Επί του παρόντος, οι καρδιαγγειακές παθήσεις (έμφραγμα του μυοκαρδίου, εγκεφαλικό επεισόδιο κ.λπ.) και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 συγκαταλέγονται στις κύριες αιτίες θανάτου, επομένως η πρόληψη αυτών των ασθενειών αποτελεί σημαντικό πρόβλημα της εποχής μας. Στο επίκεντρο της πρόληψης οποιασδήποτε ασθένειας είναι η καταπολέμηση των παραγόντων κινδύνου. Ο όρος μεταβολικό σύνδρομο χρησιμοποιείται στην ιατρική ειδικά με σκοπό την έγκαιρη ανίχνευση και την εξάλειψη των παραγόντων κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις και διαβήτη.

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια ομάδα παραγόντων κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και διαβήτη. Οι παραβιάσεις στο πλαίσιο του μεταβολικού συνδρόμου, παραμένουν απαρατήρητες για μεγάλο χρονικό διάστημα, συχνά αρχίζουν να σχηματίζονται στην παιδική ηλικία και την εφηβεία, οδηγώντας αναπόφευκτα σε αρτηριοσκληρωτικές ασθένειες, διαβήτη και αρτηριακή υπέρταση. Συχνά, δεν δίνεται η δέουσα προσοχή στους ασθενείς με παχυσαρκία, "ελαφρά" αυξημένη γλυκόζη, πίεση αίματος στο ανώτερο φυσιολογικό όριο. Μόνο όταν αυτοί οι παράγοντες κινδύνου μετατραπούν σε σοβαρή ασθένεια, ο ασθενής λαμβάνει την προσοχή της δημόσιας υγείας.

Είναι σημαντικό οι παράγοντες κινδύνου να εντοπίζονται και να διορθώνονται όσο το δυνατόν νωρίτερα, προτού προκαλέσουν καρδιαγγειακές καταστροφές. Η εισαγωγή και η εφαρμογή ενός τέτοιου μεταβολικού συνδρόμου παίζει τεράστιο ρόλο σε αυτό.

Για την ευκολία των ασθενών και των επαγγελματιών, έχουν καθοριστεί σαφή κριτήρια που επιτρέπουν τη διάγνωση μεταβολικού συνδρόμου με ελάχιστη εξέταση. Σήμερα, οι περισσότεροι γιατροί χρησιμοποιούν τον ίδιο ορισμό του μεταβολικού συνδρόμου που προτείνει η Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη: ένας συνδυασμός κοιλιακής παχυσαρκίας και οποιωνδήποτε δύο επιπλέον κριτηρίων (δυσλιπιδαιμία, διαταραχές του μεταβολισμού των υδατανθράκων, αρτηριακή υπέρταση).

Συμπτώματα του μεταβολικού συνδρόμου

Εξετάστε όλα τα κριτήρια για το μεταβολικό σύνδρομο:

Το κύριο και υποχρεωτικό κριτήριο είναι η κοιλιακή παχυσαρκία, δηλ. παχυσαρκία, στην οποία ο λιπώδης ιστός εναποτίθεται κυρίως στην κοιλιακή χώρα. Μερικές φορές, η παχυσαρκία αποκαλείται παχυσαρκία τύπου «μήλου» ή «ανδροειδούς». Η απόθεση λίπους κυρίως στους μηρούς και στους γλουτούς ("τύπου αχλαδιού", "γυμνό") δεν έχει τέτοια δυσμενή αποτελέσματα και δεν θεωρείται ως κριτήριο για το μεταβολικό σύνδρομο. Είναι πολύ απλό να προσδιοριστεί η κοιλιακή παχυσαρκία · αρκεί να μετρηθεί ο όγκος της μέσης στο επίπεδο της μεσαίας απόστασης μεταξύ των άκρων των καμάρα των νευρώσεων και των λαγόνων οστών. Για τους Ευρωπαίους, η κοιλιακή παχυσαρκία υποδεικνύεται από το μέγεθος της μέσης στους άντρες άνω των 94 cm, στις γυναίκες - πάνω από 80 cm. Για τον ασιατικό πληθυσμό, το ποσοστό παχυσαρκίας στους άνδρες είναι αυστηρότερο - το μέγεθος της μέσης είναι μεγαλύτερο από 90 cm, και για τις γυναίκες επίσης - περισσότερο από 80 cm.

Μέτρηση μέσης

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η παχυσαρκία μπορεί να είναι όχι μόνο το αποτέλεσμα της υπερκατανάλωσης τροφής και του φτωχού τρόπου ζωής, αλλά και ένα σύμπτωμα σοβαρής γενετικής ή ενδοκρινικής νόσου. Συνεπώς, με ένα συνδυασμό παχυσαρκίας και συμπτωμάτων όπως οίδημα, ξηροδερμία, δυσκοιλιότητα, οστικός πόνος, ραγάδες στο δέρμα, αλλαγές στο χρώμα του δέρματος και προβλήματα όρασης, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ενδοκρινολόγο το συντομότερο δυνατό για να αποκλείσετε δευτεροπαθείς μορφές παχυσαρκίας.

Κοιλιακή παχυσαρκία. Γλυκόζη-μηριαία παχυσαρκία.

1. Η αρτηριακή υπέρταση διαγιγνώσκεται εάν η συστολική αρτηριακή πίεση είναι μεγαλύτερη ή ίση με 130 mm Hg. Art, διαστολική μεγαλύτερη ή ίση με 85 mm. Hg, ή στην περίπτωση ασθενών που λαμβάνουν αντιυπερτασικά φάρμακα.

2. Παραβιάσεις του φάσματος των λιπιδίων. Η διάγνωση θα απαιτήσει βιοχημική εξέταση αίματος: προσδιορισμός του επιπέδου του τριακυλογλυκεριδίου και της χοληστερόλης λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας. Τα κριτήρια του συνδρόμου περιλαμβάνουν το επίπεδο των τριακυλγλυκεριδίων πάνω από 1,7 mmol / l, το επίπεδο της υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης μικρότερο από 1,03 mmol / l στους άνδρες και λιγότερο από 1,2 mmol / l στις γυναίκες ή το καθιερωμένο γεγονός της θεραπείας της δυσλιπιδαιμίας.

3. Η παραβίαση του μεταβολισμού των υδατανθράκων θεωρείται ότι είναι το επίπεδο γλυκόζης αίματος νηστείας μεγαλύτερο από 5,6 mmol / l, ή θεραπεία με υπογλυκαιμικά φάρμακα.

Διάγνωση μεταβολικού συνδρόμου

Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει μια πρόσθετη εξέταση:

- καθημερινή παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης, εξέταση ΗΚΓ, υπερηχογράφημα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, προσδιορισμός των βιοχημικών παραμέτρων των λιπιδίων του αίματος, δοκιμές της λειτουργίας του ήπατος και των νεφρών, προσδιορισμός της γλυκόζης στο αίμα 2 ώρες μετά το γεύμα ή μετά από δοκιμή ανοχής γλυκόζης από το στόμα.

Θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου

Η θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου είναι η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και μιας φαρμακευτικής θεραπείας.

Η αλλαγή τρόπου ζωής σημαίνει την αλλαγή της διατροφής, τη σωματική άσκηση και την εγκατάλειψη κακών συνηθειών. Η φαρμακοθεραπεία (συνταγογράφηση φαρμάκων) δεν θα έχει καμία επίδραση εάν ο ασθενής δεν ακολουθεί τους κανόνες της διατροφής και της σωματικής δραστηριότητας.

Συστάσεις για τη διατροφή στο μεταβολικό σύνδρομο

- Εξαιρετικά αυστηρές δίαιτες και λιμοκτονία δεν συνιστώνται. Η απώλεια βάρους πρέπει να είναι βαθμιαία (κατά 5-10% για το πρώτο έτος). Με το γρήγορο ρυθμό απώλειας βάρους, είναι δύσκολο για τον ασθενή να διατηρήσει το αποτέλεσμα, σχεδόν πάντα τα χαμένα κιλά επιστρέφουν επίσης γρήγορα.
- Πιο ευεργετικό και αποτελεσματικό θα είναι η αλλαγή στη σύνθεση των τροφίμων: μείωση της κατανάλωσης ζωικών λιπών, αντικατάσταση των ζωικών λιπών με φυτικά λίπη, αύξηση της κατανάλωσης φυτικών ινών, ίνες και μείωση της κατανάλωσης αλατιού.
- Θα πρέπει να εξαλειφθεί σχεδόν εξ ολοκλήρου ζαχαρούχα ανθρακούχα ποτά, είδη ζαχαροπλαστικής, fast food.
- Η χρήση του ψωμιού είναι καλύτερα να περιορίζεται σε 150-200 γραμμάρια την ημέρα,
- Οι σούπες πρέπει να είναι κυρίως λαχανικά.
- Από τα προϊόντα με βάση το κρέας είναι προτιμότερο να επιλέγετε το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά βόειο κρέας, τα πουλερικά ή τα ψάρια σε βραστό ή ζελέ.
- Από τα δημητριακά είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε το φαγόπυρο και πλιγούρι βρώμης, είναι επίσης δυνατό ρύζι, κεχρί, μαργαριτάρι, δημητριακά, σιμιγδάλι είναι καλύτερο να περιορίσει.
- Πατάτες, καρότα, τεύτλα, συνιστάται να χρησιμοποιείτε όχι περισσότερο από 200 γραμμάρια την ημέρα. Τα λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες (ντομάτες, αγγούρια, πιπεριές, λάχανο, μαρούλι, ραπάνια, κολοκυθάκια) και τα χόρτα μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς σχεδόν περιορισμούς σε ακατέργαστες και ψημένες ή ψημένες.
- Τα αυγά συνιστώνται να χρησιμοποιούν όχι περισσότερο από 1 κομμάτι την ημέρα.
- Τα φρούτα και τα μούρα μπορούν να καταναλωθούν έως και 200-300 γραμμάρια την ημέρα.
- Γάλα από ελάχιστο λίπος, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα και τυρί cottage - 1-2 φλιτζάνια την ημέρα. Κρέμα, λιπαρά τυριά, ξινή κρέμα συνιστάται να χρησιμοποιεί περιστασιακά.
- Από τα ποτά επιτρέπεται τσάι, αδύναμος καφές με μέτρο, χυμός ντομάτας, ποτά φρούτων και χυμοί από μούρα και φρούτα, ξινό ποικιλίες, καλύτερα σπιτικά χωρίς ζάχαρη.

Η καταπολέμηση των κακών συνηθειών: ο περιορισμός του αλκοόλ, η διακοπή του καπνίσματος.

Συστάσεις σχετικά με το καθεστώς φυσικής δραστηριότητας στο μεταβολικό σύνδρομο

Συνιστάται σταδιακή αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Θα πρέπει να προτιμάτε τέτοια αθλήματα όπως το περπάτημα, το τζόκινγκ, τη γυμναστική, το κολύμπι. Το κύριο πράγμα είναι να ασκείτε τακτικά και να ταιριάζετε με τις ικανότητές σας.

Θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου

Η φαρμακοθεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου στοχεύει στη θεραπεία της παχυσαρκίας, των διαταραχών του μεταβολισμού των υδατανθράκων, της αρτηριακής υπέρτασης και της δυσλιπιδαιμίας.

Σήμερα, η μετφορμίνη (Siofor, Glucophage) χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαταραχών του μεταβολισμού των υδατανθράκων στο μεταβολικό σύνδρομο. Η δόση της μετφορμίνης επιλέγεται υπό τον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Η αρχική δόση είναι συνήθως 500-850 mg, η μέγιστη ημερήσια δόση είναι 2,5-3 g. Το φάρμακο πρέπει να συνταγογραφείται με προσοχή σε ηλικιωμένους ασθενείς. Η μετφορμίνη αντενδείκνυται σε ασθενείς με διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας και το ήπαρ. Η μετφορμίνη είναι συνήθως καλά ανεκτή, οι γαστρεντερικές διαταραχές κυριαρχούν στις ανεπιθύμητες ενέργειες, γι αυτό συνιστάται να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά το γεύμα.

