Η αυξητική ορμόνη (αυξητική ορμόνη) είναι μία από τις ορμόνες που παράγονται στον πρόσθιο λοβό της υπόφυσης. Αναφέρεται σε πολυπεπτιδικές ορμόνες, μεταξύ των οποίων είναι επίσης πλακουντιακό λακτογόνο και προλακτίνη.

Η δράση της σωματοτροπίνης

Αυτή η ορμόνη ονομάζεται αυξητική ορμόνη για τον λόγο ότι στους εφήβους και τους νέους προκαλεί επιτάχυνση της γραμμικής ανάπτυξης λόγω της ανάπτυξης των σωληνοειδών οστών των άκρων. Επίσης, η αυξητική ορμόνη έχει ισχυρό αντι-καταβολικό και αναβολικό αποτέλεσμα, βοηθά στην καύση λίπους και στη μείωση της ποσότητας υποδόριου λίπους, αναστέλλει τη διάσπαση της πρωτεΐνης και ενισχύει τη σύνθεσή της. Επιπλέον, αυτή η ορμόνη είναι σημαντική για τη ρύθμιση του μεταβολισμού των υδατανθράκων αυξάνοντας τα επίπεδα γλυκόζης. Άλλες επιδράσεις της σωματοτροπίνης περιγράφονται επίσης: αυξημένη απορρόφηση ασβεστίου από τον οστικό ιστό, ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα, κλπ. Πολλά αποτελέσματα παρέχονται άμεσα από την ορμόνη, και ορισμένα - λόγω του ινσουλινοειδούς αυξητικού παράγοντα, ο οποίος παράγεται στο ήπαρ υπό την επίδραση της αυξητικής ορμόνης. Λόγω του αυξητικού παράγοντα, η ανάπτυξη των περισσότερων εσωτερικών οργάνων διεγείρεται.

Έκκριση αυξητικής ορμόνης

Το υψηλότερο επίπεδο αυτής της ορμόνης παρατηρείται κατά την ανάπτυξη του εμβρύου - σε 4-6 μήνες ανάπτυξης. Ο δείκτης αυτός είναι περίπου 100 φορές υψηλότερος από το επίπεδο της ορμόνης σε έναν ενήλικα. Με την ηλικία, η έκκριση αρχίζει να μειώνεται σταδιακά. Σε ηλικιωμένους, είναι ελάχιστο, όπως και το εύρος και η συχνότητα των αιχμών έκκρισης.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το επίπεδο της σωματοτροπίνης επίσης αλλάζει. Μέσα σε 24 ώρες υπάρχουν αρκετές κορυφές, κάθε μία από τις οποίες εμφανίζεται σε 3-5 ώρες. Λίγες ώρες μετά τον ύπνο, σημειώνεται η μέγιστη συγκέντρωση.

Η συγκέντρωση της ορμόνης σε ένα υγιές άτομο είναι περίπου 1-5 ng / ml, και κατά τις κορυφές μπορεί να ανέλθει σε 20 και ακόμη 45 μονάδες. Το μεγαλύτερο μέρος της ορμόνης ανάπτυξης που κυκλοφορεί στο αίμα δεσμεύεται από πρωτεΐνες ανάπτυξης της μεταφοράς.

Ρύθμιση απορρόφησης

Οι πεπτιδικές ορμόνες του υποθαλάμου, δηλαδή η σωματοληβερίνη και η σωματοστατίνη είναι οι κύριοι ρυθμιστές της παραγωγής σωματοτροπίνης. Συντίθενται από νευροεκκριτικά κύτταρα στις φλεβικές φλέβες της υπόφυσης, επηρεάζοντας άμεσα τα σωματοτροπικά. Η παραγωγή της αυξητικής ορμόνης, της σωματολιβερίνης και της σωματοστατίνης επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Παράγοντες που αυξάνουν τη σύνθεση:

  • Άσκηση
  • Ξυπνήστε
  • Υπογλυκαιμία
  • Τρώγοντας πολλές πρωτεΐνες
  • Αμινοξέα αργινίνη
  • Αυξημένη έκκριση της ανδρογόνου ορμόνης κατά την εφηβεία
  • Γκρελίν
  • Somatoliberin

Η έκκριση της αυξητικής ορμόνης καταστέλλεται λόγω:

  • Υπεργλυκαιμία
  • Μεγάλες ποσότητες ελεύθερων λιπαρών οξέων στο πλάσμα αίματος
  • Γλυκοκορτικοειδή
  • Σωματοστατίνη
  • Υψηλή συγκέντρωση αυξητικού παράγοντα τύπου ινσουλίνης και σωματοτροπίνης (σύμφωνα με την αρχή της αρνητικής ανάδρασης)

Η αυξητική ορμόνη έχει μια ρυθμιστική επίδραση σε ορισμένες λειτουργίες του κεντρικού νευρικού συστήματος, δεν είναι μόνο μια ενδοκρινής ορμόνη, αλλά επίσης μια μεσολαβητική πρωτεΐνη που συμμετέχει στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Δείχνεται ότι αυτή η ορμόνη, εκτός από την υπόφυση, παράγεται επίσης στον ιππόκαμπο, δηλαδή μέσα στον εγκέφαλο. Η αύξηση του επιπέδου των οιστρογόνων στο αίμα των γυναικών οδηγεί σε αύξηση της παραγωγής αυτής της ορμόνης στον ιππόκαμπο.

Παθολογίες

Μια περίσσεια αυξητικής ορμόνης στους ενήλικες, ίση με το επίπεδο μιας ορμόνης σε έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές αρνητικές συνέπειες: ακρομεγαλία (αύξηση του μεγέθους της γλώσσας), εξοντώματα των χαρακτηριστικών του προσώπου και έντονη πυκνότητα των οστών. Ως συνοδευτικές επιπλοκές, μπορεί να συμβεί συμπίεση των νεύρων, δηλαδή το σύνδρομο της σήραγγας, η αντίσταση στην ινσουλίνη των ιστών αυξάνεται, η μυϊκή δύναμη μειώνεται.

Σε περιπτώσεις όπου η έλλειψη αυξητικής ορμόνης εμφανίζεται στα παιδιά, συσχετίζεται συνήθως με γενετικές ανωμαλίες. Η ανεπάρκεια της σωματοτροπίνης μπορεί να προκαλέσει νανισμό της υπόφυσης, καθυστερημένη εφηβεία. Η έλλειψη πολυορμόνης που προκαλείται από ανεπαρκή ανάπτυξη της υπόφυσης, η οποία περιλαμβάνει επίσης ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης, οδηγεί σε νοητική καθυστέρηση.

Θεραπευτικές χρήσεις της αυξητικής ορμόνης

Η σωματοτροπίνη χρησιμοποιείται για διάφορους θεραπευτικούς σκοπούς:

  • Για τη θεραπεία νευρικών διαταραχών. Μελέτες έχουν δείξει ότι η αυξητική ορμόνη μπορεί να βελτιώσει τις γνωστικές λειτουργίες και τη μνήμη, ειδικά σε ασθενείς με υποφυσιακή ανεπάρκεια. Ωστόσο, οι επιστήμονες εξακολουθούν να υποστηρίζουν ότι η ορμόνη έχει θετική επίδραση στις γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου. Η χρήση αυτής της ορμόνης για τους ασθενείς με κατάθλιψη μπορεί να αυξήσει τη διάθεση, αλλά δεν συνιστάται αυξημένο επίπεδο: μπορεί να οδηγήσει σε αντίθετο αποτέλεσμα.
  • Η επιτάχυνση της ανάπτυξης παιδιών με διάφορες ασθένειες είναι δυνατή με την εισαγωγή αυτής της ορμόνης. Στην καθαρή του μορφή, αυτό το φάρμακο παρουσιάστηκε μόλις πριν από 40 χρόνια · πρώτα εκτράφηκε από την υπόφυση ενός ταύρου, έπειτα από ένα άλογο και τελικά από έναν άνθρωπο. Αυτή η ορμόνη επηρεάζει ολόκληρο το σώμα, όχι μόνο έναν αδένα. Σήμερα, η χρήση της σωματοτροπίνης είναι η πιο συνηθισμένη μέθοδος αντιμετώπισης του λεγόμενου νάνφιμου της υπόφυσης.
  • Στον αθλητισμό, η αυξητική ορμόνη έχει επίσης γίνει ευρέως διαδεδομένη λόγω της δυνατότητας μείωσης της λιπώδους μάζας και της οικοδόμησης μυών κατά τη διάρκεια ενεργών προπονήσεων. Η χρήση του απαγορεύθηκε επισήμως το 1989 από την Ολυμπιακή Επιτροπή. Ακόμη και παρά την έλλειψη νομιμότητας, οι πωλήσεις του φαρμάκου αυξήθηκαν αρκετές φορές τα τελευταία χρόνια. Ως επί το πλείστον, χρησιμοποιείται από αθλητές και bodybuilders, το συνδυάζουν με άλλα φάρμακα παρόμοιας δράσης.

Λειτουργίες της αυξητικής ορμόνης στο ανθρώπινο σώμα

Η ορμόνη, η οποία ενισχύει τα οστά, επηρεάζει τη γραμμική ανάπτυξη στα παιδιά και την εφηβεία, ενώ συμμετέχει σε πολλές διαδικασίες του σώματος, είναι η σωματοτροπίνη ή η σωματοτροπική ορμόνη. Συντίθεται στο πρόσθιο τμήμα της υπόφυσης, ο κεντρικός ενδοκρινικός αδένας, μέσω του οποίου ο υποθάλαμος, ένας από τον εγκέφαλο, ελέγχει τη δραστηριότητα του ενδοκρινικού συστήματος του σώματος.

Χαρακτηριστικό ορμόνης

Εκτός από τη γραμμική ανάπτυξη, η σωματοτροπίνη έχει αναβολική επίδραση στο σώμα, λόγω της οποίας τα νέα κύτταρα σχηματίζονται και ενημερώνονται συνεχώς στο ανθρώπινο σώμα, η πρωτεϊνική σύνθεση επιταχύνεται και η κατανομή της αναστέλλεται. Ένα άλλο χαρακτηριστικό της ορμόνης είναι ότι μειώνει το λίπος, συμβάλλοντας στην καύση του λίπους, παρέχει μια μεγαλύτερη αναλογία μυϊκής μάζας προς το λίπος. Η αυξητική ορμόνη ρυθμίζει τον μεταβολισμό των υδατανθράκων, αυξάνει την απορρόφηση οστού ασβεστίου, επηρεάζει το πάγκρεας.

Η σωματοτροπική ορμόνη επηρεάζει επίσης το έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος: η σωματοτροπίνη παράγεται όχι μόνο από την υπόφυση, αλλά και από τον ιππόκαμπο. Το λεγόμενο οσφρητικό κέντρο του εγκεφάλου, το οποίο συμμετέχει στο σχηματισμό συναισθημάτων και στη μετάβαση της βραχυπρόθεσμης μνήμης μακροπρόθεσμα (ενισχύει τη μνήμη). Στις γυναίκες, η παραγωγή του στον ιππόκαμπο αυξάνεται με υψηλή συγκέντρωση οιστρογόνου (στην υπόφυση, αντίθετα, μειώνεται) και στα δύο φύλα - κάτω από έντονο στρες.

