Η αυξητική ορμόνη ή αυξητική ορμόνη από την ομάδα των πεπτιδίων παράγεται από το σώμα στον πρόσθιο λοβό της υπόφυσης, αλλά η έκκριση της ουσίας μπορεί να αυξηθεί φυσικά. Η παρουσία αυτού του συστατικού στο σώμα αυξάνει τη λιπόλυση, η οποία καίει το υποδόριο λίπος και δημιουργεί μυϊκή μάζα. Για το λόγο αυτό, είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρον για τους αθλητές που επιδιώκουν να βελτιώσουν την αθλητική τους απόδοση. Για να επιτευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να μελετηθεί λεπτομερέστερα η διαδικασία σύνθεσης και άλλα χαρακτηριστικά της ουσίας

Τι είναι η σωματοτροπίνη

Αυτό είναι το όνομα μιας πεπτιδικής ορμόνης που συντίθεται από την πρόσθια υπόφυση. Η κύρια ιδιότητα είναι η τόνωση της ανάπτυξης και της επιδιόρθωσης των κυττάρων, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη μυϊκών ιστών και οστικής παγίωσης. Από το λατινικό "soma" σημαίνει το σώμα. Αυτό το όνομα είναι μια ανασυνδυασμένη ορμόνη λόγω της ικανότητάς της να επιταχύνει την ανάπτυξη σε μήκος. Η σωματοτροπίνη ανήκει στην οικογένεια των πολυπεπτιδικών ορμονών μαζί με τη λακτογόνο προλακτίνη και πλακούντα.

Όπου σχηματίζεται

Η ουσία αυτή παράγεται στον αδένα της υπόφυσης - ο ενδοκρινικός αδένας μικρού μεγέθους, περίπου 1 εκ. Βρίσκεται μια ειδική εγκοπή στη βάση του εγκεφάλου, η οποία ονομάζεται επίσης "τουρκική σέλα". Ο κυτταρικός υποδοχέας είναι μια πρωτεΐνη με μία ενδομεμβρανική περιοχή. Η υπόφυση ελέγχεται από τον υποθάλαμο. Διεγείρει ή αναστέλλει τη διαδικασία ορμονικής σύνθεσης. Η παραγωγή της σωματοτροπίνης έχει ένα χαρακτήρα σαν κύμα - κατά τη διάρκεια της ημέρας υπάρχουν αρκετές εκρήξεις έκκρισης. Ο μεγαλύτερος αριθμός σημειώνεται 60 λεπτά μετά τον ύπνο τη νύχτα.

Τι χρειάζεται

Ήδη από το όνομα μπορεί να γίνει κατανοητό ότι η σωματοτροπίνη είναι απαραίτητη για τα οστά και τον οργανισμό ως σύνολο να αναπτυχθεί. Για το λόγο αυτό, παράγεται πιο ενεργά σε παιδιά και εφήβους. Σε ηλικία 15-20 ετών, η σύνθεση σωματοτροπίνης βαθμιαία μειώνεται. Κατόπιν ξεκινά μια περίοδος σταθεροποίησης, και μετά από 30 χρόνια - ένα στάδιο παρακμής, που διαρκεί μέχρι το θάνατο. Για την ηλικία των 60 ετών, μόνο το 40% της αυξητικής ορμόνης είναι τυπικό. Οι ενήλικες χρειάζονται αυτή την ουσία για την αποκατάσταση των σχισμένων συνδέσμων, την ενίσχυση των αρθρώσεων και την ανάπτυξη σπασμένων οστών.

Δράση

Μεταξύ όλων των ορμονών της υπόφυσης, η σωματοτροπίνη έχει την υψηλότερη συγκέντρωση. Χαρακτηρίζεται από έναν μεγάλο κατάλογο ενεργειών που παράγει μια ουσία στο σώμα. Οι κύριες ιδιότητες της σωματοτροπίνης είναι:

  1. Επιτάχυνση της γραμμικής ανάπτυξης στους εφήβους. Η δράση συνίσταται στην επιμήκυνση των σωληνοειδών οστών των άκρων. Αυτό είναι δυνατό μόνο κατά την προ-εφηβική περίοδο. Περαιτέρω ανάπτυξη δεν πραγματοποιείται λόγω ενδογενούς υπερέκκρισης ή εξωγενούς εισροής GH.
  2. Αύξηση της άπαχης μυϊκής μάζας. Συνίσταται στην αναστολή της διάσπασης της πρωτεΐνης και στην ενεργοποίηση της σύνθεσής της. Η σωματοτροπίνη αναστέλλει τη δραστηριότητα των ενζύμων που καταστρέφουν τα αμινοξέα. Τους κινητοποιεί για τις διαδικασίες γλυκονεογένεσης. Και αυτή είναι η ορμόνη για την ανάπτυξη των μυών. Συμμετέχει στην πρωτεϊνική σύνθεση, ενισχύοντας αυτή τη διαδικασία ανεξάρτητα από τη μεταφορά των αμινοξέων. Λειτουργεί μαζί με την ινσουλίνη και τον επιδερμικό αυξητικό παράγοντα.
  3. Ο σχηματισμός σωματομεδίνης στο ήπαρ. Ο αποκαλούμενος αυξητικός παράγοντας τύπου ινσουλίνης ή ο IGF-1. Παράγεται στο ήπαρ μόνο με τη δράση της σωματοτροπίνης. Αυτές οι ουσίες λειτουργούν σε συνδυασμό. Η δράση προαγωγής της ανάπτυξης της GH προκαλείται από παράγοντες παρόμοιους με την ινσουλίνη.
  4. Μείωση της ποσότητας του υποδόριου λίπους. Η ουσία προωθεί την κινητοποίηση λίπους από τα δικά της αποθέματα, λόγω των οποίων αυξάνεται η συγκέντρωση των ελεύθερων λιπαρών οξέων στο πλάσμα, τα οποία οξειδώνονται στο ήπαρ. Ως αποτέλεσμα της αυξημένης διάσπασης των λιπών, σχηματίζεται ενέργεια, η οποία αυξάνει τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών.
  5. Αντι-καταβολικό, αναβολικό αποτέλεσμα. Το πρώτο αποτέλεσμα είναι η αναστολή της καταστροφής των μυών. Η δεύτερη ενέργεια είναι η διέγερση της δραστηριότητας των οστεοβλαστών και η ενίσχυση του σχηματισμού της πρωτεϊνικής μήτρας του οστού. Αυτό οδηγεί σε αύξηση των μυών.
  6. Ρύθμιση του μεταβολισμού των υδατανθράκων. Εδώ η ορμόνη είναι ανταγωνιστής της ινσουλίνης, δηλ. ενεργεί απέναντι σε αυτό, εμποδίζοντας τη χρήση γλυκόζης στους ιστούς.
  7. Ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα. Συνίσταται στην ενίσχυση της εργασίας των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος.
  8. Τροποποίηση της λειτουργίας των λειτουργιών του κεντρικού νευρικού συστήματος και του εγκεφάλου. Σύμφωνα με μερικές μελέτες, αυτή η ορμόνη μπορεί να ξεπεράσει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό. Οι υποδοχείς του βρίσκονται σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού.

Έκκριση αυξητικής ορμόνης

Περισσότερη σωματοτροπίνη παράγεται από την υπόφυση. Το πλήρες 50% των κυττάρων ονομάζονται σωματοτροπικά. Παράγουν μια ορμόνη. Πήρε το όνομά του επειδή η αιχμή της έκκρισης πέφτει στη φάση της ταχείας ανάπτυξης στην εφηβεία. Η δήλωση ότι τα παιδιά μεγαλώνουν σε ένα όνειρο είναι αρκετά λογική. Ο λόγος είναι ότι η μέγιστη έκκριση της ορμόνης παρατηρείται στις πρώτες ώρες του βαθύ ύπνου.

Βασικό ποσοστό αίματος και μέγιστες διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας

Κανονική θεωρείται η περιεκτικότητα σε σωματοτροπίνη στο αίμα περίπου 1-5 ng / ml. Κατά τη διάρκεια των μέγιστων συγκεντρώσεων, η ποσότητα αυξάνεται στα 10-20 ng / ml, και μερικές φορές ακόμη και στα 45 ng / ml. Κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να υπάρχουν πολλά τέτοια άλματα. Τα διαστήματα μεταξύ τους είναι περίπου 3-5 ώρες. Η πιο προβλέψιμη υψηλότερη αιχμή είναι χαρακτηριστική για μια περίοδο 1-2 ωρών μετά τον ύπνο.