Σε περίπτωση υπερδοσολογίας του φαρμάκου ή κατά παράβαση της διατροφής μπορεί να προκληθεί υπογλυκαιμία - μείωση του σακχάρου στο αίμα. Η υπογλυκαιμία εκδηλώνεται από αδυναμία, τρόμο στο σώμα, πείνα, άγχος. Από την άποψη αυτή, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε προσεκτικά τα επίπεδα γλυκόζης αίματος ενώ παίρνετε μετφορμίνη. Το καλύτερο από όλα, εάν ο ασθενής διαθέτει μετρητή γλυκόζης αίματος - μια συσκευή για αυτομετρήσεις του σακχάρου στο σπίτι.

Για τη θεραπεία της παχυσαρκίας, το φάρμακο Orlistat (Xenical) χρησιμοποιείται ευρέως. Η δόση είναι 120 mg κατά τη διάρκεια ή εντός μίας ώρας μετά το κύριο γεύμα (αλλά όχι περισσότερο από τρεις φορές την ημέρα). Στην περίπτωση μικρής ποσότητας λίπους στο φαγητό, η πρόσληψη ορλιστάτης επιτρέπεται να παραλείψει. Αυτό το φάρμακο μειώνει την απορρόφηση του λίπους στα έντερα, οπότε αν ο ασθενής αυξήσει την ποσότητα του λίπους στη διατροφή, τότε υπάρχουν δυσάρεστες παρενέργειες: λιπαρή εκροή από τον πρωκτό, μετεωρισμός, συχνή επιθυμία να αποβάλλεται.

Ασθενείς με δυσλιπιδαιμία, με αναποτελεσματικότητα της διατροφής για τουλάχιστον 3-6 μήνες, συνταγογραφούνται φάρμακα που μειώνουν τα λιπίδια, τα οποία περιλαμβάνουν στατίνες ή φιβράτες. Αυτά τα φάρμακα έχουν σημαντικούς περιορισμούς στη χρήση και σοβαρές παρενέργειες, θα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από τον θεράποντα ιατρό.

Τα αντιυπερτασικά φάρμακα που συνιστώνται για το μεταβολικό σύνδρομο περιλαμβάνουν αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτασίνης (enalapril, λισινοπρίλη), αναστολείς διαύλων ασβεστίου (αμλοδιπίνη) και αγωνιστές υποδοχέα ιμιδαζαλίνης (rilmenidine, moxonidine). Η επιλογή φαρμάκων πραγματοποιείται από τον θεραπευτή ή τον καρδιολόγο ξεχωριστά, με βάση την ειδική κλινική κατάσταση.

Επιπλοκές του μεταβολικού συνδρόμου

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το μεταβολικό σύνδρομο αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων και διαβήτη, οπότε πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην πρόληψη και τη θεραπεία του.

Μεταβολικό σύνδρομο: διάγνωση, θεραπεία, παχυσαρκία με ΣΚ σε γυναίκες και άνδρες

Το πρόβλημα του μεταβολικού συνδρόμου (MS) σήμερα παίρνει την κλίμακα αυτής της επιδημίας σε όλες σχεδόν τις πολιτισμένες χώρες. Ως εκ τούτου, πολλές διεθνείς ιατρικές οργανώσεις έχουν ασχοληθεί σοβαρά με τη μελέτη για πολλά χρόνια. Το 2009, οι ιατροί κατέγραψαν συγκεκριμένα κριτήρια που επιτρέπουν σε έναν ασθενή να διαγνώσει την εξέλιξη του μεταβολικού συνδρόμου. Ο κατάλογος αυτός συμπεριλήφθηκε στο έγγραφο με τίτλο «Εναρμόνιση του ορισμού του μεταβολικού συνδρόμου», το οποίο υπογράφηκε από σειρά σοβαρών οργανώσεων, συγκεκριμένα: τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) και τη Διεθνή Ένωση για τη Μελέτη της Παχυσαρκίας.

Κίνδυνος μεταβολικού συνδρόμου

Αξίζει να σημειωθεί ότι μια διαταραχή οργανισμού, όπως το μεταβολικό σύνδρομο ή το σύνδρομο αντίστασης στην ινσουλίνη, δεν είναι ξεχωριστή ασθένεια, αλλά ένα σύμπλεγμα παθολογικών αλλαγών που συμβαίνουν σε όλα τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος ενάντια στο περιβάλλον της παχυσαρκίας.

Ως αποτέλεσμα των μεταβολικών διαταραχών, ο ασθενής πάσχει ταυτόχρονα από τέτοιες τέσσερις ασθένειες όπως:

Αυτό το «μάτσο» ασθενειών είναι πολύ επικίνδυνο για ένα άτομο επειδή απειλεί με την εμφάνιση σοβαρών συνεπειών όπως: αγγειακή αθηροσκλήρωση, στυτική δυσλειτουργία, πολυκυστικές ωοθήκες, λιπαρό εκφυλισμό του ήπατος, ουρική αρθρίτιδα, θρόμβωση, εγκεφαλικό επεισόδιο και έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Με την MS, τα κύτταρα δεν αντιλαμβάνονται πλέον την ορμόνη ινσουλίνη, με αποτέλεσμα να μην εκπληρώνει τον προορισμό της. Εμφανίζεται η ανάπτυξη της αντοχής στην ινσουλίνη και η μη ευαισθησία στην ινσουλίνη, μετά την οποία τα κύτταρα απορροφούν ανεπαρκώς τη γλυκόζη και εμφανίζονται παθολογικές αλλαγές σε όλα τα συστήματα και τους ιστούς.

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, τα σκλήρυνση κατά πλάκας υποφέρουν κυρίως από άνδρες, στις γυναίκες ο κίνδυνος να επηρεαστεί από αυτή την ασθένεια αυξάνεται πενταπλάσια στην περίοδο και μετά την εμμηνόπαυση.

Πρέπει να σημειωθεί ότι μέχρι σήμερα δεν αντιμετωπίζεται το σύνδρομο αντίστασης στην ινσουλίνη. Ωστόσο, με την κατάλληλη ιατρική προσέγγιση, μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής, είναι δυνατόν να σταθεροποιηθεί η κατάσταση για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, ορισμένες από τις αλλαγές που αναπτύσσονται με αυτό το σύνδρομο είναι αναστρέψιμες.

Αιτίες της εμφάνισης και ανάπτυξης του μεταβολικού συνδρόμου

Πρώτον, ας δούμε ποιος είναι ο ρόλος της ορμόνης ινσουλίνης στο ανθρώπινο σώμα; Μεταξύ των πολλών λειτουργιών της ινσουλίνης, το πιο σημαντικό καθήκον της είναι να καθιερώσει επικοινωνία με ευαίσθητους στην ινσουλίνη υποδοχείς που βρίσκονται στη μεμβράνη κάθε κυττάρου. Μέσω τέτοιων συνδέσεων, τα κύτταρα έχουν την ικανότητα να λαμβάνουν γλυκόζη που προέρχεται από τον εξωκυτταρικό χώρο. Η απώλεια της ευαισθησίας του υποδοχέα στην ινσουλίνη συμβάλλει στο γεγονός ότι τόσο η γλυκόζη όσο και η ίδια η ορμόνη συσσωρεύονται στο αίμα από το οποίο αρχίζει να αναπτύσσεται η ΣΚΠ.

Οι κύριες αιτίες της ανθεκτικότητας στην ινσουλίνη είναι η μη ευαισθησία στην ινσουλίνη:

  1. Γενετική προδιάθεση. Με μεταλλάξεις του γονιδίου που είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη του συνδρόμου αντοχής στην ινσουλίνη:
    • τα κύτταρα μπορεί να έχουν έναν ανεπαρκή αριθμό υποδοχέων με τους οποίους πρέπει να συνδέεται η ινσουλίνη.
    • Οι υποδοχείς μπορεί να μην έχουν ευαισθησία στην ινσουλίνη.
    • το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να παράγει αντισώματα που εμποδίζουν το έργο των ευαίσθητων στην ινσουλίνη υποδοχέων.
    • το πάγκρεας μπορεί να παράγει ινσουλίνη μη φυσιολογικής φύσης.
  2. Υψηλή θερμιδική γεύματα, που θεωρείται ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Τα ζωικά λίπη που προέρχονται από τα τρόφιμα και πιο συγκεκριμένα περιέχουν κορεσμένα λιπαρά οξέα σε αυτά, σε μεγάλες ποσότητες, είναι η κύρια αιτία της παχυσαρκίας. Με την πρόκληση αλλαγών στις κυτταρικές μεμβράνες, τα λιπαρά οξέα μειώνουν την ευαισθησία τους στη δράση της ινσουλίνης.
  3. Αδύναμη σωματική δραστηριότητα, που μειώνει το ρυθμό όλων των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Το ίδιο ισχύει και για τη διαδικασία διαίρεσης και πέψης των λιπών. Τα λιπαρά οξέα μειώνουν την ευαισθησία των υποδοχέων κυτταρικού τοιχώματος στην ινσουλίνη, εμποδίζοντας έτσι τη μεταφορά της γλυκόζης στο εσωτερικό του κυττάρου.
  4. Χρόνια αρτηριακή υπέρταση, η οποία επηρεάζει δυσμενώς τη διαδικασία της κυκλοφορίας του περιφερικού αίματος, η οποία με τη σειρά της μειώνει την ευαισθησία των ιστών στην ινσουλίνη.
  5. Δίαιτες χαμηλών θερμίδων. Εάν ο ημερήσιος όγκος κιλοβατώσεων που εισέρχονται στο σώμα είναι μικρότερος από 300 kcal, τότε το σώμα πρέπει να συσσωρεύει αποθέματα με αυξημένη απόθεση λίπους. Το σώμα ξεκινά τη διαδικασία των μη αναστρέψιμων μεταβολικών διαταραχών.
  6. Χρόνια άγχος. Το ψυχολογικό στρες μιας μακροχρόνιας φύσης επηρεάζει δυσμενώς τη διαδικασία της νευρικής ρύθμισης των οργάνων και των ιστών, ως αποτέλεσμα της οποίας συμβαίνει ορμονική ανεπάρκεια. Η παραγωγή ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης, διαταράσσεται, καθώς και η ευαισθησία των κυττάρων σε αυτά.
  7. Λαμβάνοντας ορμόνες όπως κορτικοστεροειδή, γλυκαγόνη, θυρεοειδικές ορμόνες και από του στόματος αντισυλληπτικά. Μειώνουν την ικανότητα του κυττάρου να απορροφά γλυκόζη και παράλληλα μειώνει την ευαισθησία των υποδοχέων στην ινσουλίνη.
  8. Ορμονικές διαταραχές. Στον άνθρωπο, ο λιπώδης ιστός είναι ένα ενδοκρινικό όργανο που παράγει ορμόνες που μειώνουν την ευαισθησία των κυττάρων στην ινσουλίνη. Σε αυτή την περίπτωση, όσο περισσότερο υπερβάλλονται οι αποθέσεις λίπους, τόσο μικρότερη είναι η ευαισθησία των ιστών.
  9. Μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία στον άνδρα. Όσο μεγαλύτερος είναι ο άνθρωπος, τόσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης και όσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος παχυσαρκίας, υπέρτασης και αντοχής στην ινσουλίνη.
  10. Η αναπνοή σταματάει στον ύπνο (άπνοια). Όταν η αναπνοή σταματάει σε ένα όνειρο, υπάρχει πείνα με οξυγόνο του εγκεφάλου και έντονη απελευθέρωση της σωματοτροπικής ορμόνης, η οποία προκαλεί την ανάπτυξη κυτταρικής μη ευαισθησίας στην ινσουλίνη.
  11. Λάθος προσέγγιση για τη θεραπεία του διαβήτη - Ο διορισμός της ινσουλίνης περισσότερο από τον απαιτούμενο ρυθμό. Με υψηλή συγκέντρωση ινσουλίνης στο αίμα, εμφανίζονται εθιστικοί υποδοχείς. Το σώμα αρχίζει να παράγει ένα είδος αμυντικής αντίδρασης έναντι μιας μεγάλης ποσότητας ινσουλίνης - αντίστασης στην ινσουλίνη.