Στις αρχές της δεκαετίας του 90 του περασμένου αιώνα, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η εισαγωγή αναλόγου σωματοτροπίνης συμβάλλει στην ανανέωση. Η διαφήμιση διδάσκει αυτή την είδηση ​​ως αξίωμα, κάτι που πολλοί θεωρούν ότι είναι αλήθεια. Στην πραγματικότητα, περαιτέρω πειράματα σε ποντίκια έδειξαν αντίθετα αποτελέσματα: χαμηλό επίπεδο σωματοτροπίνης, χαμηλή ευαισθησία των κυττάρων σε αυτό, καθώς και μειωμένη σύνθεση της ορμόνης στο έμβρυο αυξάνουν σημαντικά το προσδόκιμο ζωής.

Ρύθμιση της σύνθεσης της σωματοτροπίνης

Οι υποδοχείς με τους οποίους αλληλεπιδρά η αυξητική ορμόνη βρίσκονται σε όλο το ανθρώπινο σώμα, συμπεριλαμβανομένων πολλών περιοχών του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Βασικά, οι αυξητικές ορμόνες επηρεάζουν το σώμα μέσω μιας πρωτεΐνης που ονομάζεται ινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας (IGF). Είναι ένας μεσολαβητής μεταξύ της σωματοτροπίνης και των κυττάρων του σώματος, σχηματίζεται στο ήπαρ.

Ρυθμίζει τη σύνθεση της ορμόνης σωματοσταστιτίνη και σωματοληβερίνη, η οποία παράγει τον υποθάλαμο (έναν από τον εγκέφαλο). Ο πρώτος μειώνει την παραγωγή της σωματοτροπίνης, η δεύτερη - αυξάνει. Επίσης αυξάνει την παραγωγή σωματοτροπίνης:

  • ορμόνη πείνας γκρελίνης (που συντίθεται στο στομάχι).
  • πλήρης ύπνος?
  • τη σωματική άσκηση και την άσκηση που προάγουν την ανάπτυξη των μυών.
  • αύξηση των ανδρογόνων κατά την εφηβεία τόσο σε θηλυκούς όσο και σε αρσενικούς οργανισμούς.
  • χαμηλή περιεκτικότητα σε γλυκόζη
  • χρήση αμινοξέων όπως αργινίνη, ορνιθίνη, λυσίνη, γλουταμίνη.

Η σύνθεση της σωματοτροπίνης μειώνεται σε υψηλή συγκέντρωση της ενδιάμεσης πρωτεΐνης IGF, η οποία σχηματίζεται στο ήπαρ. Η παραγωγή του μειώνεται με περίσσεια γλυκόζης στο αίμα, αυξημένη ποσότητα ελεύθερων λιπαρών οξέων. Μειώνεται από το επίπεδο επινεφριδίων ορμονών γλυκοκορτικοειδών, θηλυκών ορμονών οιστρογόνων.

Αποκλείει τη σύνθεση της αλκοόλης σωματοτροπίνης, έτσι εάν η μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή ο πατέρας κατά τη διάρκεια της σύλληψης, κακοποίησε το οινόπνευμα, το παιδί είναι συνήθως βραχύσωμο. Σε μεγαλύτερη ηλικία, το αλκοόλ δεν επιτρέπει στα κύτταρα να αναπτύσσονται, να αναπτύσσονται και να ανανεώνονται.

Αλληλεπίδραση με ορμόνες

Η παραγωγή σωματοτροπίνης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ινσουλίνη, η οποία σχηματίζεται στο πάγκρεας. Αυτό συμβαίνει επειδή η αυξητική ορμόνη προάγει την ανάπτυξη των μυών και των ιστών, κάνοντας λίπος που επηρεάζει άμεσα τον μεταβολισμό των υδατανθράκων: ο οργανισμός αυξάνει την παραγωγή γλυκόζης για να παρέχει στο σώμα την απαραίτητη ενέργεια και να παρέχει θρεπτικά συστατικά σε κάθε κύτταρο. Για να αποφευχθεί η υπερβολική ζάχαρη στο σώμα, το πάγκρεας αρχίζει να παράγει ινσουλίνη και το επαναφέρει στο φυσιολογικό.

Μπορεί να ειπωθεί ότι η αυξητική ορμόνη αυξάνει τη συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα. Για παράδειγμα, η χρήση σωματοτροπίνης στο bodybuilding είναι επικίνδυνη για να αυξήσει τους μυς και να τους δώσει ένα όμορφο σχήμα: εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα, το πάγκρεας δεν αντιμετωπίζει το φορτίο και σταματά να παράγει ινσουλίνη στη σωστή ποσότητα, πράγμα που οδηγεί στον διαβήτη.

Εάν το σώμα στερείται ινσουλίνης, η αυξητική ορμόνη μειώνει την επίδρασή της στο σώμα και σταματά την τόνωση του σχηματισμού και ανανέωσης νέων κυττάρων και ιστών. Επίσης, η έλλειψη ινσουλίνης στα παιδιά εξηγεί τη χαμηλή γραμμική ανάπτυξη και την υστέρηση στη φυσική ανάπτυξη.

Οι στεροειδείς σεξουαλικές ορμόνες επηρεάζουν το πλήρες έργο της σωματοτροπίνης: αρσενικά ανδρογόνα (αύξηση της παραγωγής) και γυναικεία οιστρογόνα, τα οποία μειώνουν τη σύνθεσή της. Με πολλούς τρόπους, η έκκριση της αυξητικής ορμόνης εξαρτάται από την εργασία του θυρεοειδούς αδένα, ο οποίος παράγει ορμόνες που περιέχουν ιώδιο και οι οποίοι συμμετέχουν ενεργά στο μεταβολισμό, καθώς και η καλσιτονίνη, η οποία ελέγχει την ποσότητα του ασβεστίου στο αίμα και σταματά την καταστροφή του οστικού ιστού.

Για το λόγο αυτό, η ασθένεια του θυρεοειδούς αδένα στα παιδιά και η ανεπαρκής παραγωγή ορμόνης φύλου είναι επίσης η αιτία της χαμηλής ανάπτυξης, της υστέρησης στη σωματική και ακόμη και τη διανοητική ανάπτυξη.

Συγκέντρωση ορμονών

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η αιχμή της σωματοτροπίνης στο αίμα καταγράφεται κάθε τρεις έως τέσσερις ώρες. Το μεγαλύτερο ποσό της ορμόνης είναι σταθερό τη νύχτα, μια ή δύο ώρες μετά το άτομο κοιμάται. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που πάσχουν από αϋπνία, είναι ανεπαρκείς στην ορμόνη.

Η υψηλότερη συγκέντρωση σωματοτροπίνης καταγράφεται στα παιδιά κατά τη διάρκεια της προγεννητικής ανάπτυξης του σώματος, στον τέταρτο έως τον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης (κατά την περίοδο αυτή οι δείκτες της σωματοτροπίνης είναι εκατό φορές υψηλότεροι από τους ενήλικες). Μετά τη γέννηση, το επίπεδο της ορμόνης στα παιδιά, στην εφηβεία και τη νεαρή ηλικία, επίσης φτάνει τις μέγιστες επιδόσεις αρκετές φορές (αυτή τη φορά πέφτει σε μια περίοδο έντονης ανάπτυξης και εφηβείας).

Μετά από είκοσι χρόνια της παραγωγής της αρχίζει να μειώνεται, και σε μεγάλη ηλικία παράγεται σε πολύ μικρές ποσότητες. Εάν ένα άτομο παραβιάζει το αλκοόλ, αυτό συμβαίνει ακόμα νωρίτερα.

Μια αυξημένη ποσότητα σωματοτροπίνης στα παιδιά οδηγεί σε γιγαντισμό. Στην ενηλικίωση, εμφανίζεται το acromegania (συνήθως το αποτέλεσμα του γιγαντισμού στα παιδιά ή η αντίδραση στην ακατάλληλη χρήση τεχνητής ορμόνης όταν χορηγείται σε δοσολογικό χαρακτηριστικό ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού στα παιδιά). Το αποτέλεσμα είναι η πάχυνση των οστών, η σκλήρυνση των χαρακτηριστικών του προσώπου. Ταυτόχρονα, τέτοιες επιπλοκές όπως η συμπίεση των νεύρων, η μείωση της μυϊκής δύναμης, είναι δυνατό να αυξηθεί η αντίσταση στην ινσουλίνη των ιστών. Ίσως η εμφάνιση του αδένωματος - καλοήθους όγκου.

Η έλλειψη σωματοτροπίνης στα παιδιά συνδέεται συνήθως με γενετικές παθολογίες και είναι η αιτία της χαμηλής ανάπτυξης και της καθυστερημένης σεξουαλικής ανάπτυξης. Μπορεί να επηρεάσει την ψυχική δραστηριότητα, αλλά μόνο σε συνδυασμό με άλλα ορμονικά προβλήματα, για παράδειγμα, σε περίπτωση προβλημάτων με τον θυρεοειδή αδένα ή να προκύψουν εξαιτίας της υπανάπτυξης της υπόφυσης. Σε ενήλικες, η έλλειψη σωματοτροπίνης προκαλεί επιταχυνόμενη παχυσαρκία. Επίσης, η έλλειψη σωματοτροπίνης μπορεί να προκαλέσει ανεπαρκή μνήμη και μη αναπτυγμένες γνωστικές λειτουργίες (συμβαίνει όταν παρουσιάζονται προβλήματα με την υπόφυση).

Προβλήματα με τη σωματοτροπίνη μπορεί να σχετίζονται με το σύνδρομο Laron. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από υψηλή συγκέντρωση αυξητικής ορμόνης με χαμηλή περιεκτικότητα IGF, η οποία την προμηθεύει στους ιστούς του σώματος. Για το λόγο αυτό, οι ενέσεις σωματοτροπίνης δεν δίνουν αποτελέσματα. Η νόσος είναι κληρονομική, είναι η αιτία του νανισμού.

Στα παιδιά αναπτύσσεται με διάφορους τρόπους: το μωρό μπορεί ήδη να γεννιέται μικρό και μπορεί να έχει κανονικό μήκος σώματος. Με την ηλικία, η ανάπτυξη καθυστερεί, η μικρή παχυσαρκία συνοδεύει την πάθηση, σχηματίζεται πρόσωπο "μαριονέτας", υψηλή φωνή, καθυστερεί η σεξουαλική ανάπτυξη. Η ψυχική ασθένεια δεν επηρεάζει τις ψυχικές ικανότητες.

Θεραπεία κανονικοποίησης της σωματοτροπίνης

Εάν δεν υπάρχει αρκετή σωματοτροπίνη στο σώμα των παιδιών, συνταγογραφείται μια πορεία θεραπείας, η οποία περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός ορμονικού αναλόγου. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι ένα φάρμακο γνωστό ως Dzhintropin: είναι ένα πλήρες ανάλογο της ανθρώπινης ορμόνης και θεωρείται ένα από τα πιο αγνά φάρμακα. Είναι πολύ σημαντικό να τερματίσετε τη θεραπεία πριν από το τέλος της εφηβείας. Επί του παρόντος, αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος για την επίλυση του προβλήματος του νανισμού.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η εισαγωγή της σωματοτροπίνης βελτιώνει τη διάθεση όχι μόνο σε άτομα με ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης, αλλά και σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη. Είναι αλήθεια ότι είναι απαραίτητο να δράσουμε ορθολογικά εδώ, καθώς η υπερβολική ορμόνη συμβάλλει στην ανάπτυξη καταθλιπτικής διάθεσης και προβλημάτων στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

Επιπλέον, εάν η θεραπεία διαρκεί πολύ, μια αυξημένη συγκέντρωση της ορμόνης θα οδηγήσει σε αυξημένη πίεση, υπεργλυκαιμία και άλλα προβλήματα. Για το λόγο αυτό, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή οι επιστήμονες προσπαθούν να αναπτύξουν ένα φάρμακο που δρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα κατ 'αναλογία με τη σωματοτροπίνη, αλλά δεν επηρεάζει άλλους υποδοχείς.