Η ηλικία αλλάζει

Η υψηλότερη συγκέντρωση σωματοτροπίνης παρατηρείται στο στάδιο 4-6 μηνών ενδομήτριας ανάπτυξης. Αυτό είναι περίπου 100 φορές μεγαλύτερο από έναν ενήλικα. Περαιτέρω, η συγκέντρωση της ουσίας αρχίζει να μειώνεται με την ηλικία. Εμφανίζεται κατά την περίοδο από 15 έως 20 έτη. Στη συνέχεια, υπάρχει ένα στάδιο όπου η ποσότητα της σωματοτροπίνης παραμένει σταθερή - έως 30 χρόνια. Στη συνέχεια, η συγκέντρωση μειώνεται και πάλι μέχρι τους ηλικιωμένους. Σε αυτό το στάδιο, η συχνότητα και το πλάτος των αιχμών έκκρισης μειώνονται. Είναι μέγιστες στους εφήβους κατά την έντονη ανάπτυξη κατά την εφηβεία.

Τι ώρα παράγεται

Περίπου το 85% της παραγόμενης σωματοτροπίνης πέφτει την περίοδο από τις 12 έως τις 4 το πρωί. Το υπόλοιπο 15% συντίθεται κατά τη διάρκεια του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για το λόγο αυτό, για κανονική ανάπτυξη, συνιστάται στα παιδιά και στους εφήβους να πάνε για ύπνο το αργότερο 21-22 ώρες. Επιπλέον, πριν από τον ύπνο δεν μπορείτε να φαράγγι. Το φαγητό διεγείρει την απελευθέρωση ινσουλίνης, η οποία εμποδίζει την παραγωγή σωματοτροπίνης.

Προκειμένου η ορμόνη να ωφελήσει το σώμα με τη μορφή απώλειας βάρους, είναι απαραίτητο να κοιμηθεί τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα. Είναι καλύτερα να ξαπλώνετε μέχρι τις 23, επειδή η μεγαλύτερη ποσότητα σωματοτροπίνης παράγεται από τις 23 έως τις 2 το πρωί. Αμέσως μετά το ξύπνημα, δεν πρέπει να έχετε πρωινό, επειδή το σώμα συνεχίζει να καίει λίπος εξαιτίας του συνθετικού πολυπεπτιδίου. Πρωινό γεύμα είναι καλύτερο να αναβληθεί για 30-60 λεπτά.

Ρύθμιση απορρόφησης

Οι κύριοι ρυθμιστές της παραγωγής της σωματοτροπίνης είναι οι πεπτιδικές ορμόνες του υποθαλάμου - σωματοληβερίνη και σωματοστατίνη. Τα νευροεκκριτικά κύτταρα τα συνθέτουν στις φλεβικές φλέβες της υπόφυσης, οι οποίες επηρεάζουν άμεσα τα σωματοτροπικά. Η ορμόνη παράγεται από τη σωματοληβερίνη. Η σωματοστατίνη, αντίθετα, αναστέλλει τη διαδικασία έκκρισης. Η σύνθεση της σωματοτροπίνης επηρεάζεται από διάφορους διαφορετικούς παράγοντες. Μερικοί από αυτούς αυξάνουν τη συγκέντρωση, ενώ άλλοι, αντίθετα, μειώνονται.

Ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στη σύνθεση

Είναι δυνατόν να αυξηθεί η παραγωγή σωματοτροπίνης χωρίς τη χρήση ιατρικών φαρμάκων. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που συμβάλλουν στη φυσική σύνθεση αυτής της ουσίας. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  • σωματική δραστηριότητα ·
  • τα φορτία του θυρεοειδούς
  • οιστρογόνα.
  • γκρελίνη;
  • πλήρης ύπνος?
  • υπογλυκαιμία;
  • somatoliberin;
  • αμινοξέα - ορνιθίνη, γλουταμίνη, αργινίνη, λυσίνη.

Πώς να τονωθεί η παραγωγή αυξητικής ορμόνης;

Η αυξητική ορμόνη (ή αυξητική ορμόνη), η οποία παράγεται από την πρόσθια υπόφυση, είναι υπεύθυνη για το ύψος ενός ατόμου. Κάτω από τη δράση της σωματοτροπίνης στο σώμα, σχηματίζεται ινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την ανάπτυξη κυττάρων και ιστών σχεδόν όλων των οργάνων στο ανθρώπινο σώμα. Επιπλέον, η αυξητική ορμόνη επηρεάζει το μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων: έχει αναβολικό αποτέλεσμα (επιταχύνει τον σχηματισμό μυϊκών δομών), βοηθά στην καύση λίπους και αυξάνει τη συγκέντρωση γλυκόζης στο αίμα.

Οι αναβολικές και οι ιδιότητες καύσης του λίπους της σωματοτροπίνης προκάλεσαν την ευρεία χρήση των φαρμάκων με βάση την αυξητική ορμόνη στον αθλητισμό (κυρίως για την αύξηση της μυϊκής μάζας και τη βελτίωση της μυϊκής ανακούφισης). Ωστόσο, η τεχνητή εισαγωγή σωματοτροπίνης στο σώμα έχει πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, που δεν είναι πάντοτε ανάλογες με το αποτέλεσμα, όπως η υπεργλυκαιμία, η αρτηριακή υπέρταση, η καρδιακή υπερτροφία, οι διεργασίες όγκου και πολλά άλλα. Επιπλέον, τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα έχουν πολύ υψηλό κόστος. Ως εκ τούτου, για επαγγελματίες αθλητές και για άτομα που θέλουν να βελτιώσουν την φυσική τους κατάσταση, οι γιατροί συστήνουν εναλλακτικούς τρόπους για να αυξήσουν τη συγκέντρωση της αυξητικής ορμόνης στο σώμα. Σχετικά με αυτά θα συζητηθούν στο άρθρο.

Διαθέτει έκκριση αυξητικής ορμόνης

Η παραγωγή της αυξητικής ορμόνης δεν είναι σταθερή, αλλά κυμαίνεται. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κατά κανόνα, υπάρχουν αρκετές αιχμές, κατά τις οποίες η συγκέντρωση της αυξητικής ορμόνης στο αίμα αυξάνεται σημαντικά. Επιπλέον, οι κορυφές του μεγαλύτερου εύρους παρατηρούνται τη νύχτα, λίγες ώρες μετά τον ύπνο το βράδυ (και λένε ότι τα παιδιά μεγαλώνουν σε ένα όνειρο), καθώς και κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας.

Επιπλέον, η ηλικία ενός ατόμου επηρεάζει τη συγκέντρωση της σωματοτροπίνης. Το μέγιστο επίπεδο αυξητικής ορμόνης εμπίπτει στην προγεννητική περίοδο της παιδικής ανάπτυξης. Μετά τη γέννηση, παρατηρείται σημαντική αύξηση της συγκέντρωσης της σωματοτροπίνης στο αίμα όταν τα παιδιά αναπτύσσονται ενεργά (πρώτο έτος ζωής, εφηβεία). Μετά από 20 χρόνια, ο ρυθμός σύνθεσης της σωματοτροπίνης μειώνεται σταδιακά, γεγονός που επηρεάζει τη γενική φυσική κατάσταση ενός ατόμου.

Πώς παρουσιάζεται η έλλειψη αυξητικής ορμόνης;

Η μείωση της δραστηριότητας της σύνθεσης της σωματοτροπίνης με την ηλικία είναι μια εντελώς φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία. Όταν η συγκέντρωση της αυξητικής ορμόνης στο αίμα υπερβαίνει τα όρια ηλικίας - αυτό είναι ήδη μια παθολογική κατάσταση.

Οι αιτίες της εξασθενημένης σύνθεσης σωματοτροπίνης στα παιδιά, κατά κανόνα, είναι διάφορες συγγενείς και γενετικά καθορισμένες καταστάσεις, λιγότερο γνωστές (υποξία, τραύματα στο κεφάλι, όγκοι του ΚΝΣ κλπ.). Σε ενήλικες, προβλήματα ορμονικής ανάπτυξης εμφανίζονται με το αδένωμα της υπόφυσης, λόγω της ακτινοβολίας και των λειτουργιών που εκτελούνται στον εγκέφαλο.

Στην παιδική ηλικία, η υπερπαραγωγή της σωματοτροπίνης οδηγεί στην ανάπτυξη του γιγαντισμού, στους ενήλικες - ακρομεγαλία. Η ανεπαρκής έκκριση της αυξητικής ορμόνης στα παιδιά από τον υποφυσιακό αδένα είναι η αιτία του νανισμού της υπόφυσης (νάνος με ποικίλη σοβαρότητα).

Σε ενήλικες, η ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης μπορεί να εκδηλωθεί με τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Η παχυσαρκία (το λίπος συσσωρεύεται κυρίως στην κοιλιακή χώρα).
  • Πρόωρη αθηροσκλήρωση.
  • Αύξηση της συγκέντρωσης λίπους στο αίμα.
  • Χαμηλό επίπεδο φυσικής δραστηριότητας.
  • Διαταραχές της σεξουαλικής λειτουργίας.
  • Οστεοπόρωση.

Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι η έλλειψη σωματοτροπίνης στο σώμα αυξάνει τον κίνδυνο θνησιμότητας από καρδιαγγειακές παθήσεις.

Πώς ρυθμίζεται η έκκριση της αυξητικής ορμόνης;

Οι κυριότεροι ρυθμιστές της παραγωγής ορμόνης ανάπτυξης είναι οι πεπτιδικές ουσίες που παράγονται από τον υποθάλαμο, τη σωματοστατίνη και τη σωματοληβερίνη. Η ισορροπία αυτών των ουσιών στο σώμα επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από διάφορους φυσιολογικούς παράγοντες. Διεγείρει την παραγωγή αυξητικής ορμόνης (αυξάνει τη σύνθεση της σωματολιβερίνης από τον υποθάλαμο):

  • Ύπνος;
  • άσκηση;
  • μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.
  • αυξημένη συγκέντρωση οιστρογόνων.
  • υπερθυρεοειδισμός;
  • χρήση ορισμένων αμινοξέων (ορνιθίνη, λυσίνη, αργινίνη, γλουταμίνη, κλπ.).
  • το αίσθημα της πείνας και την αυξημένη παραγωγή στο στομάχι της γκρελίνης - της λεγόμενης ορμόνης πείνας.

Οι ακόλουθοι παράγοντες καταστέλλουν τον σχηματισμό αυξητικής ορμόνης (δηλ., Διεγείρουν την απελευθέρωση της σωματοστατίνης):

  • αυξημένη συγκέντρωση γλυκόζης στο αίμα.
  • υπερλιπιδαιμία.
  • μια υπερβολική ποσότητα ορμόνης ανάπτυξης στο σώμα (για παράδειγμα, εάν χορηγείται τεχνητά σε ένα άτομο).

Τρόποι αύξησης της συγκέντρωσης σωματοτροπίνης στο σώμα

Μπορείτε να αυξήσετε την αυξητική ορμόνη με διάφορους τρόπους:

  • λαμβάνοντας φάρμακα σωματοτροπίνης (είναι ακριβό και μη ασφαλές, τα φάρμακα αυτά χρησιμοποιούνται κυρίως για θεραπευτικούς σκοπούς με κλινικά συμπτώματα ανεπάρκειας αυξητικής ορμόνης στο σώμα).
  • (αυτά τα φάρμακα είναι φθηνότερα, έχουν διαφορετικούς μηχανισμούς δράσης, έτσι ώστε οι αθλητές να μπορούν να επιλέξουν αυτό που χρειάζονται περισσότερο - δημιουργώντας μέγιστες συγκεντρώσεις της ορμόνης, αυξάνοντας τη συγκέντρωση βάσης της σωματοτροπίνης, κάνοντας λίπος κ.λπ.).
  • ενεργώντας φυσικά στους φυσιολογικούς μηχανισμούς της ρύθμισης των προϊόντων αυξητικής ορμόνης - σωστή διατροφή, τακτική άσκηση και επαρκή ύπνο τη νύχτα.

Φυσική δραστηριότητα και αυξητική ορμόνη

Οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα είναι ήδη η διέγερση της παραγωγής αυξητικής ορμόνης. Ωστόσο, ορισμένοι τύποι σωματικής δραστηριότητας έχουν ιδιαίτερα αισθητή επίδραση στη σύνθεση της σωματοτροπίνης. Τέτοια φορτία περιλαμβάνουν αερόβια εκπαίδευση - αυτό είναι βιαστικό περπάτημα, τρέξιμο, σκι, κλπ. Δηλαδή, για έναν συνηθισμένο άνθρωπο (όχι έναν αθλητή) να κρατήσει το σώμα του σε καλή κατάσταση, αρκεί μια καθημερινή jog ή μια ώρα με τα πόδια σε έναν ενεργό ρυθμό στο πάρκο.

Για όσους θέλουν να απαλλαγούν από τις λιπαρές καταθέσεις και να χτίσουν μυϊκή μάζα, η προσέγγιση για την τόνωση της ανάπτυξης της σωματοτροπίνης θα πρέπει να είναι κάπως διαφορετική. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θεωρείται ιδανικό για να συνδυάσετε δύναμη και αερόβια άσκηση (για παράδειγμα, ασκήσεις με μπάρα και αλτήρες, ακολουθούμενη από το τρέξιμο σε διάδρομο). Τέτοιες συνδυασμένες ασκήσεις πρέπει να διαρκούν 45-60 λεπτά, να πραγματοποιούνται με ενεργό ρυθμό και να επαναλαμβάνονται 3-4 φορές την εβδομάδα.

Διατροφή και αυξητική ορμόνη

Στη διατροφή ενός ατόμου που επιδιώκει να αυξήσει την αυξητική ορμόνη στο σώμα, θα πρέπει να υπερισχύουν οι πρωτεϊνικές τροφές, επειδή περιέχουν αμινοξέα που διεγείρουν την παραγωγή αυξητικής ορμόνης. Αλλά οι "γρήγοροι" υδατάνθρακες (ζάχαρη, ζαχαροπλαστική) πρέπει να αποκλειστούν εντελώς από το μενού σας, καθώς μια απότομη αύξηση της συγκέντρωσης γλυκόζης στο αίμα αναστέλλει τη σύνθεση της αυξητικής ορμόνης. Πρέπει να προτιμούνται οι «αργές» υδατάνθρακες - λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, ψωμί ολικής αλέσεως κ.λπ.

Τα λίπη στη διατροφή είναι επίσης καλύτερο να περιοριστούν, αλλά η πλήρη εγκατάλειψή τους δεν αξίζει τον κόπο, επειδή το σώμα τους τις χρειάζεται και δεν μπορεί να αντισταθμίσει την έλλειψη ορισμένων λιπαρών οξέων εξαιτίας κάποιου άλλου.

Αν μιλάμε για συγκεκριμένα προϊόντα που μπορούν να επηρεάσουν τη συγκέντρωση της αυξητικής ορμόνης στο σώμα, τότε αυτά περιλαμβάνουν:

Είναι απαραίτητο να τρώτε σε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα.

Είναι δυνατόν να παρέχεται στο σώμα αμινοξέα χρήσιμα για τη σύνθεση της αυξητικής ορμόνης με τη βοήθεια συμπληρωμάτων διατροφής. Επιπλέον, το γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA ή GABA) έχει καλή αποτελεσματικότητα όσον αφορά την τόνωση της παραγωγής σωματοτροπίνης.

Ο ύπνος και η αυξητική ορμόνη

Ούτε η άσκηση ούτε η σωστή διατροφή θα συμβάλλουν στην αύξηση της συγκέντρωσης της αυξητικής ορμόνης χωρίς έναν καλό ύπνο. Μόνο συνδυάζοντας αυτές τις τρεις μεθόδους μπορείτε να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα.

Ως εκ τούτου, θα πρέπει να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να πάτε για ύπνο μεταξύ 10 και 11 το βράδυ, έτσι ώστε από τις 6-7 το πρωί (ο ύπνος θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 8 ώρες) το σώμα ξεκούρασε και ανέπτυξε επαρκή ποσότητα σωματοτροπίνης. Επιπλέον, οι ειδικοί συστήνουν κάθε πρωί να λαμβάνουν ένα ντους αντίθεσης, το οποίο έχει επίσης πολύ θετικό αποτέλεσμα στη ρύθμιση των διαδικασιών σύνθεσης της αυξητικής ορμόνης.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να σημειώσω για μια ακόμη φορά ότι το ανθρώπινο σώμα ανταποκρίνεται καλύτερα στη φυσική διέγερση των φυσιολογικών διεργασιών και ότι οποιαδήποτε επίδραση σε αυτές τις διεργασίες με τεχνητά μέσα (ενέσεις αυξητικής ορμόνης, πεπτίδια κ.λπ.) δεν μπορεί να λάβει χώρα χωρίς επιπλοκές και παρενέργειες. δράση. Επομένως, ό, τι γίνεται για τη βελτίωση της υγείας και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασής μας πρέπει να είναι όσο το δυνατόν φυσικό, διαφορετικά δεν έχει νόημα.

Olga Zubkova, Ιατρικός αναλυτής, επιδημιολόγος

23,814 συνολικές απόψεις, 5 εμφανίσεις σήμερα

Ιδιότητες και λειτουργίες της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης

Πού και πώς παράγεται;

Η HGH παράγεται από την πρόσθια υπόφυση. Το όργανο που βρίσκεται μεταξύ των εγκεφαλικών ημισφαιρίων ονομάζεται υπόφυση. Συνθέτει τις πιο σημαντικές ορμόνες για τους ανθρώπους που επηρεάζουν τις απολήξεις των νεύρων, και σε μικρότερο βαθμό - σε άλλα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος.