Συμπτώματα του μεταβολικού συνδρόμου

Τα MS αναπτύσσονται ως εξής. Η αδύναμη σωματική δραστηριότητα και η υψηλή θερμιδική διατροφή προκαλούν αλλαγές στη δουλειά των κυτταρικών υποδοχέων: γίνονται λιγότερο ευαίσθητες στην ινσουλίνη. Από αυτή την άποψη, το πάγκρεας, προσπαθώντας να παράσχει στα κύτταρα την απαραίτητη γλυκόζη για τις ζωτικές τους λειτουργίες, αρχίζει να παράγει περισσότερη ινσουλίνη. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται περίσσεια ορμόνης στο αίμα - αναπτύσσεται υπερινσουλιναιμία, η οποία επηρεάζει αρνητικά τον μεταβολισμό των λιπιδίων και την αγγειακή λειτουργία: ένα άτομο αρχίζει να υποφέρει από παχυσαρκία και υψηλή αρτηριακή πίεση. Επειδή μια μεγάλη ποσότητα γλυκόζης που δεν έχει υποστεί ζύμωση παραμένει στο αίμα, αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη υπεργλυκαιμίας. Μια περίσσεια γλυκόζης έξω από το κύτταρο και μια εσωτερική ανεπάρκεια οδηγεί στην καταστροφή των πρωτεϊνών και στην εμφάνιση ελεύθερων ριζών που βλάπτουν την κυτταρική μεμβράνη προκαλώντας έτσι πρόωρη γήρανση.

Η διαδικασία αλλαγών που καταστρέφουν το σώμα παραμένει απαρατήρητη και ανώδυνη, αλλά αυτό δεν το καθιστά λιγότερο επικίνδυνο.

Εξωτερικά συμπτώματα της MS:

  1. Εντερική (κοιλιακή ή ανώτερη) παχυσαρκία, στην οποία η πλεονάζουσα λιπαρή μάζα εναποτίθεται στο άνω μισό του σώματος και στην κοιλιά. Στη σπλαγχνική παχυσαρκία, το υποδόριο λίπος συσσωρεύεται. Επιπλέον, ο λιπώδης ιστός περικλείει όλα τα εσωτερικά όργανα, συμπιέζει και περιπλέκει την εργασία τους. Οι λιπαρές ίνες, που λειτουργούν ως ενδοκρινικό όργανο, εκκρίνουν ορμόνες που παράγουν φλεγμονώδεις διεργασίες και αυξάνουν το επίπεδο ινώδους στο αίμα, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων. Κατά κανόνα, με την ανώτερη παχυσαρκία, η περιφέρεια μέσης στους άνδρες είναι πάνω από 102 cm, και στις γυναίκες - πάνω από 88 cm.
  2. Εμφανίζονται συνεχώς κόκκινες κηλίδες στο στήθος και το λαιμό. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη πίεση. Έτσι, με την παχυσαρκία, η συστολική αρτηριακή πίεση υπερβαίνει τα 130 mm Hg. Art και διαστολική - 85 mm Hg. st.

Τα συναισθήματα του ασθενούς στην ανάπτυξη της ΣΚ:

  • εκρήξεις κακής διάθεσης, ειδικά όταν πεινάει. Η κακή διάθεση, η επιθετικότητα και η ευερεθιστότητα του ασθενούς οφείλονται στην πρόσληψη ανεπαρκούς γλυκόζης στα κύτταρα του εγκεφάλου.
  • συχνές πονοκεφάλους. Στην MS, ο πονοκέφαλος είναι το αποτέλεσμα αυξημένης πίεσης ή αγγειοσυστολής μέσω των αθηροσκληρωτικών πλακών.
  • πόνοι στην καρδιά που προκαλούνται από υποσιτισμό της καρδιάς λόγω καταθέσεων χοληστερόλης στα στεφανιαία αγγεία.
  • διαλείπων παλμών. Μια υψηλή συγκέντρωση ινσουλίνης επιταχύνει τον καρδιακό παλμό, αυξάνοντας παράλληλα τον όγκο του εκτοξευόμενου αίματος με κάθε συστολή της καρδιάς. Στη συνέχεια, στην αρχή, τα τοιχώματα του αριστερού μισού της καρδιάς πυκνώνονται και μακροπρόθεσμα αρχίζει η φθορά του μυϊκού τοιχώματος.
  • σοβαρή κόπωση που σχετίζεται με την "λιμοκτονία" της γλυκόζης των κυττάρων. Παρά το γεγονός ότι τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, λόγω της χαμηλής ευαισθησίας των υποδοχέων κυττάρων στην ινσουλίνη, τα κύτταρα δεν λαμβάνουν τη γλυκόζη που χρειάζονται και παραμένουν χωρίς πηγή ενέργειας.
  • πραγματικά θέλουν γλυκιά. Λόγω της "λιμοκτονίας" της γλυκόζης των εγκεφαλικών κυττάρων, το φαγητό προτιμάται από γλυκά και υδατάνθρακες, συμβάλλοντας στη βραχυπρόθεσμη βελτίωση της διάθεσης. Στο μεταβολικό σύνδρομο, ένα άτομο αδιαφορεί για τα λαχανικά και τις πρωτεϊνικές τροφές (κρέας, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα), αφού καταναλώσει ποια νωθρότητα εμφανίζεται.
  • http://bystrajadieta.ru/wp-content/uploads/2016/06/sladkaja-dieta-6.jpg
  • ναυτία και κακός συντονισμός των κινήσεων που σχετίζονται με αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, η οποία συμβαίνει ως αποτέλεσμα της εξασθενημένης εκροής αίματος από τον εγκέφαλο.
  • επαναλαμβανόμενη δυσκοιλιότητα. Οι υψηλές συγκεντρώσεις ινσουλίνης στο αίμα και η παχυσαρκία επιβραδύνουν το έργο της γαστρεντερικής οδού.
  • υπερβολική εφίδρωση, αίσθημα δίψας και ξηροστομία. Το συμπαθητικό νευρικό σύστημα υπό την επίδραση της ινσουλίνης δρα στους σιελογόνους και τους ιδρωτοποιούς αδένες, εμποδίζοντας τους.

Μέθοδοι διάγνωσης του μεταβολικού συνδρόμου

Το πρόβλημα του συνδρόμου αντοχής στην ινσουλίνη πρέπει να αναφέρεται στους ενδοκρινολόγους. Αλλά επειδή σε αυτή την ασθένεια το ανθρώπινο σώμα υποφέρει ταυτόχρονα από μια ποικιλία παθολογικών αλλαγών, μπορεί να χρειαστεί η βοήθεια πολλών άλλων ειδικών: ένας καρδιολόγος, ένας διατροφολόγος ή ένας θεραπευτής.

Ο ενδοκρινολόγος για τη διάγνωση κάνει μια έρευνα και την εξέταση του ασθενούς. Προκειμένου να αναλυθούν επακριβώς οι λόγοι που συνέβαλαν στην αύξηση του σωματικού βάρους και την ανάπτυξη των κρατών μελών, ένας ειδικός θα πρέπει να συγκεντρώνει πληροφορίες σχετικά με τα ακόλουθα σημεία:

  • τις συνθήκες και τον τρόπο ζωής.
  • Πόσο χρονών άρχισε η αύξηση του σωματικού βάρους;
  • Μήπως κάποιος από τους συγγενείς πάσχει από παχυσαρκία;
  • χαρακτηριστικά της διατροφής, προτιμήσεις τροφίμων (γλυκά και λιπαρά τρόφιμα).
  • αρτηριακή πίεση?
  • αν ο ασθενής πάσχει από καρδιαγγειακές παθήσεις.

Κατά την εξέταση ενός ασθενούς:

  1. Ο τύπος της παχυσαρκίας προσδιορίζεται.. Η παχυσαρκία είναι είτε αρσενική (κοιλιακή, σπλαχνική, ανώτερη) είτε θηλυκή (γυναικοειδή). Στην πρώτη περίπτωση, το υπερβολικό σωματικό λίπος συσσωρεύεται στην κοιλιακή χώρα και στο άνω μισό του σώματος, και στη δεύτερη - στους μηρούς και τους γλουτούς.
  2. Μετρούμενη περιφέρεια μέσης (OT). Με την ανάπτυξη της παχυσαρκίας, η ΟΤ στους άνδρες είναι πάνω από 102 cm, και στις γυναίκες - πάνω από 88 cm. Εάν υπάρχει γενετική προδιάθεση, τότε η παχυσαρκία διαγιγνώσκεται με ΟΤ: στους άνδρες - 94 cm ή περισσότερο, στις γυναίκες - από 80 cm.
  3. Υπολογίζει την αναλογία της περιφέρειας της μέσης και της περιφέρειας των γοφών (OT / OB). Σε ένα υγιές άτομο, ο συντελεστής αυτός, κατά κανόνα, δεν υπερβαίνει το 1,0 για τους άνδρες και το 0,8 για τις γυναίκες, αντίστοιχα.
  4. Καθορισμένο βάρος σώματος και μετρημένο ύψος.
  5. Υπολογίζει δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), που αντιπροσωπεύει το λόγο του βάρους και του ρυθμού ανάπτυξης.
  6. Το σώμα ελέγχεται για την παρουσία ραγάδων (ραγάδες) στο δέρμα.. Με απότομη αύξηση του σωματικού βάρους, το δικτυωτό στρώμα του δέρματος έχει καταστραφεί και τα μικρά τριχοειδή αγγεία έχουν σπάσει και η επιδερμίδα δεν χάνει την ακεραιότητά του. Εξωτερικά, αυτές οι αλλαγές εκδηλώνονται με κόκκινες ρίγες πλάτους 2-5 mm, οι οποίες καθίστανται ελαφρότερες με την πάροδο του χρόνου.

Διάγνωση μεταβολικού συνδρόμου με εργαστηριακές εξετάσεις

Η βιοχημική εξέταση αίματος καθιστά δυνατό τον προσδιορισμό της παρουσίας MS με τους ακόλουθους δείκτες:

  1. Τριγλυκερίδια (λίπη, χωρίς χοληστερόλη) - περισσότερο από 1,7 mmol / l.
  2. HDL (λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας) - "καλή" χοληστερόλη. Στην παχυσαρκία, ο αριθμός αυτός πέφτει κάτω από τον κανόνα: λιγότερο από 1,0 mmol / l - στους άνδρες και λιγότερο από 1,3 mmol / l - στις γυναίκες.
  3. LDL (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας, χοληστερόλη) - "κακή" χοληστερόλη. Κατά κανόνα, με την ασθένεια, ο δείκτης αυτός υπερβαίνει τον κανόνα - 3,0 mmol / l. Τα οξέα που εισέρχονται στο αίμα από τον λιπώδη ιστό διεγείρουν το ήπαρ για να παράγουν χοληστερόλη, η οποία είναι ελάχιστα διαλυτή και εναποτίθεται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, προκαλεί την ανάπτυξη της αγγειακής αθηροσκλήρωσης.
  4. Η συγκέντρωση γλυκόζης στο αίμα νηστείας το πρωί υπερβαίνει τα 6,1 mmol / l. Δεδομένου ότι ο μηχανισμός αφομοίωσης της γλυκόζης δεν λειτουργεί καλά, το επίπεδό της δεν πέφτει ούτε μετά από έναν ύπνο της νύχτας.
  5. Το επίπεδο ουρικού οξέος αυξάνεται και μπορεί να είναι μεγαλύτερο από 415 μmol / L Λόγω της διαταραχής του μεταβολισμού πουρίνης, τα κύτταρα πεθαίνουν, με αποτέλεσμα το σχηματισμό ουρικού οξέος, το αποτέλεσμα του οποίου οι νεφροί δεν κάνουν καλά. Η αύξηση αυτού του δείκτη υποδηλώνει την ανάπτυξη της παχυσαρκίας και την υψηλή πιθανότητα εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας.
  6. Η μικροαλβουμινουρία καθορίζει την παρουσία μορίων πρωτεΐνης στα ούρα. Η μειωμένη λειτουργία των νεφρών στην ανάπτυξη του σακχαρώδους διαβήτη ή της υπέρτασης προκαλεί την εμφάνιση πρωτεΐνης σε κακώς φιλτραρισμένα ούρα.
  7. Ελέγξτε το σώμα για ευαισθησία στη γλυκόζη. Για αυτό, ένα άτομο παίρνει από το στόμα 75 γρ. Γλυκόζης και μετά από δύο ώρες, προσδιορίζεται η συγκέντρωσή του στο αίμα. Σε μια υγιή κατάσταση, το ανθρώπινο σώμα κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου απορροφά τη γλυκόζη και το επίπεδό του δεν πρέπει να υπερβαίνει το όριο - 6,6 mmol / l.