Επίσης, οι δείκτες για τη χρήση του Dzhintropina είναι κατάγματα, μακρά μη θεραπευτικά τραύματα, έλκη στο πεπτικό σύστημα και μεταβολισμός λιπιδίων. Με τη μορφή μιας σύνθετης θεραπείας, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης (αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο μια ασθένεια ονομάζεται, στην οποία μειώνεται η πυκνότητα και διαταράσσεται η δομή του οστικού ιστού). Είναι συνταγογραφημένο στα παιδιά με βάση τη χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, εάν η νεφρική λειτουργία μειωθεί κατά περισσότερο από πενήντα τοις εκατό.

Χρήση στον αθλητισμό

Ο κύριος λόγος για τη χρήση της σωματοτροπίνης μεταξύ των αθλητών είναι η ικανότητά της να μειώνει την ποσότητα του υποδόριου λίπους, οδηγεί σε αύξηση της ξηρής μάζας των μυών, των συνδετικών ιστών και συμβάλλει στην αύξηση του όγκου των μυϊκών κυττάρων λόγω της συσσώρευσης υγρών. Μειώνει επίσης την πιθανότητα τραυματισμού, η οποία συσχετίζεται με την ικανότητά της να ενισχύει τον ιστό των οστών και του συνδετικού ιστού (τένοντες, χόνδροι). Σε αυτή την περίπτωση, η σωματοτροπίνη επιταχύνει την αποκατάσταση των ιστών του σώματος που υπέστησαν βλάβη μετά από τραυματισμούς.

Η μυϊκή αυξητική ορμόνη δεν επηρεάζεται. Ένας από τους λόγους για αυτό είναι ότι μια αύξηση στους μύες συμβαίνει λόγω της κατακράτησης υγρών στο σώμα ως αποτέλεσμα των ενέσεων. Για τον λόγο αυτό, η πορεία της ορμόνης θα είναι απολύτως άκαρπη σε σπορ δύναμης. Επιπλέον, η τεχνητή αυξητική ορμόνη δεν επηρεάζει την αύξηση της αντοχής ή της απόδοσης, αντίθετα, ένα άτομο κουράζεται γρηγορότερα και αποκαθιστά την αντοχή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Αυτό οδηγεί σε πολλές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης διαβήτη, υψηλής αρτηριακής πίεσης και άλλων ασθενειών. Για το λόγο αυτό, η τεχνητή σωματοτροπίνη στον αθλητισμό έχει απαγορευτεί προκειμένου να διατηρηθεί η υγεία των αθλητών.

Παρά την απαγόρευση, πολλοί αθλητές εξακολουθούν να χρησιμοποιούν αυτή την ορμόνη ως μάθημα. Αυτό ισχύει κυρίως για τους bodybuilders που μπορούν να χρησιμοποιήσουν το σόλο του φαρμάκου (δηλαδή να χρησιμοποιήσουν μόνο μία ορμόνη) ή να το χρησιμοποιήσουν σε συνδυασμό με άλλες ορμόνες, όπως η ινσουλίνη και η θυροξίνη (μία από τις ορμόνες του θυρεοειδούς).

Ένα από τα πιο δημοφιλή συνθετικά ανάλογα της σωματοτροπίνης είναι το Dzhintropin, το οποίο χρησιμοποιείται τόσο σε σόλο όσο και σε συνδυασμό με ινσουλίνη. Το φάρμακο προάγει την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή των κυττάρων και αυτό ισχύει όχι μόνο για τους μυς και τον οστικό ιστό, αλλά και για τον συνδετικό ιστό, τα επινεφρίδια, τον θυρεοειδή, το ήπαρ. Η χρήση του Dzhintropin σας επιτρέπει να θεραπεύετε τις πληγές πολύ γρήγορα και να αποκαθιστάτε τα οστά μετά από κατάγματα.

Αντενδείξεις για το φάρμακο

Αφού αποφασίσατε να πάρετε το Dzhintropin ή άλλη αυξητική ορμόνη, μην ξεχνάτε ότι αυτό είναι ένα φάρμακο που μπορεί να έχει πολύ αρνητικές επιπτώσεις στο ανθρώπινο σώμα με μια εσφαλμένα επιλεγμένη πορεία. Επομένως, είναι απαραίτητο να μελετήσετε προσεκτικά τις οδηγίες, να εξοικειωθείτε με τις αντενδείξεις και να περάσετε τις κατάλληλες εξετάσεις για να επιλέξετε τη σωστή δόση του Jintropin. Η πορεία του φαρμάκου είναι αυστηρά αντενδείκνυται:

  • σε περίπτωση υπερευαισθησίας (αλλεργίας) στα συστατικά του Dzhintropin.
  • για οποιουσδήποτε κακοήθεις όγκους (η ορμόνη διεγείρει την ανάπτυξή τους).
  • σε συνθήκες που θέτουν σε κίνδυνο την ανθρώπινη ζωή (μετά από χειρουργική επέμβαση καρδιάς, κοιλιακή κοιλότητα, παρουσία οξείας αναπνευστικής ανεπάρκειας).
  • την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία.

Η προσεκτική χρήση του φαρμάκου πρέπει να γίνεται με διαβήτη, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, υποθυρεοειδισμό, όταν ο θυρεοειδής αδένας παράγει ορμόνες σε ανεπαρκείς ποσότητες. Λαμβάνοντας αυξητική ορμόνη, είναι απαραίτητο να έχουμε κατά νου ότι η ζζιντροπίνη και το αλκοόλ είναι ασυμβίβαστα. Η αυξητική ορμόνη και έτσι έχει το ισχυρότερο αποτέλεσμα, και σε συνδυασμό με το αλκοόλ, η αντίδραση του σώματος είναι δύσκολο να προβλεφθεί. Αυτά μπορεί να είναι τόσο παρενέργειες που καθορίζονται στις οδηγίες, όσο και εντελώς απρόβλεπτες συνέπειες που σχετίζονται με την επίδραση του αλκοόλ.

Κατά τη λήψη της ορμόνης, το σώμα υπόκειται σε πρόσθετο στρες, και σε συνδυασμό με το αλκοόλ, το αποτέλεσμα αυτό θα αυξηθεί. Ως αποτέλεσμα, το σώμα θα είναι αδύνατο, και τα κέρδη μυών θα είναι μηδέν. Το ίδιο ισχύει και για την πρόσληψη αλκοόλ κατά τη θεραπεία θεραπείας.

Δοκιμές

Πριν αποφασίσετε για την πορεία Dzhintropina, θα πρέπει να περάσετε τις εξετάσεις στον γιατρό ήταν σε θέση να διορίσει σωστά ένα σχήμα του φαρμάκου. Πρέπει να καθορίσετε το επίπεδο γλυκόζης για να ελέγξετε για τον διαβήτη (στα αρχικά στάδια, τα συμπτώματά του είναι ήπια). Πρέπει επίσης να κάνετε έναν έλεγχο για τη χοληστερόλη. Αν η ανάλυση έδειξε αυξημένη ποσότητα, είναι επιθυμητό να αρνηθεί τη χρήση του Dzhintropin, καθώς μπορεί να ενισχύσει τη σύνθεση όλων των στεροειδών ορμονών, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.

Υποχρεωτική ανάλυση είναι επίσης η χορήγηση ούρων. Τα δεδομένα αποκωδικοποίησης μπορούν να δείξουν την παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών που μπορούν να οδηγήσουν σε διάφορες αποτυχίες. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση της ζζιντροπίνης και κάθε άλλης αυξητικής ορμόνης μπορεί να διεγείρει αυτή τη διαδικασία. Πρέπει επίσης να περάσετε δοκιμές για να ελέγξετε για την παρουσία κακοήθους όγκου, την ύπαρξη του οποίου πολλοί άνθρωποι δεν υποπτεύονται μέχρι το τρίτο στάδιο. Εάν υπάρχει, η πορεία του Dzhintropin και κάθε άλλης αυξητικής ορμόνης θα πρέπει να απορρίπτεται επειδή διεγείρει την ανάπτυξη της μετάστασης.

Συνιστάται να λαμβάνετε εξετάσεις κατά τη διάρκεια του μαθήματος (συνήθως διαρκεί από δύο έως έξι μήνες), μία φορά το μήνα. Αυτό είναι απαραίτητο για να γνωρίζουμε την ανταπόκριση του οργανισμού στην ενέσιμη ορμόνη και να αναλάβουμε δράση όταν εντοπίζεται κάποιο πρόβλημα. Φυσικά, ο γιατρός πρέπει να διορίσει το φάρμακο και την πορεία.

Εάν κατά τη λήψη του φαρμάκου, άρχισαν να εμφανίζονται οίδημα, έμετος, ναυτία, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, άρπαξαν τα δάχτυλα, οι μαστικοί αδένες αυξήθηκαν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και ίσως χρειαστεί να ακυρώσετε το Jintropin. Αυτές είναι εκδηλώσεις παρενεργειών που υποδεικνύουν την εμφάνιση αποτυχιών στο σώμα λόγω της πρόσληψης ορμονών.

Αυξητική ορμόνη

Η αυξητική ορμόνη ή αυξητική ορμόνη από την ομάδα των πεπτιδίων παράγεται από το σώμα στον πρόσθιο λοβό της υπόφυσης, αλλά η έκκριση της ουσίας μπορεί να αυξηθεί φυσικά. Η παρουσία αυτού του συστατικού στο σώμα αυξάνει τη λιπόλυση, η οποία καίει το υποδόριο λίπος και δημιουργεί μυϊκή μάζα. Για το λόγο αυτό, είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρον για τους αθλητές που επιδιώκουν να βελτιώσουν την αθλητική τους απόδοση. Για να επιτευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να μελετηθεί λεπτομερέστερα η διαδικασία σύνθεσης και άλλα χαρακτηριστικά της ουσίας

Τι είναι η σωματοτροπίνη

Αυτό είναι το όνομα μιας πεπτιδικής ορμόνης που συντίθεται από την πρόσθια υπόφυση. Η κύρια ιδιότητα είναι η τόνωση της ανάπτυξης και της επιδιόρθωσης των κυττάρων, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη μυϊκών ιστών και οστικής παγίωσης. Από το λατινικό "soma" σημαίνει το σώμα. Αυτό το όνομα είναι μια ανασυνδυασμένη ορμόνη λόγω της ικανότητάς της να επιταχύνει την ανάπτυξη σε μήκος. Η σωματοτροπίνη ανήκει στην οικογένεια των πολυπεπτιδικών ορμονών μαζί με τη λακτογόνο προλακτίνη και πλακούντα.

Όπου σχηματίζεται

Η ουσία αυτή παράγεται στον αδένα της υπόφυσης - ο ενδοκρινικός αδένας μικρού μεγέθους, περίπου 1 εκ. Βρίσκεται μια ειδική εγκοπή στη βάση του εγκεφάλου, η οποία ονομάζεται επίσης "τουρκική σέλα". Ο κυτταρικός υποδοχέας είναι μια πρωτεΐνη με μία ενδομεμβρανική περιοχή. Η υπόφυση ελέγχεται από τον υποθάλαμο. Διεγείρει ή αναστέλλει τη διαδικασία ορμονικής σύνθεσης. Η παραγωγή της σωματοτροπίνης έχει ένα χαρακτήρα σαν κύμα - κατά τη διάρκεια της ημέρας υπάρχουν αρκετές εκρήξεις έκκρισης. Ο μεγαλύτερος αριθμός σημειώνεται 60 λεπτά μετά τον ύπνο τη νύχτα.