Η παραγωγή μιας ορμόνης επηρεάζεται από γενετικούς παράγοντες. Για σήμερα, ο πλήρης γενετικός χάρτης του ατόμου γίνεται. Πέντε γονίδια στο δέκατο έβδομο χρωμόσωμα επηρεάζουν τη σύνθεση της αυξητικής ορμόνης. Αρχικά, υπάρχουν δύο ισομορφές αυτού του ενζύμου.

Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης και ανάπτυξης, ένα άτομο αναπτύσσει διάφορες πρόσθετες μορφές αυτής της ουσίας. Μέχρι σήμερα έχουν εντοπιστεί περισσότερες από πέντε ισόμορφες μορφές που βρέθηκαν στον άνθρωπο στο αίμα. Κάθε ισομορφή έχει συγκεκριμένο αποτέλεσμα στις νευρικές απολήξεις διαφόρων ιστών και οργάνων.

Η ορμόνη παράγεται από καιρό σε καιρό με μια περίοδο τριών έως πέντε ωρών κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συνήθως μία ή δύο ώρες μετά την απόκτηση του ύπνου τη νύχτα, η φωτεινότερη αύξηση της παραγωγής του συμβαίνει όλη την ημέρα. Κατά τη διάρκεια του ύπνου της νύχτας, εμφανίζονται διαδοχικά αρκετά περισσότερα στάδια, μόνο δύο έως πέντε φορές η ορμόνη που συντίθεται στην υπόφυση εισέρχεται στο αίμα.

Αποδεικνύεται ότι μια τέτοια φυσική παραγωγή μειώνεται με την ηλικία. Φτάνει στο μέγιστο κατά το δεύτερο μισό της προγεννητικής ανάπτυξης του παιδιού και στη συνέχεια μειώνεται σταδιακά. Η μέγιστη συχνότητα παραγωγής επιτυγχάνεται στην πρώιμη παιδική ηλικία.

Κατά την εφηβεία, κατά τη διάρκεια της εφηβείας, υπάρχει μια μέγιστη ένταση που το κάνει σε μια στιγμή, ωστόσο, η συχνότητα είναι πολύ χαμηλότερη από ό, τι στην παιδική ηλικία. Το ελάχιστο ποσό που παράγεται σε γήρας. Αυτή τη στιγμή τόσο η συχνότητα των περιόδων παραγωγής όσο και η μέγιστη ποσότητα ορμόνης που παράγεται κάθε φορά είναι ελάχιστες.

Η κατανομή της αυξητικής ορμόνης στους ανθρώπους

Για να κινηθεί μέσα στο σώμα, όπως και άλλες ορμόνες, χρησιμοποιεί το κυκλοφορικό σύστημα. Για να φτάσει στο στόχο, η ορμόνη δεσμεύεται με την πρωτεΐνη μεταφοράς, την οποία έχει αναπτύξει το σώμα.

Στη συνέχεια, μετακινείται στους υποδοχείς διαφόρων οργάνων, επηρεάζοντας την εργασία τους ανάλογα με την ισομορφή και τη δράση άλλων ορμονών παράλληλα με τη σωματοτροπίνη. Σε επαφή με το νευρικό άκρο, η σωματοτροπίνη προκαλεί μια επίδραση στην πρωτεΐνη-στόχο. Αυτή η πρωτεΐνη ονομάζεται Janus κινάση. Η πρωτεΐνη στόχος προκαλεί την ενεργοποίηση της μεταφοράς γλυκόζης στα κύτταρα-στόχους, την ανάπτυξή τους και την ανάπτυξή τους.

Ο πρώτος τύπος έκθεσης

Το όνομά του για την αυξητική ορμόνη οφείλεται στο γεγονός ότι δρα στους υποδοχείς οστικών ιστών που βρίσκονται σε μη ανοιγμένες περιοχές ανάπτυξης οστών. Αυτό προκαλεί την έντονη ανάπτυξη των παιδιών, των εφήβων κατά την εφηβεία, που προκαλούνται από την ορμόνη για ανάπτυξη, που παράγεται σε εφήβους σε αυτή τη στιγμή σε επαρκείς ποσότητες. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει λόγω της αύξησης του μήκους των σωληνοειδών οστών των ποδιών, των οστών του κάτω ποδιού, των χεριών. Άλλα οστά (όπως η σπονδυλική στήλη) επίσης αυξάνονται, αλλά αυτό είναι λιγότερο έντονο.

Εκτός από την ανάπτυξη των ανοικτών οστών των οστών σε νεαρή ηλικία, προκαλεί την ενίσχυση των οστών, των συνδέσμων, των δοντιών καθ 'όλη τη ζωή. Η έλλειψη σύνθεσης αυτής της ουσίας στο ανθρώπινο σώμα μπορεί να συσχετιστεί με πολλές ασθένειες που πάσχουν οι ηλικιωμένοι - κυρίως ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.

Δεύτερος τύπος έκθεσης

Αυτή είναι μια αύξηση στην μυϊκή ανάπτυξη και την καύση λίπους. Αυτός ο τύπος έκθεσης χρησιμοποιείται ευρέως στον αθλητισμό και το bodybuilding. Χρησιμοποιούνται τρεις τύποι τεχνικών:

  • αύξηση της φυσικής σύνθεσης της ορμόνης στο σώμα.
  • βελτίωση της αφομοιωσιμότητας της σωματοτροπίνης που σχετίζεται με άλλες ορμόνες.
  • λήψη συνθετικών υποκατάστατων.

Τα φάρμακα της σαμαστατίνης απαγορεύονται επί του παρόντος από το ντόπινγκ. Η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή το αναγνώρισε το 1989.

Τρίτος τύπος έκθεσης

Αύξηση της ποσότητας γλυκόζης στο αίμα λόγω των επιπτώσεων στα ηπατικά κύτταρα. Αυτός ο μηχανισμός είναι πολύ σύνθετος και σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τη σχέση με άλλες ανθρώπινες ορμόνες.

Η αυξητική ορμόνη εμπλέκεται σε πολλούς άλλους τύπους δραστηριότητας - δρα στον εγκέφαλο, συμμετέχει στην ενεργοποίηση της όρεξης, επηρεάζει τη σεξουαλική δραστηριότητα και παρατηρείται τόσο η επίδραση των σεξουαλικών ορμονών στη σύνθεση της σωματοτροπίνης όσο και η επίδρασή της στη σύνθεση των σεξουαλικών ορμονών. Ακόμη και στη διαδικασία εκμάθησης, λαμβάνει μέρος - τα πειράματα σε ποντίκια έχουν δείξει ότι εκείνα τα άτομα που τον έκαναν επιπλέον με ένεση, μαθαίνουν καλύτερα και αναπτύσσουν κλινικά αντανακλαστικά.

Υπάρχουν συγκρουόμενες μελέτες σχετικά με την επίδραση στη γήρανση του σώματος. Τα περισσότερα πειράματα επιβεβαιώνουν ότι οι ηλικιωμένοι, οι οποίοι έλαβαν επιπλέον ένεση με αυξητική ορμόνη, αισθάνθηκαν πολύ καλύτερα. Βελτιώθηκαν ο μεταβολισμός, η γενική κατάσταση, η εκδήλωση ενεργοποίησης της ψυχικής και σωματικής δραστηριότητας. Ταυτόχρονα, πειράματα σε ζώα υποδηλώνουν ότι τα άτομα που έλαβαν αυτό το φάρμακο έδειξαν τεχνητά μικρότερη διάρκεια ζωής από εκείνα στα οποία δεν χορηγήθηκε.

Πώς συνδέεται η αυξητική ορμόνη με άλλες ορμόνες;

Δύο σημαντικές ουσίες επηρεάζουν την παραγωγή αυξητικής ορμόνης. Ονομάζονται σωματοστατίνη και somaibertin. Η ορμόνη σωματοστατίνη αναστέλλει τη σύνθεση της σωματοτροπίνης και η somaibertine προκαλεί ενισχυμένη σύνθεση. Αυτές οι δύο ορμόνες παράγονται στην ίδια θέση στην υπόφυση. Η αλληλεπίδραση και οι συνέπειες της άρθρωσης στη σωματοτροπίνη του σώματος παρατηρούνται με τέτοια φάρμακα:

  • Ινσουλίνη.
  • IGF-1;
  • Θυρεοειδείς ορμόνες.
  • Οιστρογόνο;
  • Ορμόνες των επινεφριδίων.
  • Γκρελίν.

Ινσουλίνη

Αυτή η ουσία είναι ο κύριος μεσολαβητής στην απορρόφηση της ζάχαρης από τον οργανισμό. Όταν εκτίθεται σε ορμόνη για ανάπτυξη στους ανθρώπους, παρατηρείται αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Η ινσουλίνη επίσης προκαλεί την πτώση της. Με την πρώτη ματιά, δύο ορμόνες είναι ανταγωνιστές. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απολύτως αληθές.