Στατιστικά στοιχεία για το μεταβολικό σύνδρομο

Όπως δείχνουν οι παγκόσμιες στατιστικές, οι καρδιαγγειακές παθήσεις προκαλούν το θάνατο 16 εκατομμυρίων ανθρώπων ετησίως. Επιπλέον, οι περισσότερες από αυτές τις ασθένειες προέκυψαν στο πλαίσιο της εξέλιξης της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Στη Ρωσία, περισσότερο από το ήμισυ του πληθυσμού είναι υπέρβαρο και σχεδόν το ένα τέταρτο των Ρώσων υποφέρει από παχυσαρκία. Αν και δεν είναι οι χειρότεροι δείκτες, σε σύγκριση με άλλες χώρες, αξίζει να σημειωθεί ότι το πρόβλημα της υψηλής χοληστερόλης στο αίμα, το οποίο προκαλεί εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές, είναι πολύ συνηθισμένο μεταξύ του ρωσικού πληθυσμού.

Σχεδόν το 75% των Ρώσων πεθαίνουν εξαιτίας της ανάπτυξης μη μολυσματικών ασθενειών, οι περισσότερες από τις οποίες οφείλονται σε μεταβολικές διαταραχές. Αυτό οφείλεται στη μεταβολή του τρόπου ζωής ολόκληρου του συνολικού χερσαίου πληθυσμού στο σύνολό του - χαμηλή σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας και κατάχρηση λιπαρών και υδατανθράκων. Σύμφωνα με τις ιατρικές προβλέψεις, το επόμενο τέταρτο του αιώνα, ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από σκλήρυνση κατά πλάκας θα αυξηθεί κατά περίπου 50%.

Μέθοδοι θεραπείας του μεταβολικού συνδρόμου

MS θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή

Τα φάρμακα χορηγούνται σε ένα άτομο για κάθε ασθενή, λαμβάνοντας υπόψη το στάδιο και την αιτία της παχυσαρκίας του, καθώς και δείκτες της βιοχημικής σύνθεσης του αίματος. Κατά κανόνα, η επίδραση των συνταγογραφούμενων φαρμάκων στοχεύει στην αύξηση της ευαισθησίας των ιστών στην ινσουλίνη, στην καθιέρωση μεταβολικών διεργασιών και στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Μεταβολικό σύνδρομο: διάγνωση και θεραπεία. Διατροφή για το μεταβολικό σύνδρομο

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια πολύπλοκη μεταβολική διαταραχή που δείχνει ότι ένα άτομο έχει αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και διαβήτη τύπου 2. Ο λόγος για αυτό είναι η κακή ευαισθησία των ιστών στη δράση της ινσουλίνης. Η θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου είναι μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και μια άσκηση. Και υπάρχει ένα άλλο χρήσιμο φάρμακο για το οποίο θα μάθετε παρακάτω.

Η ινσουλίνη είναι το "κλειδί" που ανοίγει τις "πόρτες" στην κυτταρική μεμβράνη και μέσω αυτών διεισδύει η γλυκόζη από το αίμα. Με το μεταβολικό σύνδρομο στο αίμα του ασθενούς, το επίπεδο της ζάχαρης (γλυκόζη) και της ινσουλίνης ανεβαίνει στο αίμα. Ωστόσο, η γλυκόζη δεν αρκεί για να εισέλθει στα κύτταρα, επειδή η "σκουριά κλειδώματος" και η ινσουλίνη χάνουν την ικανότητά της να το ανοίξει.

Μια τέτοια μεταβολική διαταραχή ονομάζεται αντίσταση στην ινσουλίνη, δηλ., Η υπερβολική αντίσταση των ιστών του σώματος στη δράση της ινσουλίνης. Αναπτύσσεται συνήθως σταδιακά και οδηγεί σε συμπτώματα που διαγιγνώσκουν το μεταβολικό σύνδρομο. Είναι καλό εάν η διάγνωση μπορεί να γίνει εγκαίρως για τη θεραπεία για την πρόληψη του διαβήτη και των καρδιαγγειακών παθήσεων.

Διάγνωση μεταβολικού συνδρόμου

Πολλές διεθνείς ιατρικές οργανώσεις αναπτύσσουν κριτήρια βάσει των οποίων οι ασθενείς μπορούν να διαγνωστούν με μεταβολικό σύνδρομο. Το 2009 δημοσιεύθηκε το έγγραφο "Εναρμόνιση του ορισμού του μεταβολικού συνδρόμου", στο οποίο υπογράφηκε:

  • Αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονος και Αίματος.
  • Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας
  • Διεθνής Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης;
  • Διεθνής Ένωση για τη Μελέτη της Παχυσαρκίας.

Σύμφωνα με αυτό το έγγραφο, διαγνωσμένο μεταβολικό σύνδρομο αν ο ασθενής έχει τουλάχιστον τρία από τα παρακάτω κριτήρια:

  • Αυξημένη περιφέρεια μέσης (για άνδρες> = 94 cm, για γυναίκες> = 80 cm).
  • Το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στο αίμα υπερβαίνει τα 1,7 mmol / l ή ο ασθενής λαμβάνει ήδη φάρμακα για τη θεραπεία της δυσλιπιδαιμίας.
  • Οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL, "καλή" χοληστερόλη) στο αίμα - λιγότερο από 1,0 mmol / l στους άνδρες και κάτω από 1,3 mmol / l στις γυναίκες.
  • Η συστολική (ανώτερη) αρτηριακή πίεση υπερβαίνει τα 130 mm Hg. st. ή η διαστολική (χαμηλότερη) αρτηριακή πίεση υπερβαίνει τα 85 mm Hg. Art, ή ο ασθενής παίρνει ήδη φάρμακα για υπέρταση.
  • Επίπεδο γλυκόζης αίματος νηστείας> = 5,6 mmol / l, ή διεξάγεται θεραπεία για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα.

Πριν από την εμφάνιση νέων κριτηρίων για τη διάγνωση του μεταβολικού συνδρόμου, η παχυσαρκία αποτελεί προϋπόθεση για τη διάγνωση. Τώρα έχει γίνει μόνο ένα από τα πέντε κριτήρια. Ο σακχαρώδης διαβήτης και η στεφανιαία νόσο δεν αποτελούν συστατικά του μεταβολικού συνδρόμου, αλλά διακριτές σοβαρές ασθένειες.

Θεραπεία: η ευθύνη του γιατρού και του ασθενούς

Στόχοι θεραπείας του μεταβολικού συνδρόμου:

  • απώλεια βάρους σε φυσιολογικό επίπεδο ή τουλάχιστον να σταματήσει η εξέλιξη της παχυσαρκίας.
  • την ομαλοποίηση της πίεσης του αίματος, το προφίλ χοληστερόλης, το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στο αίμα, δηλαδή τη διόρθωση των καρδιαγγειακών παραγόντων κινδύνου.

Πραγματικά θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου - σήμερα είναι αδύνατο. Αλλά μπορεί να ελεγχθεί καλά για να ζήσει μια μακρά υγιή ζωή χωρίς διαβήτη, καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, κλπ. Εάν ένα άτομο έχει αυτό το πρόβλημα, τότε η θεραπεία του θα πρέπει να διεξάγεται για όλη τη ζωή. Ένα σημαντικό στοιχείο της θεραπείας είναι η εκπαίδευση των ασθενών και το κίνητρό του να αλλάξει σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η κύρια θεραπεία για το μεταβολικό σύνδρομο είναι η διατροφή. Η πρακτική έχει δείξει ότι είναι άχρηστο ακόμη και να προσπαθήσουμε να κολλήσουμε σε μια από τις "πεινασμένες" δίαιτες. Αναπόφευκτα αργά ή γρήγορα θα περάσετε και το επιπλέον βάρος θα επιστρέψει αμέσως. Σας συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων για να ελέγξετε το μεταβολικό σας σύνδρομο.

Πρόσθετα μέτρα για τη θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου:

  • αυξημένη άσκηση - βελτιώνει την ευαισθησία των ιστών στην ινσουλίνη.
  • η διακοπή του καπνίσματος και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
  • τακτική μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και θεραπεία της υπέρτασης, εάν συμβεί ·
  • δείκτες παρακολούθησης "καλής" και "κακής" χοληστερόλης, τριγλυκεριδίων και γλυκόζης στο αίμα.

Σας συμβουλεύουμε επίσης να ρωτήσετε για ένα φάρμακο που ονομάζεται μετφορμίνη (siofor, glucofage). Έχει χρησιμοποιηθεί από τα τέλη της δεκαετίας του 1990 για να αυξήσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη των κυττάρων. Αυτό το φάρμακο είναι πολύ ωφέλιμο για τους ασθενείς με παχυσαρκία και διαβήτη. Και σήμερα δεν έχει αποκαλύψει παρενέργειες που είναι πιο σοβαρές από επεισοδιακές περιπτώσεις δυσπεψίας.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν διαγνωσθεί με μεταβολικό σύνδρομο βοηθούν καλά περιορίζοντας τους υδατάνθρακες στη διατροφή τους. Όταν ένα άτομο πηγαίνει σε δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, μπορούμε να περιμένουμε ότι έχει:

  • τα επίπεδα τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης στο αίμα κανονικοποιούνται.
  • η αρτηριακή πίεση θα μειωθεί.
  • θα χάσει βάρος.

Συνταγές για δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων είναι διαθέσιμες εδώ.


Αλλά εάν η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και η αυξημένη σωματική δραστηριότητα δεν λειτουργούν αρκετά καλά, τότε μαζί με το γιατρό σας μπορείτε να προσθέσετε μετφορμίνη (siofor, glucofage) σε αυτά. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, όταν ο ασθενής έχει δείκτη μάζας σώματος> 40 kg / m2, χρησιμοποιείται επίσης χειρουργική θεραπεία της παχυσαρκίας. Ονομάζεται βαριατρική χειρουργική επέμβαση.

Πώς να ομαλοποιήσετε τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια στο αίμα

Σε ασθενείς με μεταβολικό σύνδρομο, τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος για τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια είναι συνήθως φτωχά. Υπάρχει μικρή "καλή" χοληστερόλη στο αίμα και "κακό", αντίθετα, αυξημένο. Τα επίπεδα τριγλυκεριδίων είναι επίσης αυξημένα. Όλα αυτά σημαίνουν ότι τα αγγεία επηρεάζονται από αθηροσκλήρωση, καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο δεν απέχει πολύ. Οι εξετάσεις αίματος για τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια ονομάζονται συλλογικά το "φάσμα λιπιδίων". Οι γιατροί αγαπούν να μιλούν και να γράφουν, λένε, σας στέλνω για να λάβετε δοκιμές στο φάσμα των λιπιδίων. Ή χειρότερα - το φάσμα των λιπιδίων είναι δυσμενές. Τώρα θα ξέρετε τι είναι.