Τι χρειάζεται

Ήδη από το όνομα μπορεί να γίνει κατανοητό ότι η σωματοτροπίνη είναι απαραίτητη για τα οστά και τον οργανισμό ως σύνολο να αναπτυχθεί. Για το λόγο αυτό, παράγεται πιο ενεργά σε παιδιά και εφήβους. Σε ηλικία 15-20 ετών, η σύνθεση σωματοτροπίνης βαθμιαία μειώνεται. Κατόπιν ξεκινά μια περίοδος σταθεροποίησης, και μετά από 30 χρόνια - ένα στάδιο παρακμής, που διαρκεί μέχρι το θάνατο. Για την ηλικία των 60 ετών, μόνο το 40% της αυξητικής ορμόνης είναι τυπικό. Οι ενήλικες χρειάζονται αυτή την ουσία για την αποκατάσταση των σχισμένων συνδέσμων, την ενίσχυση των αρθρώσεων και την ανάπτυξη σπασμένων οστών.

Δράση

Μεταξύ όλων των ορμονών της υπόφυσης, η σωματοτροπίνη έχει την υψηλότερη συγκέντρωση. Χαρακτηρίζεται από έναν μεγάλο κατάλογο ενεργειών που παράγει μια ουσία στο σώμα. Οι κύριες ιδιότητες της σωματοτροπίνης είναι:

  1. Επιτάχυνση της γραμμικής ανάπτυξης στους εφήβους. Η δράση συνίσταται στην επιμήκυνση των σωληνοειδών οστών των άκρων. Αυτό είναι δυνατό μόνο κατά την προ-εφηβική περίοδο. Περαιτέρω ανάπτυξη δεν πραγματοποιείται λόγω ενδογενούς υπερέκκρισης ή εξωγενούς εισροής GH.
  2. Αύξηση της άπαχης μυϊκής μάζας. Συνίσταται στην αναστολή της διάσπασης της πρωτεΐνης και στην ενεργοποίηση της σύνθεσής της. Η σωματοτροπίνη αναστέλλει τη δραστηριότητα των ενζύμων που καταστρέφουν τα αμινοξέα. Τους κινητοποιεί για τις διαδικασίες γλυκονεογένεσης. Και αυτή είναι η ορμόνη για την ανάπτυξη των μυών. Συμμετέχει στην πρωτεϊνική σύνθεση, ενισχύοντας αυτή τη διαδικασία ανεξάρτητα από τη μεταφορά των αμινοξέων. Λειτουργεί μαζί με την ινσουλίνη και τον επιδερμικό αυξητικό παράγοντα.
  3. Ο σχηματισμός σωματομεδίνης στο ήπαρ. Ο αποκαλούμενος αυξητικός παράγοντας τύπου ινσουλίνης ή ο IGF-1. Παράγεται στο ήπαρ μόνο με τη δράση της σωματοτροπίνης. Αυτές οι ουσίες λειτουργούν σε συνδυασμό. Η δράση προαγωγής της ανάπτυξης της GH προκαλείται από παράγοντες παρόμοιους με την ινσουλίνη.
  4. Μείωση της ποσότητας του υποδόριου λίπους. Η ουσία προωθεί την κινητοποίηση λίπους από τα δικά της αποθέματα, λόγω των οποίων αυξάνεται η συγκέντρωση των ελεύθερων λιπαρών οξέων στο πλάσμα, τα οποία οξειδώνονται στο ήπαρ. Ως αποτέλεσμα της αυξημένης διάσπασης των λιπών, σχηματίζεται ενέργεια, η οποία αυξάνει τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών.
  5. Αντι-καταβολικό, αναβολικό αποτέλεσμα. Το πρώτο αποτέλεσμα είναι η αναστολή της καταστροφής των μυών. Η δεύτερη ενέργεια είναι η διέγερση της δραστηριότητας των οστεοβλαστών και η ενίσχυση του σχηματισμού της πρωτεϊνικής μήτρας του οστού. Αυτό οδηγεί σε αύξηση των μυών.
  6. Ρύθμιση του μεταβολισμού των υδατανθράκων. Εδώ η ορμόνη είναι ανταγωνιστής της ινσουλίνης, δηλ. ενεργεί απέναντι σε αυτό, εμποδίζοντας τη χρήση γλυκόζης στους ιστούς.
  7. Ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα. Συνίσταται στην ενίσχυση της εργασίας των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος.
  8. Τροποποίηση της λειτουργίας των λειτουργιών του κεντρικού νευρικού συστήματος και του εγκεφάλου. Σύμφωνα με μερικές μελέτες, αυτή η ορμόνη μπορεί να ξεπεράσει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό. Οι υποδοχείς του βρίσκονται σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού.

Έκκριση αυξητικής ορμόνης

Περισσότερη σωματοτροπίνη παράγεται από την υπόφυση. Το πλήρες 50% των κυττάρων ονομάζονται σωματοτροπικά. Παράγουν μια ορμόνη. Πήρε το όνομά του επειδή η αιχμή της έκκρισης πέφτει στη φάση της ταχείας ανάπτυξης στην εφηβεία. Η δήλωση ότι τα παιδιά μεγαλώνουν σε ένα όνειρο είναι αρκετά λογική. Ο λόγος είναι ότι η μέγιστη έκκριση της ορμόνης παρατηρείται στις πρώτες ώρες του βαθύ ύπνου.

Βασικό ποσοστό αίματος και μέγιστες διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας

Κανονική θεωρείται η περιεκτικότητα σε σωματοτροπίνη στο αίμα περίπου 1-5 ng / ml. Κατά τη διάρκεια των μέγιστων συγκεντρώσεων, η ποσότητα αυξάνεται στα 10-20 ng / ml, και μερικές φορές ακόμη και στα 45 ng / ml. Κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να υπάρχουν πολλά τέτοια άλματα. Τα διαστήματα μεταξύ τους είναι περίπου 3-5 ώρες. Η πιο προβλέψιμη υψηλότερη αιχμή είναι χαρακτηριστική για μια περίοδο 1-2 ωρών μετά τον ύπνο.

Η ηλικία αλλάζει

Η υψηλότερη συγκέντρωση σωματοτροπίνης παρατηρείται στο στάδιο 4-6 μηνών ενδομήτριας ανάπτυξης. Αυτό είναι περίπου 100 φορές μεγαλύτερο από έναν ενήλικα. Περαιτέρω, η συγκέντρωση της ουσίας αρχίζει να μειώνεται με την ηλικία. Εμφανίζεται κατά την περίοδο από 15 έως 20 έτη. Στη συνέχεια, υπάρχει ένα στάδιο όπου η ποσότητα της σωματοτροπίνης παραμένει σταθερή - έως 30 χρόνια. Στη συνέχεια, η συγκέντρωση μειώνεται και πάλι μέχρι τους ηλικιωμένους. Σε αυτό το στάδιο, η συχνότητα και το πλάτος των αιχμών έκκρισης μειώνονται. Είναι μέγιστες στους εφήβους κατά την έντονη ανάπτυξη κατά την εφηβεία.

Τι ώρα παράγεται

Περίπου το 85% της παραγόμενης σωματοτροπίνης πέφτει την περίοδο από τις 12 έως τις 4 το πρωί. Το υπόλοιπο 15% συντίθεται κατά τη διάρκεια του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για το λόγο αυτό, για κανονική ανάπτυξη, συνιστάται στα παιδιά και στους εφήβους να πάνε για ύπνο το αργότερο 21-22 ώρες. Επιπλέον, πριν από τον ύπνο δεν μπορείτε να φαράγγι. Το φαγητό διεγείρει την απελευθέρωση ινσουλίνης, η οποία εμποδίζει την παραγωγή σωματοτροπίνης.

Προκειμένου η ορμόνη να ωφελήσει το σώμα με τη μορφή απώλειας βάρους, είναι απαραίτητο να κοιμηθεί τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα. Είναι καλύτερα να ξαπλώνετε μέχρι τις 23, επειδή η μεγαλύτερη ποσότητα σωματοτροπίνης παράγεται από τις 23 έως τις 2 το πρωί. Αμέσως μετά το ξύπνημα, δεν πρέπει να έχετε πρωινό, επειδή το σώμα συνεχίζει να καίει λίπος εξαιτίας του συνθετικού πολυπεπτιδίου. Πρωινό γεύμα είναι καλύτερο να αναβληθεί για 30-60 λεπτά.

Ρύθμιση απορρόφησης

Οι κύριοι ρυθμιστές της παραγωγής της σωματοτροπίνης είναι οι πεπτιδικές ορμόνες του υποθαλάμου - σωματοληβερίνη και σωματοστατίνη. Τα νευροεκκριτικά κύτταρα τα συνθέτουν στις φλεβικές φλέβες της υπόφυσης, οι οποίες επηρεάζουν άμεσα τα σωματοτροπικά. Η ορμόνη παράγεται από τη σωματοληβερίνη. Η σωματοστατίνη, αντίθετα, αναστέλλει τη διαδικασία έκκρισης. Η σύνθεση της σωματοτροπίνης επηρεάζεται από διάφορους διαφορετικούς παράγοντες. Μερικοί από αυτούς αυξάνουν τη συγκέντρωση, ενώ άλλοι, αντίθετα, μειώνονται.

Ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στη σύνθεση

Είναι δυνατόν να αυξηθεί η παραγωγή σωματοτροπίνης χωρίς τη χρήση ιατρικών φαρμάκων. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που συμβάλλουν στη φυσική σύνθεση αυτής της ουσίας. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  • σωματική δραστηριότητα ·
  • τα φορτία του θυρεοειδούς
  • οιστρογόνα.
  • γκρελίνη;
  • πλήρης ύπνος?
  • υπογλυκαιμία;
  • somatoliberin;
  • αμινοξέα - ορνιθίνη, γλουταμίνη, αργινίνη, λυσίνη.

Αυξητική ορμόνη

Η αυξητική ορμόνη ονομάζεται σωματοτροπίνη, η οποία προκαλεί έντονη επιτάχυνση στην ανάπτυξη των νέων (σε μήκος). Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται μόνο παρουσία ζωνών ανάπτυξης στα οστά, λόγω των οποίων αυξάνεται το μήκος των σωληνοειδών οστών, συμπεριλαμβανομένου του άνω και κάτω άκρου. Αρχικά, το φάρμακο εξήχθη από την υπόφυση των πτωμάτων, αλλά αργότερα αποκτήθηκε το συνθετικό του αντίστοιχο.

Τι είναι η αυξητική ορμόνη και για ποιο λόγο;

Σωματοτροπίνη (abbr STG, GR, HGH) - πεπτιδική αυξητική ορμόνη που παράγεται στον πρόσθιο λοβό της υπόφυσης (εγκεφαλικός αδένας). Στο γυμναστήριο, η ουσία χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της ανακούφισης των μυών. Η φυσική ανεπάρκεια της έκκρισης στους ανθρώπους οδηγεί στο νανισμό. Κανονικά, η συγκέντρωση της σωματοτροπίνης σε ενήλικα είναι από 1 έως 5 ng / ml. Οι μέγιστες τιμές της ουσίας στο αίμα μπορούν να φθάσουν από 10 έως 45 ng / ml.