Η ζάχαρη στο αίμα όταν εκτίθεται στο ένζυμο απορροφάται πιο αποτελεσματικά στη διαδικασία των κυττάρων των ιστών και των οργάνων που ξυπνούν από αυτήν. Αυτό σας επιτρέπει να συνθέσετε ορισμένους τύπους πρωτεϊνών. Η ινσουλίνη βοηθά επίσης τη γλυκόζη να αφομοιώσει, να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά. Επομένως, αυτές οι ουσίες είναι σύμμαχοι και το έργο της ορμόνης για ανάπτυξη είναι αδύνατο χωρίς ινσουλίνη.

Αυτό συνδέεται με το γεγονός ότι τα παιδιά με διαβήτη του πρώτου τύπου αναπτύσσονται πολύ πιο αργά, ενώ οι διαβητικοί με κορτικοειδή έχουν δυσκολία στην οικοδόμηση μυών εάν έχουν ανεπάρκεια ινσουλίνης. Ωστόσο, με υπερβολική ποσότητα σωματοτροπίνης στο αίμα, η παγκρεατική δραστηριότητα μπορεί να «σπάσει» και να εμφανιστεί σακχαρώδης διαβήτης του πρώτου τύπου. Η σωματοτροπίνη επηρεάζει το έργο του παγκρέατος που παράγει ινσουλίνη.

Ινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας. Αυτή η ορμόνη συντίθεται σε απόκριση της έκθεσης της σωματοτροπίνης στα ηπατικά κύτταρα. Είναι ο σημαντικότερος μεσολαβητής μεταξύ του εγκεφάλου και του σώματος, επειδή οι περισσότερες ουσίες που παράγονται στο σώμα δεν μπορούν να υπερνικήσουν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό και να επηρεάσουν τον εγκέφαλο. Ρυθμίζει την ένταση της παραγωγής σωματοτροπίνης στον υποθάλαμο. Αυτές οι δύο ουσίες ρυθμίζουν τη λειτουργία των ιστών και των οργάνων, ο IGF-1 διαφοροποιεί την επίδραση της ορμόνης στην ανάπτυξη σε διαφορετικούς ιστούς και όργανα και η επιρροή στην ανάπτυξη και ανάπτυξη του σκελετού και των συνδέσμων των αρθρώσεων είναι ιδιαίτερα ισχυρή.

Ορμόνες θυρεοειδούς

Επηρεάζουν την εργασία της ορμόνης για ανάπτυξη ενώ επιταχύνουν την ανάπτυξη μυϊκού ιστού και καύση λίπους. Ο υποφυσιακός αδένας δεν είναι το μόνο όργανο στο οποίο συντίθεται η αυξητική ορμόνη. Παράγεται επίσης σε μικρές ποσότητες στον θυρεοειδή αδένα. Η αλληλεπίδραση εμφανίζεται με τις θυρεοειδικές ορμόνες Τ3 και Τ4 (θυρεοειδή). Η αυξητική ορμόνη ενεργοποιεί τη μετάβαση του Τ4 σε Τ3, η οποία, μέσω της επίδρασής του στην ορμόνη IGF-1, επηρεάζει το έργο της σωματοτροπίνης. Μια επιβράδυνση της δράσης της σωματοτροπίνης παρατηρείται με υπερβολική ποσότητα Τ3.

Οιστρογόνο

Αυτή είναι μια από τις γυναίκες θηλυκές ορμόνες. Απευθύνεται άμεσα στην παραγωγή αυξητικής ορμόνης. Δεν είναι δυνατόν να γίνουν σαφή συμπεράσματα σχετικά με την επίδραση των ανδρών σεξουαλικών ορμονών στην παραγωγή σωματοτροπίνης. Η επιρροή μπορεί να είναι θετική και αρνητική. Σε αυτό συσχετίζεται η ιδιαιτερότητα της ταχύτερης ανάπτυξης των κοριτσιών από ό, τι τα αγόρια στην αρχή της εφηβείας, καθώς και η χρήση παρασκευασμάτων οιστρογόνων από γυναικεία bodybuilders. Στους άνδρες, το οιστρογόνο παράγεται επίσης σε ορισμένη ποσότητα και ρυθμίζει τη σύνθεση της αυξητικής ορμόνης.

Ορμόνες των επινεφριδίων

Αυτά αλληλεπιδρούν με τη κορτιζόλη της σωματοτροπίνης. Η παραγωγή αδρεναλίνης στους άνδρες των επινεφριδίων επηρεάζει επίσης την ποσότητα του ενζύμου που παράγεται. Η κορτιζόλη, αντίθετα, έχει κατασταλτική επίδραση στη σωματοτροπίνη, και αυτό είναι αρκετά έντονο.

Γκρελίν

Είναι μια ορμόνη πείνας. Διεγείρει έντονα την παραγωγή σωματοτροπίνης. Γι 'αυτό, για την καύση του λίπους, συνιστάται να λιμοκτονήσουν, ενώ πρέπει να υπομείνουν "πείνα πείνας" που προκαλούνται από γκρελίνη.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη σύνθεση μέσα στο σώμα

Παράγοντες που αυξάνουν τη σύνθεση της σωματοτροπίνης:

  • επιρροή άλλων ορμονών.
  • υπογλυκαιμία;
  • καλός ύπνος
  • σωματική δραστηριότητα ·
  • παραμονή στο κρύο.
  • καθαρός αέρας.
  • κατανάλωση λυσίνης, γλουταμίνης, ορισμένων άλλων αμινοξέων.
  • επιρροή άλλων ορμονών.
  • υψηλή συγκέντρωση σωματοτροπίνης και IFP-1.
  • το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, ο καπνός, ορισμένες άλλες ψυχοτρόπες ουσίες,
  • υπεργλυκαιμία.
  • μια μεγάλη ποσότητα λιπαρών οξέων στο πλάσμα του αίματος.

Η χρήση ορμόνης ανάπτυξης στην ιατρική

Στην ιατρική, η αυξητική ορμόνη χρησιμοποιείται για ασθένειες του νευρικού συστήματος, θεραπεία της ανάπτυξης και καθυστέρηση στην παιδική ηλικία, θεραπεία ασθενειών των ηλικιωμένων.

Ασθένειες του νευρικού συστήματος που σχετίζονται με το νανισμό της υπόφυσης, αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά με τη χρήση συνθετικών υποκατάστατων σωματοτροπίνης.

Πρέπει να σημειωθεί ότι η χρήση του φαρμάκου στην περίπτωση αυτή θα προκαλέσει στις περισσότερες περιπτώσεις την επιστροφή στην αρχική κατάσταση και μια μακρά πορεία της χρήσης του μπορεί να προκαλέσει σακχαρώδη διαβήτη του πρώτου τύπου.

Ασθένειες που σχετίζονται με το νανισμό της υπόφυσης - ορισμένοι τύποι άνοιας, καταθλιπτικές διαταραχές, διαταραχές της συμπεριφοράς. Στην ψυχιατρική, το φάρμακο αυτό χρησιμοποιείται σποραδικά, κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας και της περιόδου αποκατάστασης.

Στην παιδική ηλικία, πολλά παιδιά αμαυρώνονται με ανάπτυξη και ανάπτυξη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους των οποίων η μητέρα πήρε μεγάλες δόσεις αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το έμβρυο μπορεί επίσης να εκτεθεί σε ορισμένες δόσεις αλκοόλης που γλιστρούν μέσα από τον φραγμό του πλακούντα και μειώνουν την παραγωγή σωματοτροπίνης. Ως αποτέλεσμα, αρχικά έχουν χαμηλό επίπεδο σωματοτροπίνης και τα παιδιά πρέπει να πάρουν πρόσθετα συνθετικά υποκατάστατα για να προλάβουν τους συμμαθητές τους στην ανάπτυξή τους.

Σε παιδιά με σακχαρώδη διαβήτη, υπάρχουν περιόδους όπου το σάκχαρο του αίματος είναι αυξημένο και η ινσουλίνη δεν είναι αρκετή. Από αυτή την άποψη, είναι η κακή ανάπτυξη και ανάπτυξη. Είναι συνταγογραφούμενα σκευάσματα σωματοτροπίνης, τα οποία πρέπει απαραίτητα να δουλεύουν με ενέσεις ινσουλίνης προς τη μία κατεύθυνση. Αυτό θα αποφύγει επιθέσεις υπεργλυκαιμίας. Υπό την προϋπόθεση ότι η ινσουλίνη με τη σωματοτροπίνη λειτουργεί μαζί, το σώμα ανέχεται πιο εύκολα τις επιδράσεις των ναρκωτικών.