Για να βελτιώσουν τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος για χοληστερόλη και τριγλυκερίδια, οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν δίαιτα χαμηλών θερμίδων και / ή φάρμακα στατίνης. Ταυτόχρονα, κάνουν μια έξυπνη εμφάνιση, προσπαθήστε να δείτε εντυπωσιακά και πειστικά. Ωστόσο, μια πεινασμένη δίαιτα δεν βοηθά καθόλου, και χάπια βοηθούν, αλλά προκαλούν σημαντικές παρενέργειες. Ναι, οι στατίνες βελτιώνουν τις εξετάσεις αίματος για χοληστερόλη. Αλλά αν μειώνουν τη θνησιμότητα δεν είναι γεγονός... υπάρχουν διαφορετικές απόψεις... Ωστόσο, είναι δυνατόν να λυθεί το πρόβλημα της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων χωρίς βλαβερά και ακριβά χάπια. Επιπλέον, μπορεί να είναι ευκολότερο από ό, τι νομίζετε.

Μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων κανονικά δεν κανονικοποιεί την χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια στο αίμα. Επιπλέον, σε ορισμένους ασθενείς, τα αποτελέσματα των εξετάσεων επιδεινώνονται ακόμη περισσότερο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά "πείνα" διατροφή είναι υπερφορτωμένη με υδατάνθρακες. Κάτω από τη δράση της ινσουλίνης, οι υδατάνθρακες που τρώτε μετατρέπονται σε τριγλυκερίδια. Αλλά θα ήθελα να έχουν λιγότερα από αυτά τα τριγλυκερίδια στο αίμα. Το σώμα σας δεν ανέχεται τους υδατάνθρακες, γι 'αυτό αναπτύχθηκε το μεταβολικό σύνδρομο. Αν δεν λάβετε δράση, τότε θα μετατραπεί ομαλά σε διαβήτη τύπου 2 ή θα καταλήξει ξαφνικά σε μια καρδιαγγειακή καταστροφή.

Δεν θα είναι γύρω για πολύ. Το πρόβλημα των τριγλυκεριδίων και της χοληστερόλης επιλύεται καλύτερα με μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στο αίμα κανονικοποιείται μετά από 3-4 ημέρες συμμόρφωσης! Πάρτε τις εξετάσεις και δείτε μόνοι σας. Η χοληστερόλη βελτιώνεται αργότερα, μετά από 4-6 εβδομάδες. Πραγματοποιήστε εξετάσεις αίματος για χοληστερόλη και τριγλυκερίδια προτού ξεκινήσετε μια "νέα ζωή", και στη συνέχεια ξανά. Βεβαιωθείτε ότι η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων βοηθά πραγματικά! Ταυτόχρονα, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση. Αυτή είναι η πραγματική πρόληψη της καρδιακής προσβολής και του εγκεφαλικού επεισοδίου και χωρίς την οδυνηρή αίσθηση της πείνας. Τα συμπληρώματα από την πίεση και την καρδιά συμπληρώνουν καλά τη διατροφή. Θα κοστίζουν χρήματα, αλλά το κόστος πληρώνει επειδή νιώθεις πολύ πιο χαρούμενος.

Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο στις γυναίκες; Πώς σχετίζεται με την παχυσαρκία;

Το μεταβολικό σύνδρομο στις γυναίκες δεν θεωρείται ανεξάρτητη ασθένεια. Πρόκειται για ένα σύνδρομο μεταβολικών διαταραχών και του καρδιαγγειακού συστήματος. Η ασθένεια ονομάζεται "πανδημία" του 21ου αιώνα, καθώς εμφανίζεται σχεδόν σε κάθε δεύτερη γυναίκα μετά από 50 χρόνια και στο 40% των ανδρών.

Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο;

Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο; Αυτός είναι ένας συνδυασμός μεταβολικών διαταραχών. Αυτός ο όρος χρησιμοποιήθηκε όχι πολύ καιρό πριν. Για πρώτη φορά, ο Αμερικανός επιστήμονας Gerald Riven καθόρισε τη μεταβολική δυσλειτουργία στα τέλη του 20ου αιώνα. Σε απλή γλώσσα, με αυτό το σύνδρομο, τέσσερις παθολογίες "συνυπάρχουν" στο σώμα:

  • διαβήτη τύπου 2,
  • ισχαιμία.
  • υπέρταση;
  • μεταβολική παχυσαρκία.

Αυτός ο συνδυασμός ονομάστηκε "κουαρτέτο θανάτου". Είναι ο ένοχος της αθηροσκλήρωσης, της πολυκυστικής ωοθηκικής νόσου, του εγκεφαλικού επεισοδίου, της καρδιακής προσβολής. Η νόσος επηρεάζει τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Τα τελευταία χρόνια, η ασθένεια είναι πολύ "νεώτερη". Μεταξύ των γυναικών κάτω των 30 ετών, το μεταβολικό σύνδρομο εμφανίζεται σε 25% των περιπτώσεων. Οι θλιβερές στατιστικές συμπληρώνονται από παιδιά και εφήβους, εκ των οποίων το 7% είναι ευαίσθητο στην ασθένεια.

Αιτίες του μεταβολικού συνδρόμου

Στο μεταβολικό σύνδρομο, η μη ευαισθησία στην ινσουλίνη των ιστών (αντίσταση στην ινσουλίνη) αναπτύσσεται στις γυναίκες. Πιστεύεται ότι η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι η διέγερση για την ανάπτυξη της υπέρτασης, η συσσώρευση σπλαχνικού λίπους, διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων.

Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη του MC είναι:

  • Ακατάλληλη διατροφή με την υπεροχή απλών υδατανθράκων και ζωικών λιπών. Τα σταθερά υψηλά επίπεδα γλυκόζης αλλάζουν τα τοιχώματα των κυττάρων, οι υποδοχείς καθίστανται ανθεκτικοί στην ινσουλίνη (δεν μπορούν να αντιληφθούν την ινσουλίνη).
  • Καθημερινός τρόπος ζωής. Χωρίς κίνηση, ο μεταβολισμός του λίπους και η πρόσληψη γλυκόζης επιβραδύνεται.
  • Υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία επιβραδύνει τη ροή του αίματος στους ιστούς. Η λιμοκτονία με οξυγόνο οδηγεί σε μείωση της ευαισθησίας των κυττάρων στην ινσουλίνη.
  • Ορμονική ανισορροπία προς την κατεύθυνση της αύξησης της τεστοστερόνης (με πολυκυστικές και άλλες ενδοκρινικές παθήσεις).
  • Η κληρονομικότητα. Η παρουσία MS στην επόμενη ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.
  • Παρατεταμένο στρες Η ορμόνη κορτιζόλη, που παράγεται από το άγχος, είναι ένας ανταγωνιστής ινσουλίνης, δηλαδή εμποδίζει την απορρόφησή του.
  • Μακροχρόνια χρήση κορτικοστεροειδών που συνταγογραφούνται για τη θεραπεία αυτοάνοσων νόσων.
  • Λανθασμένη λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών. Τα μέσα μειώνουν την ικανότητα των ιστών να απορροφούν τη γλυκόζη, επομένως η ευαισθησία στην ινσουλίνη μειώνεται.
  • Ακατάλληλη πρόσληψη μεγάλων δόσεων ινσουλίνης. Σε αυτή την περίπτωση, η αντίσταση στην ινσουλίνη αναπτύσσεται ως προστατευτική αντίδραση στο συνεχώς υψηλό επίπεδο αυτής της ορμόνης.

Οι γυναίκες στην κλιμακτηριακή ηλικία κινδυνεύουν να αναπτύξουν μεταβολική δυσλειτουργία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η έκκριση οιστρογόνων μειώνεται. Η ορμονική ανισορροπία είναι μια αιτία του μεταβολισμού των λιπιδίων. Και η τεστοστερόνη συνεχίζει να παράγεται στην ίδια ποσότητα. Αυτό προκαλεί συσσώρευση λίπους γύρω από τα εσωτερικά όργανα (σπλαχνικό λίπος).

Εάν ταυτόχρονα μια γυναίκα οδηγεί καθιστική ζωή και τροφοδοτείται άσχημα, εμφανίζεται αρσενική παχυσαρκία. Το λίπος αποθηκεύεται στην κοιλιά. Αυτό εξηγεί ένα μεγάλο ποσοστό ΚΜ στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια.

Συμπτώματα

Οι εκδηλώσεις του μεταβολικού συνδρόμου είναι εξωτερικές και εσωτερικές. Το κύριο εξωτερικό σημάδι της σκλήρυνσης κατά πλάκας είναι η αύξηση της περιφέρειας της μέσης μεγαλύτερη από 88 cm, μια έντονη "κοιλιά μπύρας".

Τα εσωτερικά συμπτώματα είναι:

  • Κόπωση, απώλεια δύναμης με μακρά διαλείμματα στο φαγητό. Η γλυκόζη δεν απορροφάται από τα κύτταρα, το σώμα δεν λαμβάνει αρκετή ενέργεια.
  • Διάρκεια για γλυκά. Τα κύτταρα του εγκεφάλου χρειάζονται γλυκόζη, παρά το συνεχώς υψηλό επίπεδο ζάχαρης στο αίμα. Η κατανάλωση υδατανθράκων προσφέρει μια βραχυπρόθεσμη βελτίωση.
  • Ταχυκαρδία, πόνος στην καρδιά. Αυτό οφείλεται στη συσσώρευση χοληστερόλης στα αγγεία. Η καρδιά αναγκάζεται να εργαστεί σε ενισχυμένη λειτουργία.
  • Πονοκέφαλοι. Λόγω των πλακών χοληστερόλης, ο αυλός των αγγείων περιορίζεται, το αίμα δεν φτάνει στον εγκέφαλο καλά.
  • Επιθέσεις δίψας και ξηροστομία. Με υψηλό επίπεδο γλυκόζης, η διούρηση αυξάνεται, το σώμα χάνει νερό.
  • Αυξημένη εφίδρωση τη νύχτα. Η ινσουλίνη δρα στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα, το οποίο αντιδρά με αυξημένη εφίδρωση.
  • Συχνή δυσκοιλιότητα. Λόγω της παχυσαρκίας, η εντερική κινητικότητα μειώνεται.
  • Νευρικότητα σε μεγάλες διαλείμματα στο φαγητό. Η γλυκόζη δεν φθάνει στα κύτταρα του εγκεφάλου, προκαλεί επιδείνωση της διάθεσης, αύξηση της επιθετικότητας.
  • Αυξημένη αρτηριακή πίεση μεγαλύτερη από 140: 90.

Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, οι εργαστηριακές μετρήσεις αίματος δείχνουν την παρουσία MS σε μια γυναίκα:

  • Τα επίπεδα τριγλυκεριδίων - περισσότερο από 1,8 mmol / l.
  • Το επίπεδο της "καλής" χοληστερόλης είναι μικρότερο από 1,2 mmol / l.
  • Το επίπεδο της "κακής" χοληστερόλης είναι περισσότερο από 3 mmol / l.
  • Το επίπεδο γλυκόζης νηστείας είναι μεγαλύτερο από 6,2 mmol / l.
  • Δοκιμή ανοχής γλυκόζης - περισσότερο από 11,2 mmol / l.

Εάν υπάρχουν πολλά συμπτώματα ταυτόχρονα, μπορούμε να μιλήσουμε για την εξέλιξη του μεταβολικού συνδρόμου.