Ιδιότητες σωματοτροπίνης

Farma αποτιμάται για:

  • τη διέγερση της μυϊκής ανάπτυξης και την αναστολή της καταστροφής τους ·
  • μείωση του υποδόριου λίπους.
  • ρύθμιση της χρήσης ενέργειας ·
  • επιτάχυνση της επούλωσης και της αναζωογόνησης.
  • διέγερση ατροφικών τμημάτων του σώματος.
  • αύξηση της ανάπτυξης στην ηλικία των 26 ετών (λόγω της ανάπτυξης του οστικού ιστού).
  • αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
  • διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ορισμένες από αυτές τις ιδιότητες δεν επιτυγχάνονται άμεσα, αλλά μέσω του IGF-1 (αυξητικός παράγοντας τύπου ινσουλίνης) που παράγεται σε ηπατικά κύτταρα υπό την επίδραση της σωματοτροπίνης. Είναι ο IGF-1 που διεγείρει την αύξηση των εσωτερικών οργάνων και επηρεάζει την πορεία των διαδικασιών στο σώμα. Η σωματοτροπίνη εισέρχεται στο ήπαρ μέσω του αίματος.

Μεταβολές στην έκκριση με την ηλικία

Η συγκέντρωση και η παραγωγή της σωματοτροπίνης είναι μέγιστη στην παιδική ηλικία και οι κορυφαίες τιμές (μέγιστες) παρατηρούνται κατά την εφηβεία κατά την εφηβεία, όπως αποδεικνύεται από την αυξημένη γραμμική ανάπτυξη (συμπεριλαμβανομένων των όπλων και των ποδιών). Η έκκριση των ουσιών και το πλάτος των κορυφών μειώνονται κατά την ενηλικίωση, ενώ στην ηλικία τους είναι ελάχιστες, με τις οποίες συνδέουν μη αναστρέψιμες διεργασίες στο σώμα.

Αλλαγή της έκκρισης κατά τη διάρκεια της ημέρας

Η απελευθέρωση της ορμόνης στο κυκλοφορικό σύστημα είναι μεταβλητή και μεταβάλλει την ένταση καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Οι μέγιστες εκπομπές συμβαίνουν κάθε τρεις έως πέντε ώρες και εξαρτώνται από τα βιολογικά χαρακτηριστικά του οργανισμού. Η μεγαλύτερη συγκέντρωση παρατηρείται κατά τη διάρκεια του ύπνου της νύχτας, περίπου μία ώρα μετά το ύπνο. Ως εκ τούτου, στην απόκτηση μυϊκής μάζας, ο ποιοτικός ύπνος είναι τόσο σημαντικός.

Αυξητική ορμόνη και bodybuilding

Η αυξητική ορμόνη έχει διανεμηθεί ευρέως στους αθλητές από τη χρήση της στην ιατρική. Οι αθλητές βαθμολόγησαν τις ιδιότητες του αυξανόμενου μυός και τη μείωση της ποσότητας του υποδόριου λιπώδους ιστού.

Λίγα χρόνια μετά την παραλαβή από τους επιστήμονες ενός ανασυνδυασμένου υποκατάστατου της αυξητικής ορμόνης, το φάρμακο απαριθμήθηκε από την Ολυμπιακή Επιτροπή στον απαγορευμένο κατάλογο. Παρά την απαγόρευση, η ορμόνη συνεχίζει να πωλεί και, πιο πρόσφατα, κερδίζει δημοτικότητα, παρά το υψηλό κόστος. Παίζει έναν ιδιαίτερο ρόλο στο bodybuilding, όπου συνδυάζεται με παρόμοια αναβολικά, ωστόσο, στην ανάκαμψη ισχύος, έχει αποδειχθεί η αναποτελεσματικότητά του.

Παρενέργειες

Όπως και τα περισσότερα φάρμακα, η αυξητική ορμόνη έχει αρνητική επίδραση σε διάφορα συστήματα του σώματος, συγκεκριμένα, υπάρχουν:

  • υπεργλυκαιμία, αυξημένη αρτηριακή πίεση (κυκλοφορικό σύστημα).
  • σύνδρομο σήραγγας (νευρικό σύστημα);
  • συσσώρευση υγρών (σύστημα αποβολής).
  • καταστολή του θυρεοειδούς αδένα.

Τα διεγερτικά της αυξητικής ορμόνης

Η σωματοστατίνη και η σωματοληβερίνη είναι φυσικοί ρυθμιστές που εκκρίνονται από τα κύτταρα του υποθαλάμου (περιοχή του εγκεφάλου) στο φλεβικό σύστημα. Επιδρούν ακριβώς τα σωματοτροπικά. Η ισορροπία και η έκκριση οφείλονται σε διάφορους παράγοντες.

Η προαγωγή της έκκρισης των σκευασμάτων ορμόνης σωματοτροπίνης είναι προαιρετική. Χωρίς τη συμμετοχή τους, είναι διαθέσιμη μια αύξηση της συγκέντρωσης της αυξητικής ορμόνης στο αίμα μέχρι τρεις έως πέντε φορές.

Τα πιο αποτελεσματικά διεγερτικά ορμονών είναι τα πεπτίδια που μπορούν να αυξήσουν το επίπεδο της σωματοτροπίνης μέχρι και 15 φορές και η τιμή τους είναι μια τάξη μεγέθους μικρότερη από αυτή των ορμονικών φαρμάκων.

Τα αντιυπερτασικά φάρμακα μοξονιδίνη, καθώς και η κλονιδίνη, είναι αποτελεσματικά στην τόνωση της παραγωγής αυτής της ορμόνης. Το αποτέλεσμα των δόσεων των 0,3 mg αυτών των φαρμάκων έχει αποδειχθεί πειραματικά. Ο πρώτος από αυτούς αυξάνει τη συγκέντρωση της σωματοτροπίνης στο αίμα κατά 27 φορές και ο δεύτερος στους 48. Ταυτόχρονα, η μοξονιδίνη διεγείρει την παραγωγή ινσουλίνης και μειώνει την καταστροφή των μυών, η οποία είναι σημαντική για την αντιυπερτασική θεραπεία στο bodybuilding.

Το φάρμακο Baclofen (ανάλογο του GABA) εκτελεί παρόμοια λειτουργία, έχει ευφορία και καταπραϋντικό αποτέλεσμα, αλλά διεισδύει στον ιστό του εγκεφάλου καλύτερα από το GABA και χρησιμοποιείται ως μυοχαλαρωτικό.

Δεν λειτουργεί χειρότερα:

  • αερόβια άσκηση.
  • παρατεταμένο ύπνο.
  • GABA;
  • υψηλή διατροφή πρωτεΐνης?
  • λήψη πρωτεϊνών αργινίνης, κρεατίνης και γλουταμίνης.
  • θεραπευτική νηστεία.

Όλα για την αυξητική ορμόνη

Η αυξητική ορμόνη είναι μια ισχυρή αναβολική, η δράση της οποίας στοχεύει στην ενεργοποίηση των μεταβολικών πόρων του ανθρώπινου σώματος. Λόγω της παρουσίας του στο σώμα, καθίσταται δυνατή η δημιουργία μυϊκής μάζας, η καύση του υποδόριου λίπους. Ενεργοποιεί υψηλότερα κέντρα ρύθμισης, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της λίμπιντο.

Οι αθλητές που επιθυμούν να βελτιώσουν την αθλητική τους απόδοση ενδιαφέρονται για το πώς μπορεί να επιτύχει αυτό η αυξητική ορμόνη, αν είναι δυνατόν να αυξηθεί το επίπεδό της με φυσικούς τρόπους. Η γνώση όλων αυτών βοηθάει στην σαφή κατανόηση του μηχανισμού παραγωγής και δράσης αυτού του ισχυρού αναβολικού.

Τι είναι η αυξητική ορμόνη;

Συνθετικά στην υπόφυση, αυτή η ορμόνη δικαιολογεί πλήρως το όνομά της. Διεγείρει την ανάπτυξη και την επιδιόρθωση των κυττάρων, που σας επιτρέπει να χτίσετε μυς και να αυξήσετε την πυκνότητα των οστών. Η αυξητική ορμόνη είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του ιστού στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του κεντρικού νευρικού συστήματος και των εσωτερικών οργάνων.

Είναι ενεργό στο αίμα για λίγα μόνο λεπτά, κατά τη διάρκεια του οποίου το ήπαρ μετατρέπεται σε αυξητικούς παράγοντες. Το πιο σημαντικό είναι ο IGF-1 (ινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας-1). Η αυξητική ορμόνη απομονώθηκε για πρώτη φορά από πτώματα κατά τη δεκαετία του πενήντα του περασμένου αιώνα. Στο εργαστήριο, άρχισε να συνθέτει από το 1981. Λίγο αργότερα, άρχισε να παράγεται με τη μορφή δοσολογίας. Το φάρμακο γρήγορα κέρδισε δημοτικότητα.

Πόση αυξητική ορμόνη παράγεται στο ανθρώπινο σώμα;

Ένα χιλιοστόλιτρο αίματος στους άνδρες αντιπροσωπεύει έως και 5, και για τις γυναίκες - έως 10 νανογραμμάρια της ορμόνης. Η διαφορά οφείλεται σε αύξηση της συγκέντρωσης κατά τη διάρκεια περιόδων εγκυμοσύνης και θηλασμού. Αυτό το ισχυρό αναβολικό φτάνει την υψηλότερη συγκέντρωση στο αίμα και των δύο φύλων κατά την εφηβεία και μειώνεται μετά από 20 χρόνια.

Πώς μπορώ να μάθω για μια ανεπάρκεια ορμονών;

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας δοκιμασίας αίματος που δεν διαφέρει από οποιοδήποτε πρότυπο που διεξάγεται στο εργαστήριο. Μπορεί να γίνει προς την κατεύθυνση που πρέπει να ζητήσετε από το γιατρό σας.

Είναι συνθετική αυξητική ορμόνη επικίνδυνη;

Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις υπερβολής των αρνητικών επιδράσεων στο σώμα από διάφορες τεχνητά παραγόμενες ουσίες. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η κρεατίνη, η οποία είναι ένα από τα ασφαλέστερα και πιο αποτελεσματικά βιολογικά πρόσθετα, παρουσιάστηκε στα μέσα μαζικής ενημέρωσης ως δυνητικά επιβλαβής για τον άνθρωπο.

Μια παρόμοια κατάσταση αναπτύσσεται γύρω από την αυξητική ορμόνη. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι κίνδυνοι από τη λήψη του περιορίζονται σε αύξηση του σακχάρου στο αίμα, εμφάνιση οίδημα. Η αύξηση του μεγέθους του ήπατος ή των ποδιών - αυτές είναι οι μόνες γνωστές περιπτώσεις, η αιτία της οποίας ήταν η υπερβολική δοσολογία.

Γιατί να πάρει την αυξητική ορμόνη;

Η ηλικιακή συρρίκνωση αυτής της ορμόνης είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά η επίδραση ενός ατόμου δεν είναι θετική. Η λειτουργία του δεν περιορίζεται στην τόνωση της ανάπτυξης της μυϊκής μάζας. Αναστέλλει τις εκφυλιστικές παθολογίες που εμφανίζονται στο σώμα κάθε ατόμου με την ηλικία, είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική επιθυμία, υποστηρίζει τη διανοητική δραστηριότητα και τη γενική ευημερία.

Η πτώση της αυξητικής ορμόνης προκαλεί το αντίθετο αποτέλεσμα. Στους ανθρώπους, μειωμένη ζωτικότητα, οξεία σεξουαλική επιθυμία. Η χαμένη μυϊκή μάζα, κατά κανόνα, αρχίζει να αντικαθιστά το λίπος που εναποτίθεται στο υποδόριο στρώμα, δηλαδή, η σιλουέτα αρχίζει να χάνει την έκκλησή της. Για να αποφύγετε αυτό, πάρτε το συνθετικό ανάλογο του αυξητικού παράγοντα.