Για τους ηλικιωμένους, η αποτελεσματικότητα της σωματοτροπίνης επιβεβαιώθηκε στη θεραπεία ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Αυξάνει την σκληρότητα των οστών, την ανοργανοποίηση, ενισχύει τους συνδέσμους, τον μυϊκό ιστό. Μερικοί βοηθούν στην καύση λιπώδους ιστού.

Δυστυχώς, η χρήση φαρμάκων αυτού του τύπου συνδέεται με αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, κάτι που είναι απαράδεκτο για τους περισσότερους ηλικιωμένους και η μακροχρόνια θεραπεία τους αποκλείεται.

Η χρήση της αυξητικής ορμόνης στον αθλητισμό

Από το 1989, η ΔΟΕ έχει απαγορεύσει αυτό το φάρμακο για χρήση από αθλητές που συμμετέχουν σε διαγωνισμούς. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχει μια ομάδα «ερασιτεχνικών» αγώνων στους οποίους δεν ελέγχεται η χρήση και το ντόπινγκ - για παράδειγμα, μερικοί τύποι αγώνων χωρίς κανόνες, μερικοί διαγωνισμοί στο bodybuilding, powerlifting.

Η λήψη σύγχρονων συνθετικών αναλόγων σωματοτροπίνης για τον έλεγχο των δειγμάτων ντόπινγκ είναι αρκετά δύσκολη και τα περισσότερα εργαστήρια δεν διαθέτουν κατάλληλο εξοπλισμό.

Στο bodybuilding, όταν οι άνθρωποι εκπαιδεύονται για τη δική τους ευχαρίστηση και όχι για παραστάσεις, οι ουσίες αυτές χρησιμοποιούνται σε δύο τύπους εκπαίδευσης - στη διαδικασία της "ξήρανσης" και στην οικοδόμηση μυών. Κατά τη διαδικασία της ξήρανσης, η πρόσληψη συνοδεύεται από μεγάλο αριθμό λήψης αναλόγων της θυρεοειδούς ορμόνης Τ4. Κατά τη διάρκεια περιόδων οικοδόμησης μυϊκής μάζας, χορηγούνται μαζί με ινσουλίνη. Οι γιατροί συστήνουν, κατά την καύση λίπους, να τσιμπήσουν φάρμακα τοπικά - στο στομάχι, αφού οι άνδρες στην περιοχή έχουν το μεγαλύτερο λίπος.

Αντλία ανακούφιση σώματος με τη βοήθεια εξειδικευμένων ουσιών σας επιτρέπει να αποκτήσετε γρήγορα μια μεγάλη μυϊκή μάζα, λίγο υποδόρια λίπος, ωστόσο, το στομάχι έχει ένα μεγάλο μέγεθος. Αυτό οφείλεται στη μεγάλη ποσότητα εύπεπτου γλυκόζης κατά την οικοδόμηση μυϊκής μάζας. Ωστόσο, αυτή η πρακτική είναι πολύ πιο αποτελεσματική από τη χρήση φαρμάκων όπως η μεθυλοτεστοστερόνη. Η μεθυλοτεστοστερόνη είναι σε θέση να ενεργοποιήσει τη διαδικασία της παχυσαρκίας, στην οποία ένα άτομο θα πρέπει να "στεγνώσει" το σώμα.

Το γυναικείο bodybuilding επίσης δεν αγνόησε τη σωματοτροπίνη. Τα ανάλογα του χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με οιστρογόνα και όχι με ινσουλίνη. Αυτή η πρακτική δεν προκαλεί έντονη αύξηση στην κοιλιακή χώρα. Πολλοί γυναίκες bodybuilders προτιμούν ακριβώς μια τέτοια πορεία, επειδή άλλα φάρμακα ντόπινγκ συνδέονται με αρσενικές ορμόνες, προκαλούν την εμφάνιση των αρσενικών γνωρισμάτων, masculinization.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, για έναν bodybuilder κάτω από την ηλικία των 30 ετών, θα είναι πιο αποτελεσματικό να μην λαμβάνετε σωματοτροπίνη. Το γεγονός είναι ότι κατά τη λήψη αυτού του φαρμάκου θα πρέπει να ενισχυθεί η δράση του με τη βοήθεια άλλων ορμονών, τα συμπτώματα των οποίων (παχυσαρκία) θα πρέπει να αντισταθμιστούν με πρόσθετες προσπάθειες. Η χρήση άλλων συνθετικών ναρκωτικών, τα οποία επίσης αυξάνουν την ενδογενή παραγωγή αυξητικής ορμόνης, θα είναι η σωτηρία στη συγκεκριμένη κατάσταση.

Αυξητική ορμόνη

Η αυξητική ορμόνη είναι πολυπεπτιδική ορμόνη που συντίθεται στα ενδοκρινικά κύτταρα της πρόσθιας υπόφυσης. Επηρεάζει τον σχηματισμό μυϊκής μάζας και οστικής ανάπτυξης σε μήκος, αυξημένο κάψιμο λίπους, διεγείρει τις αναβολικές διεργασίες, αναστέλλοντας τον καταβολισμό (διάσπαση) των ιστών.

Τι είναι η σωματοτροπίνη;

Η σωματοτροπίνη έχει μεγάλη σημασία στο συντονισμένο έργο του σώματος. Βοηθά στην ανάπτυξη σωληνωτών οστών στα παιδιά, σε αναγεννητικές διεργασίες στους ιστούς, στον σχηματισμό καλής ανακούφισης των μυών. Ρυθμίζει το μεταβολισμό των υδατανθράκων και του λίπους, επηρεάζει το σχηματισμό της ανδρικής ορμόνης φύλου - τεστοστερόνη. Η αυξητική ορμόνη πραγματοποιεί τη δράση της μέσω παραγόντων ανάπτυξης (IGF-1), οι οποίοι συντίθενται από το ήπαρ.

Η ελαστικότητα και η δύναμη του μυϊκού ιστού είναι υπό τη σημαντική επίδραση αυτής της ορμόνης. Οι bodybuilders που χρησιμοποιούνται για να κορεσμένα το σώμα τους με την απαραίτητη ποσότητα πρωτεΐνης γνωρίζουν αυτό. Όταν το σώμα έχει ήδη μεγαλώσει σε μήκος (ηλικίας περίπου 20 ετών), η σωματοτροπίνη συνεχίζει να ρυθμίζει την αντοχή των οστών μέσω της διέγερσης της σύνθεσης της βιταμίνης D στο σώμα. Η αυξητική ορμόνη προλαμβάνει σημαντικές βλάβες από μώλωπες ή καταστροφικές οστικές διαδικασίες.

Η σωματοτροπίνη παίζει σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό της χοληστερόλης. Λόγω έλλειψης αυξητικής ορμόνης, ο πληθυσμός αρχίζει να υποφέρει από αθηροσκλήρωση, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις. Τα άτομα με επαρκές επίπεδο αυξητικής ορμόνης στο σώμα έχουν θετική διάθεση, επαρκή δραστηριότητα, υγιή ύπνο και αντοχή στο στρες.

Ο σχηματισμός ορμόνης μειώνεται με την ηλικία, έτσι στους ηλικιωμένους το σώμα φαίνεται φτωχό και αδύναμο. Η αυξητική ορμόνη παίζει σημαντικό ρόλο στη σύνθεση του κολλαγόνου, η παρουσία του οποίου καθιστά το δέρμα ελαστικό και τεντωμένο.

Σε άτομα που πάσχουν από σοβαρή παχυσαρκία, είναι απαραίτητο να ελέγξετε το επίπεδο σωματοτροπίνης στο σώμα. Τη νύχτα, αυτή η ορμόνη επηρεάζει την κατανομή των λιπών με φυσικό τρόπο, έτσι τα κορίτσια που θέλουν να χάσουν βάρος μερικές φορές καταφεύγουν στη χρήση τους.

Ένα μόριο αυξητικής ορμόνης αποτελείται από 191 αμινοξέα, τα οποία περιπλέκουν πολύ τη σύνθεση του υπό εργαστηριακές συνθήκες. Ως εκ τούτου, είναι απολύτως αδύνατο να αγοράσετε φάρμακα στις αγορές ή "με τα χέρια". Η αυξητική ορμόνη είναι διαθέσιμη μόνο με ιατρική συνταγή. Πριν αγοράσετε αυτό το φάρμακο, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Πού παράγεται η αυξητική ορμόνη;

Ο μηχανισμός δράσης της αυξητικής ορμόνης είναι να επηρεάσει άμεσα τον ιστό-στόχο. Η αυξητική ορμόνη σχηματίζεται στον πρόσθιο λοβό της υπόφυσης. Οι ενδιάμεσοι παράγοντες στην αλληλεπίδραση της σωματοτροπίνης και των ιστών είναι οι σωματομεδίνες, οι οποίες, υπό την επίδραση αυτής της ορμόνης, αρχίζουν να συντίθενται στο ήπαρ. Η αυξητική ορμόνη παράγεται στην αδενοϋποφύση και κατόπιν η ποσότητα της ρυθμίζεται από τους παράγοντες απελευθέρωσης του υποθαλάμου. Εάν το σώμα μειώσει το επίπεδο γλυκόζης και λιπαρών οξέων, τότε αρχίζει η εντατική σύνθεση της σωματοτροπίνης. Μια υπερβολική ποσότητα αμινοξέων στο πλάσμα αίματος διεγείρει επίσης τη σύνθεση της αυξητικής ορμόνης, η οποία επιταχύνει τις αναβολικές διεργασίες, δηλαδή την κατασκευή των πρωτεϊνικών μορίων.