Διαγνωστικά

Κατά τη δήλωση της διάγνωσης είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθούν τα MS από ασθένειες με παρόμοια κλινική εικόνα. Για παράδειγμα, στο σύνδρομο Itsenko-Cushing παρατηρείται ο ίδιος τύπος παχυσαρκίας. Αλλά αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την παρουσία όγκου στα επινεφρίδια.

Μεταβολικό σύνδρομο

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων, που εκδηλώνεται με παραβίαση του μεταβολισμού των λιπών και των υδατανθράκων, αυξημένη αρτηριακή πίεση. Οι ασθενείς αναπτύσσουν υπέρταση, παχυσαρκία, αντίσταση στην ινσουλίνη και ισχαιμία του καρδιακού μυός. Η διάγνωση περιλαμβάνει εξέταση ενδοκρινολόγου, προσδιορισμό του δείκτη μάζας σώματος και περιφέρεια μέσης, αξιολόγηση του λιπιδικού προφίλ, γλυκόζη αίματος. Εάν είναι απαραίτητο, πραγματοποιήστε υπερηχογραφική εξέταση της καρδιάς και καθημερινή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Η θεραπεία αποτελείται από μια αλλαγή στον τρόπο ζωής: την άσκηση του ενεργού αθλητισμού, μια ειδική διατροφή, την εξομάλυνση του βάρους και την ορμονική κατάσταση.

Μεταβολικό σύνδρομο

Το μεταβολικό σύνδρομο (σύνδρομο Χ) είναι μια συνυπάρχουσα ασθένεια που περιλαμβάνει πολλές παθολογικές καταστάσεις ταυτόχρονα: σακχαρώδη διαβήτη, αρτηριακή υπέρταση, παχυσαρκία, στεφανιαία νόσο. Ο όρος "σύνδρομο Χ" εισήχθη για πρώτη φορά στο τέλος του εικοστού αιώνα από τον αμερικανικό επιστήμονα Gerald Riven. Ο επιπολασμός της ασθένειας κυμαίνεται από 20 έως 40%. Η νόσος συχνά επηρεάζει άτομα ηλικίας 35 έως 65 ετών, κυρίως αρσενικά. Στις γυναίκες, ο κίνδυνος του συνδρόμου μετά την εμμηνόπαυση αυξάνεται κατά 5 φορές. Τα τελευταία 25 χρόνια, ο αριθμός των παιδιών με αυτή τη διαταραχή έχει αυξηθεί στο 7% και συνεχίζει να αυξάνεται.

Αιτίες του μεταβολικού συνδρόμου

Σύνδρομο Χ - μια παθολογική κατάσταση που αναπτύσσεται με την ταυτόχρονη επίδραση πολλών παραγόντων. Ο κύριος λόγος είναι η παραβίαση της ευαισθησίας των κυττάρων στην ινσουλίνη. Η βάση της αντοχής στην ινσουλίνη είναι η γενετική προδιάθεση, οι παθήσεις του παγκρέατος. Άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση ενός συμπλόκου συμπτωμάτων περιλαμβάνουν:

  • Διατροφική διαταραχή. Η αυξημένη πρόσληψη υδατανθράκων και λιπών, καθώς και η υπερκατανάλωση, οδηγεί σε αύξηση του σωματικού βάρους. Εάν η ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνονται υπερβαίνει το κόστος ενέργειας, συσσωρεύεται σωματικό λίπος.
  • Adynamia. Ο χαμηλός-ενεργός τρόπος ζωής, η «καθιστική» εργασία, η έλλειψη αθλητικού φορτίου συμβάλλουν στην επιβράδυνση του μεταβολισμού, της παχυσαρκίας και της εμφάνισης αντοχής στην ινσουλίνη.
  • Υπερτασική καρδιακή νόσο. Τα μακροχρόνια ανεξέλεγκτα επεισόδια υπέρτασης προκαλούν διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος στα αρτηρίδια και τα τριχοειδή αγγεία, υπάρχει σπασμός αιμοφόρων αγγείων, διαταραγμένος μεταβολισμός στους ιστούς.
  • Νευρικό άγχος. Το άγχος, οι έντονες εμπειρίες οδηγούν σε ενδοκρινικές διαταραχές και υπερκατανάλωση τροφής.
  • Διαταραχή της ορμονικής ισορροπίας στις γυναίκες. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνονται, η παραγωγή οιστρογόνων μειώνεται. Αυτό προκαλεί επιβράδυνση του μεταβολισμού του σώματος και αύξηση του σωματικού λίπους στον τύπο του Android.
  • Ορμονική ανισορροπία στους άνδρες. Μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης μετά την ηλικία των 45 ετών συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους, στον εξασθενημένο μεταβολισμό της ινσουλίνης και στην υψηλή αρτηριακή πίεση.

Συμπτώματα του μεταβολικού συνδρόμου

Τα πρώτα σημάδια μεταβολικών διαταραχών είναι η κόπωση, η απάθεια, η μη κινητοποιημένη επιθετικότητα και η κακή διάθεση σε κατάσταση πείνας. Συνήθως, οι ασθενείς είναι επιλεκτικοί στην επιλογή τροφίμων, προτιμούν τους "γρήγορους" υδατάνθρακες (κέικ, ψωμί, καραμέλα). Η κατανάλωση γλυκών προκαλεί βραχυπρόθεσμες διακυμάνσεις της διάθεσης. Η περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου και οι αθηροσκληρωτικές αλλαγές στα αγγεία οδηγούν σε υποτροπιάζοντα καρδιακό πόνο, καρδιακή προσβολή. Η υψηλή ινσουλίνη και η παχυσαρκία προκαλούν διαταραχές του πεπτικού συστήματος, την εμφάνιση δυσκοιλιότητας. Η λειτουργία του παρασυμπαθητικού και συμπαθητικού νευρικού συστήματος είναι μειωμένη, αναπτύσσονται ταχυκαρδία και τρόμος των άκρων.

Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από αύξηση του σωματικού λίπους, όχι μόνο στο στήθος, την κοιλιά, τα ανώτερα άκρα, αλλά και γύρω από τα εσωτερικά όργανα (σπλαχνικό λίπος). Ένα απότομο κέρδος βάρους συμβάλλει στην εμφάνιση σηράγγων από μπορντό (ραγάδες) στο δέρμα της κοιλίας και των μηρών. Υπάρχουν συχνά επεισόδια αυξημένης αρτηριακής πίεσης άνω των 139/89 mm Hg. Art, συνοδευόμενη από ναυτία, κεφαλαλγία, ξηροστομία και ζάλη. Υπάρχει υπεραιμία του άνω μισού του σώματος, λόγω του μειωμένου τόνου των περιφερειακών αγγείων, αυξημένη εφίδρωση λόγω διαταραχών του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Επιπλοκές

Το μεταβολικό σύνδρομο οδηγεί σε υπέρταση, αρτηριοσκλήρωση των στεφανιαίων αρτηριών και εγκεφαλικών αγγείων και, ως εκ τούτου, καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Η κατάσταση της αντίστασης στην ινσουλίνη προκαλεί την ανάπτυξη σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και των επιπλοκών της - αμφιβληστροειδοπάθεια και διαβητική νεφροπάθεια. Στους άνδρες, το σύμπλεγμα των συμπτωμάτων συμβάλλει στην εξασθένιση της ισχύος και της εξασθένισης της στυτικής λειτουργίας. Στις γυναίκες, το σύνδρομο Χ είναι η αιτία της πολυκυστικής ωοθηκικής νόσου, η ενδομητρίωση και η μείωση της λίμπιντο. Στην αναπαραγωγική ηλικία είναι δυνατές οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως και η ανάπτυξη της στειρότητας.

Διαγνωστικά

Το μεταβολικό σύνδρομο δεν έχει εμφανή κλινικά συμπτώματα, η παθολογία συχνά διαγνωρίζεται σε ένα μεταγενέστερο στάδιο μετά την εμφάνιση επιπλοκών. Η διάγνωση περιλαμβάνει:

  • Ειδικός επιθεώρησης. Ο ενδοκρινολόγος μελετά το ιστορικό της ζωής και της νόσου (κληρονομικότητα, καθημερινότητα, διατροφή, συντροφικότητα, συνθήκες διαβίωσης), διεξάγει μια γενική εξέταση (παραμέτρους της αρτηριακής πίεσης, ζύγισης). Εάν είναι απαραίτητο, ο ασθενής αποστέλλεται για διαβούλευση σε διατροφολόγο, καρδιολόγο, γυναικολόγο ή ανδρολόγο.
  • Προσδιορισμός ανθρωπομετρικών δεικτών. Ο τύπος της παχυσαρκίας με Android διαγιγνώσκεται με τη μέτρηση της περιφέρειας της μέσης. Στο σύνδρομο Χ, ο δείκτης αυτός στους άντρες είναι μεγαλύτερος από 102 cm, στις γυναίκες - 88 cm. Ανιχνεύεται υπερβολικό βάρος με τον υπολογισμό του δείκτη μάζας σώματος (BMI) χρησιμοποιώντας τον τύπο BMI = βάρος (kg) / ύψος (m) Η διάγνωση της παχυσαρκίας γίνεται με BMI μεγαλύτερο από 30.
  • Εργαστηριακές εξετάσεις. Ο μεταβολισμός των λιπιδίων διαταράσσεται: το επίπεδο της χοληστερόλης, η LDL, τα τριγλυκερίδια αυξάνεται, το επίπεδο της HDL χοληστερόλης μειώνεται. Η διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων οδηγεί σε αύξηση της γλυκόζης και της ινσουλίνης στο αίμα.
  • Πρόσθετη έρευνα. Σύμφωνα με τις ενδείξεις, απαιτείται καθημερινή παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης, του ΗΚΓ, του υπερηχογράφημα του ήπατος και των νεφρών, του γλυκαιμικού προφίλ και της δοκιμασίας ανοχής γλυκόζης.

Οι μεταβολικές διαταραχές ακολουθούν τη διαφοροποιημένη νόσο και το σύνδρομο Ίτσενκο-Κάουσινγκ. Όταν προκύπτουν δυσκολίες, πραγματοποιείται ο προσδιορισμός της ημερήσιας απέκκρισης της κορτιζόλης στα ούρα, ο ανιχνευτής δεξαμεθαζόνης, η τομογραφία των επινεφριδίων ή η υπόφυση. Η διαφορική διάγνωση μεταβολικών διαταραχών διεξάγεται επίσης με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, υποθυρεοειδισμό, φαιοχρωμοκύτωμα και σύνδρομο υπερπλασίας των ωοθηκών των στρωμάτων. Σε αυτή την περίπτωση, προσδιορίζονται επιπλέον τα επίπεδα ACTH, προλακτίνης, FSH, LH και ορμόνης διέγερσης θυρεοειδούς.

Θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου

Η θεραπεία του συνδρόμου Χ περιλαμβάνει μια πολύπλοκη θεραπεία που στοχεύει στην ομαλοποίηση του βάρους, τις παραμέτρους της αρτηριακής πίεσης, τις εργαστηριακές παραμέτρους και τα ορμονικά επίπεδα.