Πού μπορώ να πάρω το φάρμακο;

Ο ινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας-1 συνταγογραφείται σε άτομα που έχουν χαμηλή ευαισθησία ιστού στην ορμόνη. Μια τέτοια συνταγή, κατά κανόνα, μπορεί να ληφθεί σε μια εξειδικευμένη κλινική. Πουλήστε την συνθετική ορμόνη, ακόμη και μέσω του Διαδικτύου.

Το κύριο πράγμα είναι να κάνετε μια αγορά είτε μέσω της αλυσίδας φαρμακείων, είτε σε ένα κατάστημα, η κύρια κατεύθυνση της οποίας είναι η αθλητική διατροφή και τα συμπληρώματα. Διαφορετικά, θα είναι μάλλον δύσκολο να ελεγχθεί η ποιότητα της ουσίας.

Αύξηση της αυξητικής ορμόνης χωρίς λήψη συνθετικών αναλόγων

Η τόνωση της φυσικής παραγωγής της ορμόνης επιτρέπει τον κατάλληλο ύπνο, που είναι επαρκής με την πάροδο του χρόνου, καθώς και την κατάρτιση σε βάρος. Όσο περισσότερος χρόνος δαπανάται για σωματική άσκηση, τόσο πιο δραστική είναι η σύνθεση.

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ασχολούνται συνεχώς με τον αθλητισμό, μετά από μαθήματα, αυξάνουν την κυκλοφορία του IGF-1 και της αυξητικής ορμόνης στο αίμα, το οποίο δεν βρέθηκε σε μη εκπαιδευμένα "πειραματόζωα" που έκαναν την ίδια εκπαίδευση.

Η παραγωγή ορμονών εμφανίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια του ύπνου, αλλά σύμφωνα με την έρευνα, η μέγιστη κορυφή παρατηρείται στην αρχή της βαθιάς φάσης. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό πόσο ένα άτομο κοιμάται. Η συνιστώμενη διάρκεια του ύπνου πρέπει να είναι μεταξύ επτά και εννέα ωρών.

Εξίσου σημαντική είναι η σωστή διατροφή. Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη. Θα πρέπει να προτιμούνται τα άπαχα τρόφιμα, καθώς τα λιπαρά τρόφιμα οδηγούν σε μείωση της ορμόνης ανάπτυξης.

Χρήσιμα συμπληρώματα

Η συγκέντρωση των ωφέλιμων ουσιών παίζει σημαντικό ρόλο στη σύνθεση της ορμόνης. Μια μικρή αύξηση του επιπέδου σας επιτρέπει να πάρετε ακόμη και μια συνηθισμένη πολυβιταμίνη. Πολύ περισσότερο αποτέλεσμα δίνει την κοινή χρήση της γλουταμίνης με αργινίνη.

Όπως έχει αποδειχθεί κατά τη διάρκεια της έρευνας, ένα τέτοιο μίγμα πρέπει να παρασκευάζεται στις σωστές αναλογίες. Και για να επιτευχθούν πραγματικά καλά αποτελέσματα, είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα πρόσθετο, αντί να αναμειγνύετε μόνοι σας τα εξαρτήματα.

Ορμόνες που ενισχύουν την ορμόνη

Παρουσιάζονται από επτά μεγάλες ομάδες:

Βιταμίνες

Αυτές δεν είναι μόνο βιταμίνες Α, Β5, Β12, αλλά και φολικό οξύ, καθώς και εξανικοτινικό ινοσιτόλη.

Αμινοξέα

Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει: γλυκίνη, καρνιτίνη, GABA, λυσίνη, γλουταμίνη, άλφα-κετογλουταρική ορνιθίνη, ταυρίνη και αργινίνη.

Ορυκτά

Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει ουσίες όπως ψευδάργυρο, ιώδιο, χρώμιο και μαγνήσιο.

Ζωτικές ουσίες

Το πρωτόγαλα και η άλφα GPC (άλφα-γλυκερυλοφωσφορυλοχολίνη), η οποία είναι γνωστή σε πολλούς με το όνομα alpha GOC, αντιπροσωπεύονται.

Ορμόνες

Η χρήση μελατονίνης, DHEA, pregnelona σας επιτρέπει επίσης να απαλλαγείτε από ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης.

Λαχανικά

Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει: silymarin, forskolin (coleonol), chrysin, griffonia και tribulus.

Φυσικά προσαρμοστικά

Αυτά είναι τα φυτά που αυξάνουν την αντίσταση του σώματος σε αρνητικές επιδράσεις διαφορετικής φύσης, ταυτόχρονα με διέγερση και τόνωση. Τα πιο διάσημα αδενογόνα είναι ginseng με κινέζικα angelica. Η αυξητική ορμόνη μπορεί να διεγερθεί με την κατανάλωση φρούτων δέντρων jujube, λεμονιού και μούρων dereza, εκχυλίσματος άγριου φλοιού, εκχυλίσματος της ρίζας του σκώρου, και ρίζες φυτών όπως ασββαγκάντα, αστραγαλός και ελευθεροκόκκος.

Η αποτελεσματικότητα καθεμιάς από αυτές τις ουσίες έχει αποδειχθεί κατά τη διάρκεια πολλών ετών έρευνας. Τα ορυκτά με βιταμίνες βρίσκονται σε κανονικές πολυβιταμίνες και τα αμινοξέα είναι παρόντα σε διάφορες αθλητικές τροφές. Υπάρχουν εκείνες οι ουσίες, μεταξύ των οποίων το ginseng, chrysin και άλλα που δεν αποτελούν μέρος των συνήθων προϊόντων, αλλά αγοράζονται ξεχωριστά.

Αυξητική ορμόνη

Η αυξητική ορμόνη είναι πολυπεπτιδική ορμόνη που συντίθεται στα ενδοκρινικά κύτταρα της πρόσθιας υπόφυσης. Επηρεάζει τον σχηματισμό μυϊκής μάζας και οστικής ανάπτυξης σε μήκος, αυξημένο κάψιμο λίπους, διεγείρει τις αναβολικές διεργασίες, αναστέλλοντας τον καταβολισμό (διάσπαση) των ιστών.

Τι είναι η σωματοτροπίνη;

Η σωματοτροπίνη έχει μεγάλη σημασία στο συντονισμένο έργο του σώματος. Βοηθά στην ανάπτυξη σωληνωτών οστών στα παιδιά, σε αναγεννητικές διεργασίες στους ιστούς, στον σχηματισμό καλής ανακούφισης των μυών. Ρυθμίζει το μεταβολισμό των υδατανθράκων και του λίπους, επηρεάζει το σχηματισμό της ανδρικής ορμόνης φύλου - τεστοστερόνη. Η αυξητική ορμόνη πραγματοποιεί τη δράση της μέσω παραγόντων ανάπτυξης (IGF-1), οι οποίοι συντίθενται από το ήπαρ.

Η ελαστικότητα και η δύναμη του μυϊκού ιστού είναι υπό τη σημαντική επίδραση αυτής της ορμόνης. Οι bodybuilders που χρησιμοποιούνται για να κορεσμένα το σώμα τους με την απαραίτητη ποσότητα πρωτεΐνης γνωρίζουν αυτό. Όταν το σώμα έχει ήδη μεγαλώσει σε μήκος (ηλικίας περίπου 20 ετών), η σωματοτροπίνη συνεχίζει να ρυθμίζει την αντοχή των οστών μέσω της διέγερσης της σύνθεσης της βιταμίνης D στο σώμα. Η αυξητική ορμόνη προλαμβάνει σημαντικές βλάβες από μώλωπες ή καταστροφικές οστικές διαδικασίες.

Η σωματοτροπίνη παίζει σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό της χοληστερόλης. Λόγω έλλειψης αυξητικής ορμόνης, ο πληθυσμός αρχίζει να υποφέρει από αθηροσκλήρωση, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις. Τα άτομα με επαρκές επίπεδο αυξητικής ορμόνης στο σώμα έχουν θετική διάθεση, επαρκή δραστηριότητα, υγιή ύπνο και αντοχή στο στρες.

Ο σχηματισμός ορμόνης μειώνεται με την ηλικία, έτσι στους ηλικιωμένους το σώμα φαίνεται φτωχό και αδύναμο. Η αυξητική ορμόνη παίζει σημαντικό ρόλο στη σύνθεση του κολλαγόνου, η παρουσία του οποίου καθιστά το δέρμα ελαστικό και τεντωμένο.

Σε άτομα που πάσχουν από σοβαρή παχυσαρκία, είναι απαραίτητο να ελέγξετε το επίπεδο σωματοτροπίνης στο σώμα. Τη νύχτα, αυτή η ορμόνη επηρεάζει την κατανομή των λιπών με φυσικό τρόπο, έτσι τα κορίτσια που θέλουν να χάσουν βάρος μερικές φορές καταφεύγουν στη χρήση τους.

Ένα μόριο αυξητικής ορμόνης αποτελείται από 191 αμινοξέα, τα οποία περιπλέκουν πολύ τη σύνθεση του υπό εργαστηριακές συνθήκες. Ως εκ τούτου, είναι απολύτως αδύνατο να αγοράσετε φάρμακα στις αγορές ή "με τα χέρια". Η αυξητική ορμόνη είναι διαθέσιμη μόνο με ιατρική συνταγή. Πριν αγοράσετε αυτό το φάρμακο, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Πού παράγεται η αυξητική ορμόνη;

Ο μηχανισμός δράσης της αυξητικής ορμόνης είναι να επηρεάσει άμεσα τον ιστό-στόχο. Η αυξητική ορμόνη σχηματίζεται στον πρόσθιο λοβό της υπόφυσης. Οι ενδιάμεσοι παράγοντες στην αλληλεπίδραση της σωματοτροπίνης και των ιστών είναι οι σωματομεδίνες, οι οποίες, υπό την επίδραση αυτής της ορμόνης, αρχίζουν να συντίθενται στο ήπαρ. Η αυξητική ορμόνη παράγεται στην αδενοϋποφύση και κατόπιν η ποσότητα της ρυθμίζεται από τους παράγοντες απελευθέρωσης του υποθαλάμου. Εάν το σώμα μειώσει το επίπεδο γλυκόζης και λιπαρών οξέων, τότε αρχίζει η εντατική σύνθεση της σωματοτροπίνης. Μια υπερβολική ποσότητα αμινοξέων στο πλάσμα αίματος διεγείρει επίσης τη σύνθεση της αυξητικής ορμόνης, η οποία επιταχύνει τις αναβολικές διεργασίες, δηλαδή την κατασκευή των πρωτεϊνικών μορίων.

Τι μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη αυξητικής ορμόνης στο σώμα;

Η έλλειψη σωματοτροπίνης μπορεί να παρουσιασθεί τόσο λόγω της ανεπαρκούς έκκρισης της αδενοϋποφύσης όσο και λόγω των μεταβολικών διαταραχών με δυσλειτουργία των σωματομεδινών. Το πρόβλημα μπορεί να έγκειται στη βλάβη στον υποθάλαμο, η οποία συνοδεύεται από ανεπαρκή ή εσφαλμένη παραγωγή παραγόντων απελευθέρωσης. Ο όγκος της υπόφυσης είναι ένας συχνός παράγοντας στην ανάπτυξη διαταραχών της παραγωγής σωματοτροπικών ορμονών, η οποία εκδηλώνεται από τον γιγαντισμό στην παιδική ηλικία.

Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αυτο-φαρμακοποιηθεί. Η αποδοχή της αυξητικής ορμόνης, οι συνέπειες της οποίας είναι απρόβλεπτες, πρέπει να πραγματοποιείται υπό την αυστηρή επίβλεψη του ιατρού.