Τι μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη αυξητικής ορμόνης στο σώμα;

Η έλλειψη σωματοτροπίνης μπορεί να παρουσιασθεί τόσο λόγω της ανεπαρκούς έκκρισης της αδενοϋποφύσης όσο και λόγω των μεταβολικών διαταραχών με δυσλειτουργία των σωματομεδινών. Το πρόβλημα μπορεί να έγκειται στη βλάβη στον υποθάλαμο, η οποία συνοδεύεται από ανεπαρκή ή εσφαλμένη παραγωγή παραγόντων απελευθέρωσης. Ο όγκος της υπόφυσης είναι ένας συχνός παράγοντας στην ανάπτυξη διαταραχών της παραγωγής σωματοτροπικών ορμονών, η οποία εκδηλώνεται από τον γιγαντισμό στην παιδική ηλικία.

Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αυτο-φαρμακοποιηθεί. Η αποδοχή της αυξητικής ορμόνης, οι συνέπειες της οποίας είναι απρόβλεπτες, πρέπει να πραγματοποιείται υπό την αυστηρή επίβλεψη του ιατρού.

Η σωστή δόση και μέθοδος χορήγησης, η επιλογή ενός φαρμάκου υψηλής ποιότητας, ο συντονισμός με τα επιμέρους χαρακτηριστικά κάθε οργανισμού είναι το κλειδί για την επιτυχία της θεραπείας αντικατάστασης σωματοτροπίνης. Το φάρμακο έχει έντονο αναβολικό αποτέλεσμα, το οποίο, αν επιλεγεί κατάλληλα, θα ωφελήσει το ανθρώπινο σώμα, και σε περίπτωση παραμέλησης και αυτοθεραπείας, μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη.

Από μια ενιαία δόση των ναρκωτικών δεν θα επηρεάσει, να επιτευχθούν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα δεν είναι αρκετή βραχυπρόθεσμη χρήση. Πρέπει να ολοκληρώσετε μια πορεία θεραπείας με αυξητική ορμόνη, ανεξάρτητα από τις επιθυμίες του ατόμου. Τα παιδιά που παρουσιάζουν καθυστέρηση στην ανάπτυξη και οι ενήλικες που συμμετέχουν στην πρόσληψη μυϊκής μάζας παρατηρούνται καθ 'όλη τη διάρκεια λήψης φαρμάκων.

Η θεραπεία συνοδεύεται από τη χορήγηση θυρεοειδικών ορμονών, ινσουλίνης και σε ορισμένες περιπτώσεις από γοναδοτροπικές και θηλυκές ορμόνες. Για ένα σύνολο μυϊκής μάζας είναι η κοινή λήψη αναβολικών στεροειδών.

Η βέλτιστη δόση του φαρμάκου είναι 0,6 U / kg βάρους / εβδομάδα σε 3 ενδομυϊκές ενέσεις ή υποδόριες ενέσεις 8-12 U / ημέρα 2-4 φορές. Η διάρκεια της θεραπείας μπορεί να κυμαίνεται από 3 μήνες έως αρκετά χρόνια.

Πώς να αυξήσει την παραγωγή της ορμόνης σωματοτροπίνη;

Η ορμονική θεραπεία αντικατάστασης είναι μια φράση για ορισμένους μη ιατρικούς ανθρώπους που ακούγονται τρομακτικοί. Για να αυξηθεί το επίπεδο της αυξητικής ορμόνης μπορεί να χρησιμοποιεί δημοφιλείς μεθόδους, εάν η απόκλιση από τον κανόνα είναι αμελητέα. Σε άλλες περιπτώσεις απαιτείται διαβούλευση με τον ενδοκρινολόγο.

  1. Η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στη βελτίωση του μεταβολισμού και εξομάλυνση της έκκρισης των αδένων. Κάθε φυσική δραστηριότητα, ανεξάρτητα από το βαθμό φόρτωσης, έχει θετική επίδραση στην παραγωγή αυξητικής ορμόνης. Το περπάτημα, το κολύμπι, το τρέξιμο, ο αθλητισμός, η πάλη και άλλα αθλήματα θα βοηθήσουν όχι μόνο να αυξήσουν την ορμόνη ανάπτυξης στο σώμα, αλλά και να ενισχύσουν τη σπονδυλική στήλη, να σφίξουν τη μυϊκή μάζα, πράγμα που θα κάνει το σώμα οπτικά πιο ισχυρό. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, είναι επιθυμητό να συνδυάσουμε φορτία ισχύος με δυναμικά. Δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε μια συνδρομή στο γυμναστήριο. Η καθημερινή πεζοπορία είναι μερικές φορές αρκετή. Ένα άλλο πλεονέκτημα του αθλητισμού είναι η καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Η κύρια απόκλιση είναι η κανονικότητα και η κανονικότητα της κατάρτισης.
  2. Πλήρης ύπνος τη νύχτα. Είναι τη νύχτα που παράγεται η αυξητική ορμόνη, όταν το σώμα στηρίζεται, η μελανίνη συντίθεται στην επιφυσία, η οποία βοηθά στην πρόληψη των καταθλιπτικών ψυχικών διαταραχών. Ένα άτομο που έχει αρκετό ύπνο, πιο ανθεκτικό σε καταστάσεις άγχους και οποιαδήποτε νευρική ένταση μπορεί να προκαλέσει ορμονική διαταραχή και να μειώσει τον ρυθμό παραγωγής της αυξητικής ορμόνης.
  3. Μια επίσκεψη στο μπάνιο. Οι σταγόνες θερμοκρασίας έχουν θετική επίδραση στην παραγωγή αυξητικής ορμόνης. Ένα ντους αντίθεσης είναι επίσης χρήσιμο. Μετά από αυτές τις διαδικασίες νερού, η συγκέντρωση της σωματοτροπίνης στο αίμα διατηρείται αυξημένη για άλλη μισή ώρα.
  4. Ισορροπημένη διατροφή. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιέχει όλα τα απαραίτητα μέταλλα και βιταμίνες. Διάφορα τρόφιμα με επαρκή ποσότητα φαγητού από κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρι, δημητριακά, φρούτα, λαχανικά είναι ευπρόσδεκτα. Είναι απαραίτητο να εξαιρούνται όσο το δυνατόν περισσότερο τα λιπαρά, τα γλυκά και τα αλεύρια. Μια θετική επίδραση στη μετάβαση σε μια δίαιτα πρωτεΐνης. Τα λίπη δεν μπορούν να αποκλειστούν πλήρως και οι υδατάνθρακες (γλυκά, αρτοσκευάσματα) που μπορούν να χωνευτούν γρήγορα πρέπει να αντικατασταθούν με αργά αφομοιώσιμους υδατάνθρακες (δημητριακά, δημητριακά).

Ποια τρόφιμα περιέχουν αυξητική ορμόνη;

Προϊόντα που συμβάλλουν στην αύξηση του ρυθμού παραγωγής της σωματοτροπίνης:

  • γάλα
  • γιαούρτι,
  • κεφίρ,
  • τυρί,
  • κοτόπουλο
  • βόειο κρέας
  • μπιζέλια
  • φασόλια,
  • θαλάσσιο ψάρι,
  • δημητριακά (φαγόπυρο, ρύζι, πλιγούρι βρώμης),
  • αυγά (πρωτεΐνη).

Όλα για την αυξητική ορμόνη

Η αυξητική ορμόνη είναι μια ισχυρή αναβολική, η δράση της οποίας στοχεύει στην ενεργοποίηση των μεταβολικών πόρων του ανθρώπινου σώματος. Λόγω της παρουσίας του στο σώμα, καθίσταται δυνατή η δημιουργία μυϊκής μάζας, η καύση του υποδόριου λίπους. Ενεργοποιεί υψηλότερα κέντρα ρύθμισης, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της λίμπιντο.

Οι αθλητές που επιθυμούν να βελτιώσουν την αθλητική τους απόδοση ενδιαφέρονται για το πώς μπορεί να επιτύχει αυτό η αυξητική ορμόνη, αν είναι δυνατόν να αυξηθεί το επίπεδό της με φυσικούς τρόπους. Η γνώση όλων αυτών βοηθάει στην σαφή κατανόηση του μηχανισμού παραγωγής και δράσης αυτού του ισχυρού αναβολικού.