  • Λειτουργία ρεύματος. Οι ασθενείς πρέπει να εξαλείψουν εύκολα εύπεπτες υδατάνθρακες (γλυκά, γλυκά, γλυκά ποτά), γρήγορο φαγητό, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, να περιορίσουν την κατανάλωση αλατιού και ζυμαρικών. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα λαχανικά, εποχιακά φρούτα, δημητριακά, χαμηλά λιπαρά ψάρια και κρέας. Τα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες, να μασηθούν καλά και να μην πίνουν νερό. Από τα ποτά είναι προτιμότερο να επιλέξετε άσπρο πράσινο ή άσπρο τσάι, ποτά φρούτων και ποτά φρούτων χωρίς προσθήκη ζάχαρης.
  • Φυσική δραστηριότητα Ελλείψει αντενδείξεων από το μυοσκελετικό σύστημα, συνιστώνται τζόκινγκ, κολύμβηση, Nordic walking, Pilates και αερόμπικ. Η άσκηση πρέπει να είναι κανονική, τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα. Χρήσιμες πρωινές ασκήσεις, καθημερινές βόλτες στο πάρκο ή στη δασική ζώνη.
  • Φαρμακευτική θεραπεία. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της παχυσαρκίας, τη μείωση της πίεσης, την ομαλοποίηση του μεταβολισμού των λιπών και των υδατανθράκων. Σε περίπτωση παραβίασης της ανοχής στη γλυκόζη, χρησιμοποιούνται παρασκευάσματα μετφορμίνης. Η διόρθωση της δυσλιπιδαιμίας με την αναποτελεσματικότητα της διαιτητικής διατροφής πραγματοποιείται με στατίνες. Στην υπέρταση, χρησιμοποιούνται αναστολείς ΜΕΑ, αναστολείς διαύλων ασβεστίου, διουρητικά, β-αναστολείς. Για την ομαλοποίηση του βάρους των συνταγογραφούμενων φαρμάκων που μειώνουν την απορρόφηση του λίπους στο έντερο.

Πρόγνωση και πρόληψη

Με έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου, η πρόγνωση είναι ευνοϊκή. Η καθυστερημένη ανίχνευση της παθολογίας και η απουσία σύνθετης θεραπείας προκαλούν σοβαρές επιπλοκές των νεφρών και του καρδιαγγειακού συστήματος. Η πρόληψη του συνδρόμου περιλαμβάνει ισορροπημένη διατροφή, απόρριψη κακών συνηθειών, τακτική άσκηση. Είναι απαραίτητο να ελέγχεται όχι μόνο το βάρος αλλά και οι παράμετροι του σχήματος (περιφέρεια μέσης). Σε περίπτωση ταυτόχρονης ενδοκρινικής νόσου (υποθυρεοειδισμός, σακχαρώδης διαβήτης), συνιστάται η διαγνωστική παρακολούθηση ενός ενδοκρινολόγου και η μελέτη ορμονικών επιπέδων.

Μεταβολικό σύνδρομο: συμπτώματα και θεραπεία

Μεταβολικό σύνδρομο - τα κύρια συμπτώματα:

  • Πονοκέφαλος
  • Mood Swings
  • Ζάλη
  • Δύσπνοια
  • Καρδιακός πόνος
  • Κατανόηση
  • Ευερεθιστότητα
  • Ξηρό στόμα
  • Αυξημένη όρεξη
  • Παραβίαση του έμμηνου κύκλου
  • Υψηλή αρτηριακή πίεση
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
  • Υποβάθμιση της απόδοσης
  • Μείωση της ισχύος
  • Επιθετικότητα
  • Μαύρες κουκίδες πριν τα μάτια
  • Δίψα
  • Συσσώρευση λίπους στην κοιλιακή χώρα
  • Αλλαγή προτιμήσεων γεύσης
  • Αυξημένη λαχτάρα για γλυκά

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια παθολογική κατάσταση που περιλαμβάνει πολλές ασθένειες ταυτόχρονα, δηλαδή διαβήτη, στεφανιαία νόσο, υπέρταση και παχυσαρκία. Μια τέτοια ασθένεια επηρεάζει κυρίως τους άνδρες και τα άτομα άνω των 35 ετών, αλλά πρόσφατα ο αριθμός των παιδιών που έχουν παρόμοια διάγνωση αυξήθηκε. Οι κύριοι προκάτοχοι αυτού του κράτους θεωρούνται καθιστικός τρόπος ζωής, ανθυγιεινή διατροφή, νευρικό υπερφόρτωμα, καθώς και αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα.

Η κλινική εικόνα περιλαμβάνει τις κύριες εκδηλώσεις των κύριων παθολογιών, ειδικότερα τη συσσώρευση λιπώδους ιστού στην κοιλιακή χώρα, την υψηλή αρτηριακή πίεση, την ταχεία κόπωση και τη δύσπνοια. Ο ενδοκρινολόγος ασχολείται με τη διάγνωση και η ίδια η διαδικασία περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά δραστηριοτήτων, που κυμαίνονται από τη μελέτη του ιστορικού της νόσου και τη λήξη με τις οργανικές διαδικασίες. Η θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου είναι μόνο συντηρητική στη φύση και βασίζεται στο γεγονός ότι ο ασθενής έχει αλλάξει τον τρόπο ζωής του - άρχισε να τρώει σωστά, να παίζει σπορ κ.λπ.

Σύμφωνα με τη διεθνή ταξινόμηση των ασθενειών της δέκατης αναθεώρησης, αυτή η διαταραχή δεν έχει ξεχωριστό κώδικα, επειδή περιλαμβάνει διάφορες ασθένειες. Έτσι, ο κωδικός ICD-10 θα αντιστοιχεί σε κάθε ένα από αυτά, για παράδειγμα, η παχυσαρκία - E65-E68, υπέρταση - I10-I15, IHD-I20-I25.

Αιτιολογία

Επί του παρόντος, μια τέτοια ασθένεια δεν θεωρείται ανεξάρτητη ασθένεια - η προϋπόθεση αυτή ομιλείται σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο πάσχει από τις ακόλουθες παθολογίες:

Η βάση αυτής της κατάστασης είναι η ανοσία του ανθρώπινου σώματος στην ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας - την ινσουλίνη. Έτσι, το μεταβολικό σύνδρομο συμβαίνει στο πλαίσιο τέτοιων λόγων:

  • γενετική προδιάθεση, δηλαδή η μετάλλαξη ενός γονιδίου που βρίσκεται στο χρωμόσωμα 19,
  • κακή διατροφή, στην οποία η βάση του μενού ενός ατόμου είναι λίπη και υδατάνθρακες. Αυτός ο παράγοντας είναι ο πιο σημαντικός στην ανάπτυξη αυτού του κράτους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η πρόσληψη μιας μεγάλης ποσότητας κορεσμένων λιπαρών οξέων συνεπάγεται αύξηση του δείκτη μάζας σώματος, δηλ. οδηγούν στην παχυσαρκία. Αυτός είναι ο λόγος που η βάση της θεραπείας είναι η διατροφή στο μεταβολικό σύνδρομο.
  • η υποδυμναμία ή ο καθιστικός τρόπος ζωής - η μείωση του επιπέδου της σωματικής δραστηριότητας είναι γεμάτη με μείωση του ρυθμού όλων των μεταβολικών διεργασιών στο ανθρώπινο σώμα, ιδίως με τη διάσπαση των λιπών.
  • μακρά εξέλιξη της υπέρτασης με απουσία οποιασδήποτε θεραπείας.
  • εθισμός στις αυστηρές δίαιτες - οι ημερήσιες θερμίδες δεν πρέπει να είναι λιγότερες από 300 θερμίδες. Διαφορετικά, αυτό οδηγεί σε μια μη αναστρέψιμη μεταβολική διαταραχή.
  • η επίδραση των αγχωτικών καταστάσεων και των συναισθηματικών υπερτάσεων - το παρατεταμένο ψυχικό στρες είναι επικίνδυνο επειδή ανατρέπει την νευρική ρύθμιση όλων των εσωτερικών οργάνων, συστημάτων και ιστών. Σε αυτό το πλαίσιο, η ορμονική παραγωγή διαταράσσεται, συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης.
  • αδιάκριτη χρήση ναρκωτικών - αυτό περιλαμβάνει κορτικοστεροειδή, ορμονικές ουσίες, γλυκαγόνη και από του στόματος αντισυλληπτικά, καθώς και αντικαταθλιπτικά, αναστολείς και αντιισταμινικά.
  • υπερβολική δόση ινσουλίνης, η οποία μπορεί να παρατηρηθεί στη θεραπεία του διαβήτη. Η ανεπαρκής θεραπεία οδηγεί σε αύξηση της συγκέντρωσης αυτής της ουσίας, η οποία είναι εξίσου επικίνδυνη με την ανεπάρκεια της.
  • ορμονική ανισορροπία, που αναπτύσσεται στο πλαίσιο της πορείας των ασθενειών από την πλευρά του ενδοκρινικού συστήματος ·
  • τη διαδικασία της φυσικής γήρανσης του σώματος.
  • άπνοια ύπνου - η πείνα με οξυγόνο στον εγκέφαλο προκαλεί αυξημένη έκκριση της σωματοτροπικής ορμόνης που προάγει την αντίσταση στην ινσουλίνη.

Αξίζει επίσης να επισημανθούν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που επηρεάζουν την ανάπτυξη αυτού του συνδρόμου:

  • ανήκει στο ανδρικό φύλο.
  • μακροπρόθεσμος εθισμός στις κακές συνήθειες.
  • προχωρημένη ηλικία.
  • οικογενειακό σύνδρομο αντίστασης στην ινσουλίνη.

Στις γυναίκες, η παθολογία αναπτύσσεται πιο συχνά στο παρασκήνιο:

  • μετεμμηνοπαυσιακής περιόδου.
  • θηλασμό μωρό?
  • ενδομήτρια ανάπτυξη του εμβρύου.

Όσο για τα παιδιά, συχνά εμφανίζουν μια τέτοια ασθένεια κατά την εφηβική περίοδο και επίσης εάν ο οργανισμός δεν διαθέτει ισορροπημένη διατροφή και επαρκή σωματική δραστηριότητα. Επιπλέον, η επιβαρυμένη κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο.

Η παθοφυσιολογία του μεταβολικού συνδρόμου αναπτύσσεται σύμφωνα με το ίδιο σχήμα, ανεξάρτητα από τους λόγους:

  • διαταραχή της φυσιολογικής ευαισθησίας των υποδοχέων που αλληλεπιδρούν με την ινσουλίνη.
  • η ανάγκη του σώματος για μεγάλες ποσότητες γλυκόζης.
  • αυξημένη συγκέντρωση ινσουλίνης στο αίμα.
  • παραβίαση του μεταβολισμού λιπιδίων ή λιπών.
  • αυξάνοντας το επίπεδο της "κακής" χοληστερόλης.
  • την ανάπτυξη της παχυσαρκίας ·
  • σταθερή αύξηση του τόνου αίματος.
  • εμφάνιση προβλημάτων με τη λειτουργία της καρδιάς.

Ταξινόμηση

Με βάση την παθογένεση του μεταβολικού συνδρόμου, διακρίνονται διάφοροι βαθμοί σοβαρότητας της εμφάνισής του:

  • η αρχική - ενώ οι ασθενείς αναπτύσσουν μεταβολική δυσγλυκαιμία, όταν η εργασία του παγκρέατος παραμένει βέλτιστη. Η συγκέντρωση ινσουλίνης είναι φυσιολογική ή ελαφρώς αυξημένη. Ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές διαταραχές δεν αναπτύσσονται.
  • μετριοπαθής χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι η ανοχή στη γλυκόζη έχει ήδη αρχίσει να αναπτύσσεται και σημειώνονται δυσλειτουργίες στην εργασία του οργανισμού που παράγει ινσουλίνη. Η γλυκόζη του αίματος είναι πάνω από το φυσιολογικό, αλλά δεν φτάνει σε κρίσιμες τιμές.
  • σοβαρή - σε τέτοιες καταστάσεις, ο ασθενής διαγιγνώσκεται με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και υπάρχει επίσης συμπτωματολογία με έντονη δυσλειτουργία του παγκρέατος.

Συμπτωματολογία

Η ιδιαιτερότητα αυτής της ασθένειας έγκειται στο γεγονός ότι αναπτύσσεται αργά, οι κλινικές εκδηλώσεις αυξάνονται σταδιακά και στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της νόσου δεν επηρεάζουν την υγεία και τον τρόπο ζωής ενός ατόμου.