Η σωστή δόση και μέθοδος χορήγησης, η επιλογή ενός φαρμάκου υψηλής ποιότητας, ο συντονισμός με τα επιμέρους χαρακτηριστικά κάθε οργανισμού είναι το κλειδί για την επιτυχία της θεραπείας αντικατάστασης σωματοτροπίνης. Το φάρμακο έχει έντονο αναβολικό αποτέλεσμα, το οποίο, αν επιλεγεί κατάλληλα, θα ωφελήσει το ανθρώπινο σώμα, και σε περίπτωση παραμέλησης και αυτοθεραπείας, μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη.

Από μια ενιαία δόση των ναρκωτικών δεν θα επηρεάσει, να επιτευχθούν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα δεν είναι αρκετή βραχυπρόθεσμη χρήση. Πρέπει να ολοκληρώσετε μια πορεία θεραπείας με αυξητική ορμόνη, ανεξάρτητα από τις επιθυμίες του ατόμου. Τα παιδιά που παρουσιάζουν καθυστέρηση στην ανάπτυξη και οι ενήλικες που συμμετέχουν στην πρόσληψη μυϊκής μάζας παρατηρούνται καθ 'όλη τη διάρκεια λήψης φαρμάκων.

Η θεραπεία συνοδεύεται από τη χορήγηση θυρεοειδικών ορμονών, ινσουλίνης και σε ορισμένες περιπτώσεις από γοναδοτροπικές και θηλυκές ορμόνες. Για ένα σύνολο μυϊκής μάζας είναι η κοινή λήψη αναβολικών στεροειδών.

Η βέλτιστη δόση του φαρμάκου είναι 0,6 U / kg βάρους / εβδομάδα σε 3 ενδομυϊκές ενέσεις ή υποδόριες ενέσεις 8-12 U / ημέρα 2-4 φορές. Η διάρκεια της θεραπείας μπορεί να κυμαίνεται από 3 μήνες έως αρκετά χρόνια.

Πώς να αυξήσει την παραγωγή της ορμόνης σωματοτροπίνη;

Η ορμονική θεραπεία αντικατάστασης είναι μια φράση για ορισμένους μη ιατρικούς ανθρώπους που ακούγονται τρομακτικοί. Για να αυξηθεί το επίπεδο της αυξητικής ορμόνης μπορεί να χρησιμοποιεί δημοφιλείς μεθόδους, εάν η απόκλιση από τον κανόνα είναι αμελητέα. Σε άλλες περιπτώσεις απαιτείται διαβούλευση με τον ενδοκρινολόγο.

  1. Η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στη βελτίωση του μεταβολισμού και εξομάλυνση της έκκρισης των αδένων. Κάθε φυσική δραστηριότητα, ανεξάρτητα από το βαθμό φόρτωσης, έχει θετική επίδραση στην παραγωγή αυξητικής ορμόνης. Το περπάτημα, το κολύμπι, το τρέξιμο, ο αθλητισμός, η πάλη και άλλα αθλήματα θα βοηθήσουν όχι μόνο να αυξήσουν την ορμόνη ανάπτυξης στο σώμα, αλλά και να ενισχύσουν τη σπονδυλική στήλη, να σφίξουν τη μυϊκή μάζα, πράγμα που θα κάνει το σώμα οπτικά πιο ισχυρό. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, είναι επιθυμητό να συνδυάσουμε φορτία ισχύος με δυναμικά. Δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε μια συνδρομή στο γυμναστήριο. Η καθημερινή πεζοπορία είναι μερικές φορές αρκετή. Ένα άλλο πλεονέκτημα του αθλητισμού είναι η καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Η κύρια απόκλιση είναι η κανονικότητα και η κανονικότητα της κατάρτισης.
  2. Πλήρης ύπνος τη νύχτα. Είναι τη νύχτα που παράγεται η αυξητική ορμόνη, όταν το σώμα στηρίζεται, η μελανίνη συντίθεται στην επιφυσία, η οποία βοηθά στην πρόληψη των καταθλιπτικών ψυχικών διαταραχών. Ένα άτομο που έχει αρκετό ύπνο, πιο ανθεκτικό σε καταστάσεις άγχους και οποιαδήποτε νευρική ένταση μπορεί να προκαλέσει ορμονική διαταραχή και να μειώσει τον ρυθμό παραγωγής της αυξητικής ορμόνης.
  3. Μια επίσκεψη στο μπάνιο. Οι σταγόνες θερμοκρασίας έχουν θετική επίδραση στην παραγωγή αυξητικής ορμόνης. Ένα ντους αντίθεσης είναι επίσης χρήσιμο. Μετά από αυτές τις διαδικασίες νερού, η συγκέντρωση της σωματοτροπίνης στο αίμα διατηρείται αυξημένη για άλλη μισή ώρα.
  4. Ισορροπημένη διατροφή. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιέχει όλα τα απαραίτητα μέταλλα και βιταμίνες. Διάφορα τρόφιμα με επαρκή ποσότητα φαγητού από κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρι, δημητριακά, φρούτα, λαχανικά είναι ευπρόσδεκτα. Είναι απαραίτητο να εξαιρούνται όσο το δυνατόν περισσότερο τα λιπαρά, τα γλυκά και τα αλεύρια. Μια θετική επίδραση στη μετάβαση σε μια δίαιτα πρωτεΐνης. Τα λίπη δεν μπορούν να αποκλειστούν πλήρως και οι υδατάνθρακες (γλυκά, αρτοσκευάσματα) που μπορούν να χωνευτούν γρήγορα πρέπει να αντικατασταθούν με αργά αφομοιώσιμους υδατάνθρακες (δημητριακά, δημητριακά).

Ποια τρόφιμα περιέχουν αυξητική ορμόνη;

Προϊόντα που συμβάλλουν στην αύξηση του ρυθμού παραγωγής της σωματοτροπίνης:

  • γάλα
  • γιαούρτι,
  • κεφίρ,
  • τυρί,
  • κοτόπουλο
  • βόειο κρέας
  • μπιζέλια
  • φασόλια,
  • θαλάσσιο ψάρι,
  • δημητριακά (φαγόπυρο, ρύζι, πλιγούρι βρώμης),
  • αυγά (πρωτεΐνη).

Αυξητική ορμόνη Σωματοτροπίνη.

Καλή μέρα, αγαπητοί αναγνώστες!

Σήμερα περιμένουμε ένα ενδιαφέρον άρθρο. Από τη μία πλευρά, απέχει πολύ από το θέμα της "άντλησης", αλλά από την άλλη, συνδέεται άμεσα με αυτό, διότι σας επιτρέπει να ελέγχετε την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας. Αυτός ο "ελεγκτής" ονομάζεται αυξητική ορμόνη και αποτελεί ισχυρό παράγοντα διέγερσης στην άντληση σιδερένιων μυών.

Έτσι, κατά τη διάρκεια αυτού του σημειώματος θα μάθετε τι είναι η σωματοτροπίνη, γιατί τη χρειάζεστε καθόλου, πώς μπορείτε να διαχειριστείτε τις διαδικασίες ορμονικής ανάπτυξης και πολλά άλλα από την ίδια σειρά.

Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε σιγά-σιγά, ας πάμε.

Τι είναι η αυξητική ορμόνη;

Στα προηγούμενα άρθρα μας, συγκεκριμένα, σε αυτό [Πώς αναπτύσσονται οι μύες;] Και σε αυτό το [γαλακτικό οξύ], μιλήσαμε για τους παράγοντες που επηρεάζουν τις αναβολικές λειτουργίες του σώματος. Είναι καλό που τους δώσαμε την προσοχή, αλλά από το έντονο βλέμμα μας η «χημική» συνιστώσα αυτής της διαδικασίας έπεσε μακριά, δηλ. ξεχάσαμε εντελώς τις ορμόνες. Αλλά αυτοί, ιδιαίτερα η ενδογενής - τεστοστερόνη και η αυξητική ορμόνη, συγκαταλέγονται μεταξύ των κύριων ωθητών στην ανάπτυξη ενός αρμονικού και αναλογικού σώματος.

Θα μιλήσουμε για έναν από αυτούς (τον τελευταίο).

Εάν σηκώσετε στα αυτιά ξένη λογοτεχνία, συνήθως υπάρχει αυξητική ορμόνη που ονομάζεται HGH (αυξητική ορμόνη), GH ή σωματοτροπίνη. Είναι μια ορμόνη πρόσθιας υπόφυσης με δομή πεπτιδίου (δηλ., Αποτελείται από 191 αμινοξέα), η οποία χρησιμοποιείται για την κατασκευή μυϊκής μάζας και την οικοδόμηση ενός οριοθετημένου μυϊκού σχεδίου. Παράγεται από τον ενδοκρινικό αδένα σε σχετικά μικρή ποσότητα καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου.

Η ορμόνη ονομάζεται έτσι όχι απλή, γιατί προκαλεί (συνήθως στους νέους) έντονη γραμμική ανάπτυξη λόγω της ανάπτυξης των σωληνωτών οστών των άκρων. Η μέση συγκέντρωση αυτής της ορμόνης στο ανθρώπινο σώμα είναι περίπου 1-5 ng / ml, κατά τη διάρκεια της περιόδου αιχμής μπορεί να αυξηθεί στα 45 ng / ml.

Εκτός από την άμεση συμμετοχή του στην τόνωση της μυϊκής ανάπτυξης, αυτός επίσης:

  • ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες (περισσότερες πρωτεΐνες δαπανώνται για την οικοδόμηση μυών, λιγότερο λίπος αποθηκεύεται στο αποθεματικό).
  • αναστέλλει τις καταβολικές μυϊκές διεργασίες.
  • ενισχύει τη διαδικασία της λιπόλυσης (κάψιμο) των λιπών.
  • αυξάνει την παροχή αποθέματος γλυκογόνου στο ήπαρ.
  • σας επιτρέπει να αναγεννήσετε γρήγορα νέους ιστούς και να θεραπεύσετε πληγές που μπορούν να φορεθούν.
  • αυξάνει το μέγεθος και τον αριθμό των ηπατικών κυττάρων, των γεννητικών οργάνων και των θύμων αδένα.
  • αυξάνει τον τόνο του δέρματος (ρυθμίζει τη σύνθεση κολλαγόνου).
  • αυξάνει την ανάπτυξη των νέων έως το κλείσιμο των αναπτυξιακών ζωνών (25 χρόνια) ·
  • ενισχύει τη συσκευή των αρθρώσεων.
  • αυξάνει τη σεξουαλική δραστηριότητα.
  • βελτιώνει τη σύνθεση των λιπιδίων στο αίμα (μειώνει την "κακή" χοληστερόλη).

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η σωματοτροπίνη "δεν λειτουργεί", αλλά σε συνδυασμό με την ορμόνη IGF-1 (αυξητικός παράγοντας τύπου ινσουλίνης). Το τελευταίο παράγεται στο ήπαρ υπό τη δράση της αυξητικής ορμόνης και διεγείρει την ανάπτυξη σχεδόν όλων των εσωτερικών οργάνων. Αν λάβουμε υπόψη τις θετικές επιδράσεις της αυξητικής ορμόνης στον αθλητισμό (ιδιαίτερα στον bodybuilding), τότε όλες συνδέονται με την άμεση δράση της ορμόνης IGF-1.

Σημείωση:

Η μέγιστη έκκριση της αυξητικής ορμόνης παρατηρείται σε ηλικία έως 20 ετών, στη συνέχεια μειώνεται κατά μέσο όρο κατά 15% μέσα σε 10 χρόνια.

Φυσικά, σε διαφορετικά τμήματα της ζωής, η συγκέντρωση της σωματοτροπίνης στο σώμα είναι διαφορετική, και αυτό δείχνει σαφώς την ακόλουθη εικόνα.

Επομένως, η καλύτερη περίοδος για την άσκηση του σώματός σας είναι η ηλικία από 14 έως 25 ετών, και όσο πιο κοντά στο πρώτο ψηφίο, τόσο το καλύτερο. Δηλαδή Ενώ οι ζώνες ανάπτυξης είναι ενεργές, η συγκέντρωση της "αναπτυσσόμενης" ορμόνης είναι υψηλή - αυτό είναι πραγματικά ένας χρυσός χρόνος για την συσσώρευση μυών. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι ένα πρόσωπο μετά από 25 χρόνια δεν λάμπει στο γυμναστήριο. Όχι, θα χρειαστεί μόνο να καταβληθούν περισσότερες προσπάθειες και η διαδικασία επίτευξης του επιθυμητού αποτελέσματος θα επεκταθεί με την πάροδο του χρόνου.

Σημείωση:

Η έκκριση αυξητικής ορμόνης εμφανίζεται περιοδικά και έχει τις κορυφές της κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συγκεκριμένα, η αιχμή της παραγωγής ορμονών λαμβάνει χώρα κάθε 4-5 ώρες. Η υψηλότερη κορυφή πέφτει τη νύχτα, μια ώρα μετά τον ύπνο.

Ο μηχανισμός για την παραγωγή της "αναπτυσσόμενης" ορμόνης έπειτα. Ο υποφυσιακός αδένας, που λαμβάνει μια εντολή από τον υποθάλαμο, παράγει σωματοτροπίνη, τότε εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, φθάνει στο ήπαρ και μετατρέπεται σε αυτή σε μια ουσία εργασίας, σωματομεδίνη. Η ουσία αυτή εισέρχεται στα μυϊκά κύτταρα του σώματος.

Έτσι, έχουμε ήδη θέσει κάποια θεμέλια, τώρα ας δούμε το επόμενο τεύχος.

Σωματοτροπίνη στο bodybuilding. Φυσική διέγερση του αυξητικού παράγοντα.

Οποιοσδήποτε αθλητής ενδιαφέρεται περισσότερο για τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο μέγιστο ένα τόσο ισχυρό αναβολικό αυξητικό παράγοντα.

Πρώτον, αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι η αυξητική ορμόνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απώλεια βάρους λόγω της υψηλής ικανότητάς της να επηρεάζει τον μεταβολικό ρυθμό. Γνωρίζουμε ότι οποιοδήποτε κύτταρο του ανθρώπινου σώματος τροφοδοτείται είτε με γλυκόζη είτε με λιπαρά οξέα (FA). Η ποσότητα της γλυκόζης ρυθμίζεται από την ινσουλίνη, ενώ η ποσότητα των λιπαρών οξέων ρυθμίζεται από μια "αναπτυσσόμενη" ορμόνη.

Αποδεικνύεται ότι για να μπορέσει το σώμα να ξεκινήσει να χάσει βάρος και να κάψει λίπος, πρέπει να δοθεί μια εγκατάσταση που μεταβαίνει στα "λιπαρά" κανάλια και τις τροφοδοτεί, όχι τη γλυκόζη. Δεν μπορούμε να ασκήσουμε καμία εφικτή επίδραση στην ινσουλίνη, επειδή η αποστολή της είναι να κρατήσει το επίπεδο ζάχαρης φυσιολογικό και να αναγκάσει τα κύτταρα να καταναλώσουν ακριβώς γλυκόζη. Αλλά η σωματοτροπίνη μπορεί να κάνει τα κύτταρα να τροφοδοτούν λιπαρά οξέα και να μειώσουν τις ανάγκες τους για κατανάλωση γλυκόζης.

Για να μετατρέψει αυτή την άσκηση, πρέπει να ενσωματωθεί στις μεμβράνες των λιπωδών κυττάρων και να χρησιμεύσει ως σύστημα μεταφοράς για αυτούς, το οποίο παίρνει τα λιπαρά οξέα στην κυκλοφορία του αίματος, δίνοντάς τους οξυγόνο. Δηλαδή αποδεικνύεται ότι η αυξητική ορμόνη μπορεί να προκαλέσει λιπόλυση (η διαδικασία διαίρεσης λιπωδών κυττάρων από το ίδιο το σώμα) και συμβαίνει όταν τα κύτταρα έχουν τρομερή ανάγκη λιπαρών οξέων.

Δεύτερον, δεν είναι μυστικό ότι όταν πρόκειται για αυξητική ορμόνη σε σχέση με το bodybuilding, εδώ έχουμε κατά νου τα διάφορα φάρμακα και ενέσεις που ενθαρρύνουν την ανάπτυξη μυών. Ωστόσο, όπως έχω επανειλημμένα δηλώσει, είμαι υπέρ του «αμιγούς» αθλητισμού και των φυσικών αποτελεσμάτων, συνεπώς δεν θα λάβουμε υπόψη πληροφορίες σχετικά με τις φαρμακολογικές ιδιότητες αυτού του φαρμάκου εδώ.

Σημείωση:

Η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή το 1989 απαγόρευσε τη χρήση σωματοτροπίνης για αθλητικούς σκοπούς.

Καλύτερα να δούμε πόσο φυσικούς τρόπους μπορείτε να αυξήσετε τη συγκέντρωση αυτής της ορμόνης στο σώμα. Έτσι, ας πάμε από το αντίθετο και να εξετάσουμε τους παράγοντες που μπορούν να αποτελέσουν εμπόδιο στην ανάπτυξη μιας "αναπτυσσόμενης" ορμόνης: 1) περιοδικές αγχωτικές καταστάσεις, 2) υψηλά επίπεδα κορτιζόλης, 3) εξάντληση του κεντρικού νευρικού συστήματος, 4) το λάθος τρόφιμο με υδατάνθρακες.

  • Εκπαίδευση υψηλής έντασης

Η διάρκεια της εκπαίδευσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 45-50 λεπτά.

Τα αμινοξέα: αργινίνη, ορνιθίνη, γλουταμίνη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν με αθλητική διατροφή, αλλά μπορούν επίσης να ληφθούν από: σπόρους κολοκύθας, κουκουνάρια, σκληρό τυρί, τυρί cottage, σόγια, βραστά αυγά.

  • Καλός ύπνος + ξεκούραση διαστήματος

Περίπου το 80% της αυξητικής ορμόνης παράγεται σε ένα όνειρο, οπότε "πιέζοντας" το μαξιλάρι για περίπου 7-8 ώρες είναι αρκετά καλό για έναν bodybuilder. Εάν υπάρχει η ευκαιρία να δώσετε "καστάνια" κατά τη διάρκεια της ημέρας (20-30 λεπτά), τότε θα σας ωφελήσει μόνο. Θυμηθείτε το ρητό: μετά από ένα γευστικό γεύμα, σύμφωνα με τους νόμους του Αρχιμήδη είναι απαραίτητο... - και αν είναι δυνατόν να το ακολουθήσετε.

  • Περιοδική καταπόνηση: έντονη πτώση της θερμοκρασίας, πείνα

Μερικές φορές (περίπου 1 φορά το μήνα) είναι χρήσιμο να οδηγείτε το σώμα σας σε ασυνήθιστα πλαίσια, για παράδειγμα, κοιμάστε με άδειο στομάχι ή σάουνα, στη συνέχεια αμέσως με κρύο ντους.

  • Η σωστή διατροφή των πρωτεϊνών

Είναι απαραίτητο να "ανεφοδιαστούν" πλήρως, ακολουθώντας τις αρχές της σωστής διατροφής. Επιπλέον, τη νύχτα είναι επιθυμητό να χρησιμοποιήσετε μια αργή και εύκολα εύπεπτη πρωτεΐνη: χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage (έως 3%), ασπράδια αυγών.

  • Επώδυνη επώδυνη επίδραση

Μια τεράστια επίδραση στην έκκριση της GH (30 φορές αύξηση!) Έχει β-ενδορφίνη. Για τη σύνθεσή του, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν "μη συμβατικές" μέθοδοι επιρροής στο σώμα. Για παράδειγμα, βελονισμός, επώδυνο μασάζ, που επικαλύπτεται με μια σκούπα, επιβάλλοντας στο σώμα βελόνα χαλάκια από καουτσούκ (Kuznetsov applicator) ή στέκεται πάνω τους. Η πιο αποτελεσματική επίδραση στη ζώνη του κολάρου και σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη.

Με τη μείωση της περιεκτικότητας σε οξυγόνο στον αέρα (για παράδειγμα, εκπαίδευση σε ορεινές κλιματολογικές συνθήκες), είναι δυνατόν να επιτευχθεί σημαντική αύξηση της σωματοτροπίνης στο αίμα. Σε αστικές συνθήκες, η στέρηση οξυγόνου μπορεί να διαμορφωθεί με ασκήσεις που στοχεύουν στη διατήρηση της αναπνοής σας, καθώς και με διάφορα κορσέδες στερέωσης.

Το καλύτερο από όλα θα αυξήσει τη συγκέντρωση του διαστήματος αυξητικής ορμόνης (για μικρές αποστάσεις), το σπριντ. Είναι επίσης κατάλληλο για την οικοδόμηση μυών.

Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την προπόνησή σας σε ελαφριά εξωτερικά ενδύματα, και αυτό είναι ανεξάρτητα από τον καιρό έξω. Επιπλέον, προσπαθήστε να μην πιάσετε κρύο μετά την άσκηση, δηλ. εάν κάνετε ντους, προσπαθήστε να καθαρίσετε καλά και να ντυθείτε καλά.

  • Η επιμονή είναι φίλος της στασιμότητας

Το σώμα, με την πάροδο του χρόνου, αναπτύσσει μια συνήθεια κάθε είδους άσκησης (άσκηση), οπότε προσπαθήστε να τις αλλάξετε από καιρό σε καιρό και να μην κάνετε το ίδιο πράγμα, μήνα μετά το μήνα.

Ακολουθώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, θα αυξήσετε σημαντικά την έκκριση της αυξητικής ορμόνης στο σώμα σας.

Αυτό κατά κάποιον τρόπο, πηγαίνετε στο συμπέρασμα.

Ακολουθία

Σήμερα εξετάσαμε την αυξητική ορμόνη από όλες τις πλευρές που χρειαζόμαστε και μπορούμε να καταλήξουμε στο ακόλουθο συμπέρασμα. Φυσικά, η σωματοτροπίνη - ένας ισχυρός αναβολικός παράγοντας στην ανάπτυξη των μυών, που απλά πρέπει να είναι στο οπλοστάσιο οποιουδήποτε αρχάριου (και όχι μόνο) του bodybuilder. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε εδώ είναι ότι υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι να αυξηθεί το περιεχόμενό του στο σώμα, και ως εκ τούτου δεν υπάρχει ανάγκη να καταφύγουμε σε "χημεία".

Λοιπόν, αυτό συμβαίνει, μέχρι να συναντηθούμε ξανά στις σελίδες του "Αλφάβητο του Bodybuilding", αντίο!

Ps. Φίλοι, γνωρίζατε γενικά την αυξητική ορμόνη και την ανσομόνη της αυξητικής ορμόνης, πριν από αυτό το άρθρο; Οι απαντήσεις γράφουν στα παρακάτω σχόλια.

Μπορεί Να Ήθελε Pro Ορμόνες