Το μεταβολικό σύνδρομο σε άνδρες και γυναίκες έχει τα ακόλουθα πρώτα σημεία:

  • συχνές αλλαγές της διάθεσης
  • περιόδους επιθετικότητας ή ευερεθιστότητας.
  • αλλαγή προτιμήσεων γεύσης ·
  • αυξημένη λαχτάρα για γλυκά.
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.
  • μείωση της παραγωγικής ικανότητας ·
  • σταθερή δίψα, στο φόντο της οποίας υπάρχει ανάγκη να πίνετε πολλά υγρά και επίσης συχνά επισκέπτεστε την τουαλέτα για να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη.

Καθώς το μεταβολικό σύνδρομο αναπτύσσεται, τα συμπτώματα θα επιδεινωθούν προκαλώντας την εμφάνιση της κλινικής εικόνας:

  • κοιλιακή παχυσαρκία, δηλ. συσσώρευση λιπώδους ιστού στην κοιλία. Η περιφέρεια μέσης στους άνδρες θα είναι πάνω από 94 εκατοστά, και στις γυναίκες - πάνω από 80 εκατοστά.
  • διαρκής αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από 139/89 χιλιοστόμετρα υδραργύρου,
  • κρίσεις έντονης ζάλης και κεφαλαλγίας.
  • αναβοσβήνει "μύγα" μπροστά στα μάτια μου?
  • ξηρότητα στο στόμα.
  • δυσκολία στην αναπνοή όχι μόνο με έντονη σωματική δραστηριότητα, αλλά και σε ηρεμία.
  • αυξημένη όρεξη.
  • μείωση της ισχύος στους άνδρες.
  • παραβίαση του κύκλου εμμηνόρροιας και υπερτρίχωση στο θηλυκό.
  • ανδρική και γυναικεία υπογονιμότητα ·
  • ταχυκαρδία και πόνο στην καρδιά.
  • η εμφάνιση κόκκινων κηλίδων στο στήθος και το λαιμό, που προκαλείται από αρτηριακή υπέρταση.
  • μειωμένη νεφρική λειτουργία.
  • υπερβολική εφίδρωση.
  • ναυτία χωρίς γκρίνια?
  • αναστατωμένο σκαμνί, το οποίο εκφράζεται σε δυσκοιλιότητα.
  • υπνηλία;
  • σύνδρομο άπνοιας κατά τον ύπνο.
  • έλλειψη συντονισμού ·
  • την εμφάνιση ραγάδων στην κοιλιά και τους γοφούς.
  • τρόμο των άκρων.

Το μεταβολικό σύνδρομο και η αρτηριακή υπέρταση, σε συνδυασμό με τα παραπάνω συμπτώματα, συνιστάται να αναφέρονται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.

Διαγνωστικά

Δεδομένου ότι η ασθένεια δεν έχει συγκεκριμένη συμπτωματική εικόνα, η διαδικασία καθορισμού της σωστής διάγνωσης πρέπει να είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Η διάγνωση του μεταβολικού συνδρόμου ξεκινά απαραιτήτως από τους χειρισμούς που εκτελούνται προσωπικά από τον ενδοκρινολόγο. Μεταξύ αυτών αξίζει να επισημανθεί:

  • η μελέτη του ιστορικού της νόσου, τόσο ο ασθενής όσο και η άμεση οικογένειά του.
  • συλλογή και ανάλυση του ιστορικού ζωής ·
  • μια λεπτομερή φυσική εξέταση του ασθενούς.
  • μέτρηση της περιφέρειας της μέσης στους άνδρες και τις γυναίκες.
  • προσδιορισμός των τιμών τόνος αίματος ·
  • μια λεπτομερή έρευνα του ασθενούς για τον προσδιορισμό της πρώτης στιγμής εμφάνισης και της σοβαρότητας των κλινικών εκδηλώσεων.

Εργαστηριακές μελέτες στην περίπτωση αυτή παρουσιάζονται:

  • γενική κλινική ανάλυση του αίματος.
  • Δοκιμές PCR.
  • βιοχημεία αίματος?
  • ορμονικές δοκιμές.
  • γενική εξέταση αίματος.
  • ανοσολογικές δοκιμές.
  • γλυκαιμικό προφίλ.
  • αντοχή στη γλυκόζη.

Πρόσθετα διαγνωστικά μέτρα είναι οι ακόλουθες οργανικές διαδικασίες:

  • καθημερινή παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης και του ΗΚΓ,
  • η υπερηχογραφία του ήπατος και των νεφρών.

Εκτός από τον ενδοκρινολόγο, οι ακόλουθοι ειδικοί συμμετέχουν στη διαγνωστική διαδικασία:

  • καρδιολόγος;
  • γαστρεντερολόγος;
  • διατροφολόγος - μόνο αυτός ο γιατρός μπορεί να είναι μια δίαιτα για το μεταβολικό σύνδρομο.
  • γυναικολόγος;
  • ανδρολόγος.
  • θεραπευτής;
  • παιδίατρος

Το μεταβολικό σύνδρομο πρέπει να διαφοροποιείται από:

Θεραπεία

Η θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου είναι συντηρητική, αλλά πολύπλοκη, με στόχο:

  • ομαλοποίηση του σωματικού βάρους.
  • σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης.
  • αποκατάσταση των ορμονικών επιπέδων.

Οι κύριες θεραπευτικές περιοχές είναι η φαρμακευτική αγωγή και η διατροφή με μεταβολικό σύνδρομο.

Για να σταματήσουν την αντίσταση στην ινσουλίνη, οι γιατροί συνταγογραφούν:

  • διγουανίδια ·
  • αναστολείς άλφα γλυκοσιδάσης.
  • θειαζολιδινοδιόνη.

Η ιατρική καταπολέμηση της παχυσαρκίας περιλαμβάνει τη χρήση αναστολέων λιπάσης. Η αρτηριακή υπέρταση αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια:

  • αναστολείς ενζύμων μορφοτροπέα αγγειοτενσίνης.
  • βήτα αναστολείς.
  • αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτασίνης-2.
  • ανταγωνιστές ασβεστίου ·
  • διουρητικά.
  • ανταγωνιστές υποδοχέα ιμιδαζολίνης.

Από τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης ξεφορτώνετε τις τριγλυκερόλες, τις στατίνες και τα φιβράτες.

Η διατροφή με το μεταβολικό σύνδρομο έχει τους ακόλουθους κανόνες:

  • συχνή κατανάλωση τροφής, αλλά σε μικρές ποσότητες.
  • πλήρης αποκλεισμός από το μενού γρήγορου φαγητού, εύπεπτα υδατάνθρακες και τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
  • αύξηση της κατανάλωσης λαχανικών και φρούτων σε οποιαδήποτε μορφή ·
  • εμπλουτισμός του μεριδίου με σιτηρά ·
  • περιορίζοντας την ημερήσια πρόσληψη αλατιού στα 5 γραμμάρια.
  • το μαγείρεμα με βρασμό, το βράσιμο, τον ατμό ή το ψήσιμο.

Επιπλέον, η θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου περιλαμβάνει:

  • τακτική μέτρια άσκηση.
  • ψυχοθεραπευτική υποστήριξη ·
  • τη χρήση συνταγών παραδοσιακής ιατρικής, αλλά μόνο μετά από έγκριση του θεράποντος ιατρού.

Πιθανές επιπλοκές

Εάν ένα άτομο δεν προσέξει τις κλινικές εκδηλώσεις μιας τέτοιας ασθένειας, δεν αποκλείεται η πιθανότητα ανάπτυξης:

  • διαβήτη.
  • έμφραγμα του μυοκαρδίου.
  • χρόνια ισχαιμική καρδιοπάθεια.
  • εγκεφαλικό επεισόδιο
  • σύνδρομο αποφρακτικής υπνικής άπνοιας;
  • καρδιακή ανεπάρκεια.
  • διαβητική νεφροπάθεια και αμφιβληστροειδοπάθεια.
  • σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
  • χαμηλή λίμπιντο.
  • ουρική αρθρίτιδα ·
  • αδυναμία να αποκτήσουν παιδιά.
  • συνεχιζόμενη μείωση της αντοχής του ανοσοποιητικού συστήματος.

Πρόληψη και πρόγνωση

Για να αποφύγετε το σχηματισμό τέτοιων προβλημάτων όπως η παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο, θα πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις ακόλουθες απλές προληπτικές συστάσεις:

  • πλήρης απόρριψη εθισμών.
  • πλήρη και ισορροπημένη διατροφή ·
  • σε μέτρια ενεργό τρόπο ζωής.
  • αποφυγή συναισθηματικής εξάντλησης.
  • λαμβάνοντας μόνο τα φάρμακα που θα συνταγογραφούνται από το θεράποντα ιατρό.
  • έγκαιρη αντιμετώπιση των ενδοκρινικών ασθενειών ·
  • κανονικό πέρασμα μιας πλήρους εξετάσεως ρουτίνας στην κλινική με επισκέψεις σε όλους τους κλινικούς ιατρούς.

Όταν ακολουθούνται όλες οι θεραπευτικές και προφυλακτικές συστάσεις, το μεταβολικό σύνδρομο θα έχει ευνοϊκή πρόγνωση. Ωστόσο, η καθυστερημένη ανίχνευση της παθολογίας σχεδόν πάντα οδηγεί στο σχηματισμό των παραπάνω αποτελεσμάτων.

Αν νομίζετε ότι έχετε μεταβολικό σύνδρομο και τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν αυτή την ασθένεια, τότε οι γιατροί μπορούν να σας βοηθήσουν: ενδοκρινολόγος, θεραπευτής, παιδίατρος.

Προτείνουμε επίσης τη χρήση της υπηρεσίας διαγνωστικής ασθένειας στο διαδίκτυο, η οποία επιλέγει τις πιθανές ασθένειες με βάση τα συμπτώματα που έχουν εισαχθεί.

Το αδρενέμιο των επινεφριδίων είναι το πιο κοινό νεόπλασμα αυτού του οργάνου. Έχει καλοήθη χαρακτήρα, περιλαμβάνει αδενικό ιστό. Στους άνδρες, η νόσος διαγιγνώσκεται 3 φορές λιγότερο από ότι στις γυναίκες. Η κύρια ομάδα κινδύνου αποτελείται από άτομα ηλικίας 30 έως 60 ετών.

Το σύνδρομο απόσυρσης είναι ένα σύμπλεγμα διαφόρων διαταραχών (συνήθως από την πλευρά της ψυχής) που προκύπτουν στο πλαίσιο μιας έντονης διακοπής της πρόσληψης αλκοόλ, φαρμάκου ή νικοτίνης στο σώμα μετά από παρατεταμένη χρήση. Ο κύριος παράγοντας που προκαλεί αυτή τη διαταραχή είναι η προσπάθεια του σώματος να επιτύχει ανεξάρτητα την κατάσταση, η οποία ήταν με την ενεργό χρήση μιας ουσίας.

Η υπέρταση είναι μια χρόνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης σε υψηλούς αριθμούς λόγω της δυσλειτουργίας της κυκλοφορίας του αίματος στο ανθρώπινο σώμα. Επίσης χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει αυτή την κατάσταση όροι όπως η αρτηριακή υπέρταση και η υπέρταση.

Η αντίσταση στην ινσουλίνη αποτελεί παραβίαση της μεταβολικής απόκρισης των ιστικών κυττάρων στην ινσουλίνη, αρκεί να είναι επαρκής στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, ενεργοποιείται η παθολογική διαδικασία - η αντίσταση στην ινσουλίνη, η έκβαση της οποίας μπορεί να είναι η ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 2.

Η αρσενική εμμηνόπαυση είναι μια διαταραχή που αναπτύσσεται σε απολύτως κάθε αρσενικό, και ως εκ τούτου είναι μια εντελώς φυσιολογική διαδικασία που σχετίζεται με τη φυσική γήρανση του σώματος. Στον ιατρικό τομέα, αυτή η κατάσταση ονομάζεται andropause.

Με την άσκηση και την ηρεμία, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν χωρίς ιατρική.

Μπορεί Να Ήθελε Pro Ορμόνες