Τι είναι η αυξητική ορμόνη;

Συνθετικά στην υπόφυση, αυτή η ορμόνη δικαιολογεί πλήρως το όνομά της. Διεγείρει την ανάπτυξη και την επιδιόρθωση των κυττάρων, που σας επιτρέπει να χτίσετε μυς και να αυξήσετε την πυκνότητα των οστών. Η αυξητική ορμόνη είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του ιστού στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του κεντρικού νευρικού συστήματος και των εσωτερικών οργάνων.

Είναι ενεργό στο αίμα για λίγα μόνο λεπτά, κατά τη διάρκεια του οποίου το ήπαρ μετατρέπεται σε αυξητικούς παράγοντες. Το πιο σημαντικό είναι ο IGF-1 (ινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας-1). Η αυξητική ορμόνη απομονώθηκε για πρώτη φορά από πτώματα κατά τη δεκαετία του πενήντα του περασμένου αιώνα. Στο εργαστήριο, άρχισε να συνθέτει από το 1981. Λίγο αργότερα, άρχισε να παράγεται με τη μορφή δοσολογίας. Το φάρμακο γρήγορα κέρδισε δημοτικότητα.

Πόση αυξητική ορμόνη παράγεται στο ανθρώπινο σώμα;

Ένα χιλιοστόλιτρο αίματος στους άνδρες αντιπροσωπεύει έως και 5, και για τις γυναίκες - έως 10 νανογραμμάρια της ορμόνης. Η διαφορά οφείλεται σε αύξηση της συγκέντρωσης κατά τη διάρκεια περιόδων εγκυμοσύνης και θηλασμού. Αυτό το ισχυρό αναβολικό φτάνει την υψηλότερη συγκέντρωση στο αίμα και των δύο φύλων κατά την εφηβεία και μειώνεται μετά από 20 χρόνια.

Πώς μπορώ να μάθω για μια ανεπάρκεια ορμονών;

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας δοκιμασίας αίματος που δεν διαφέρει από οποιοδήποτε πρότυπο που διεξάγεται στο εργαστήριο. Μπορεί να γίνει προς την κατεύθυνση που πρέπει να ζητήσετε από το γιατρό σας.

Είναι συνθετική αυξητική ορμόνη επικίνδυνη;

Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις υπερβολής των αρνητικών επιδράσεων στο σώμα από διάφορες τεχνητά παραγόμενες ουσίες. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η κρεατίνη, η οποία είναι ένα από τα ασφαλέστερα και πιο αποτελεσματικά βιολογικά πρόσθετα, παρουσιάστηκε στα μέσα μαζικής ενημέρωσης ως δυνητικά επιβλαβής για τον άνθρωπο.

Μια παρόμοια κατάσταση αναπτύσσεται γύρω από την αυξητική ορμόνη. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι κίνδυνοι από τη λήψη του περιορίζονται σε αύξηση του σακχάρου στο αίμα, εμφάνιση οίδημα. Η αύξηση του μεγέθους του ήπατος ή των ποδιών - αυτές είναι οι μόνες γνωστές περιπτώσεις, η αιτία της οποίας ήταν η υπερβολική δοσολογία.

Γιατί να πάρει την αυξητική ορμόνη;

Η ηλικιακή συρρίκνωση αυτής της ορμόνης είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά η επίδραση ενός ατόμου δεν είναι θετική. Η λειτουργία του δεν περιορίζεται στην τόνωση της ανάπτυξης της μυϊκής μάζας. Αναστέλλει τις εκφυλιστικές παθολογίες που εμφανίζονται στο σώμα κάθε ατόμου με την ηλικία, είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική επιθυμία, υποστηρίζει τη διανοητική δραστηριότητα και τη γενική ευημερία.

Η πτώση της αυξητικής ορμόνης προκαλεί το αντίθετο αποτέλεσμα. Στους ανθρώπους, μειωμένη ζωτικότητα, οξεία σεξουαλική επιθυμία. Η χαμένη μυϊκή μάζα, κατά κανόνα, αρχίζει να αντικαθιστά το λίπος που εναποτίθεται στο υποδόριο στρώμα, δηλαδή, η σιλουέτα αρχίζει να χάνει την έκκλησή της. Για να αποφύγετε αυτό, πάρτε το συνθετικό ανάλογο του αυξητικού παράγοντα.

Πού μπορώ να πάρω το φάρμακο;

Ο ινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας-1 συνταγογραφείται σε άτομα που έχουν χαμηλή ευαισθησία ιστού στην ορμόνη. Μια τέτοια συνταγή, κατά κανόνα, μπορεί να ληφθεί σε μια εξειδικευμένη κλινική. Πουλήστε την συνθετική ορμόνη, ακόμη και μέσω του Διαδικτύου.

Το κύριο πράγμα είναι να κάνετε μια αγορά είτε μέσω της αλυσίδας φαρμακείων, είτε σε ένα κατάστημα, η κύρια κατεύθυνση της οποίας είναι η αθλητική διατροφή και τα συμπληρώματα. Διαφορετικά, θα είναι μάλλον δύσκολο να ελεγχθεί η ποιότητα της ουσίας.

Αύξηση της αυξητικής ορμόνης χωρίς λήψη συνθετικών αναλόγων

Η τόνωση της φυσικής παραγωγής της ορμόνης επιτρέπει τον κατάλληλο ύπνο, που είναι επαρκής με την πάροδο του χρόνου, καθώς και την κατάρτιση σε βάρος. Όσο περισσότερος χρόνος δαπανάται για σωματική άσκηση, τόσο πιο δραστική είναι η σύνθεση.

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ασχολούνται συνεχώς με τον αθλητισμό, μετά από μαθήματα, αυξάνουν την κυκλοφορία του IGF-1 και της αυξητικής ορμόνης στο αίμα, το οποίο δεν βρέθηκε σε μη εκπαιδευμένα "πειραματόζωα" που έκαναν την ίδια εκπαίδευση.

Η παραγωγή ορμονών εμφανίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια του ύπνου, αλλά σύμφωνα με την έρευνα, η μέγιστη κορυφή παρατηρείται στην αρχή της βαθιάς φάσης. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό πόσο ένα άτομο κοιμάται. Η συνιστώμενη διάρκεια του ύπνου πρέπει να είναι μεταξύ επτά και εννέα ωρών.

Εξίσου σημαντική είναι η σωστή διατροφή. Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη. Θα πρέπει να προτιμούνται τα άπαχα τρόφιμα, καθώς τα λιπαρά τρόφιμα οδηγούν σε μείωση της ορμόνης ανάπτυξης.

Χρήσιμα συμπληρώματα

Η συγκέντρωση των ωφέλιμων ουσιών παίζει σημαντικό ρόλο στη σύνθεση της ορμόνης. Μια μικρή αύξηση του επιπέδου σας επιτρέπει να πάρετε ακόμη και μια συνηθισμένη πολυβιταμίνη. Πολύ περισσότερο αποτέλεσμα δίνει την κοινή χρήση της γλουταμίνης με αργινίνη.

Όπως έχει αποδειχθεί κατά τη διάρκεια της έρευνας, ένα τέτοιο μίγμα πρέπει να παρασκευάζεται στις σωστές αναλογίες. Και για να επιτευχθούν πραγματικά καλά αποτελέσματα, είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα πρόσθετο, αντί να αναμειγνύετε μόνοι σας τα εξαρτήματα.

Ορμόνες που ενισχύουν την ορμόνη

Παρουσιάζονται από επτά μεγάλες ομάδες:

Βιταμίνες

Αυτές δεν είναι μόνο βιταμίνες Α, Β5, Β12, αλλά και φολικό οξύ, καθώς και εξανικοτινικό ινοσιτόλη.

Αμινοξέα

Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει: γλυκίνη, καρνιτίνη, GABA, λυσίνη, γλουταμίνη, άλφα-κετογλουταρική ορνιθίνη, ταυρίνη και αργινίνη.

Ορυκτά

Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει ουσίες όπως ψευδάργυρο, ιώδιο, χρώμιο και μαγνήσιο.

Ζωτικές ουσίες

Το πρωτόγαλα και η άλφα GPC (άλφα-γλυκερυλοφωσφορυλοχολίνη), η οποία είναι γνωστή σε πολλούς με το όνομα alpha GOC, αντιπροσωπεύονται.

Ορμόνες

Η χρήση μελατονίνης, DHEA, pregnelona σας επιτρέπει επίσης να απαλλαγείτε από ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης.

Λαχανικά

Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει: silymarin, forskolin (coleonol), chrysin, griffonia και tribulus.

Φυσικά προσαρμοστικά

Αυτά είναι τα φυτά που αυξάνουν την αντίσταση του σώματος σε αρνητικές επιδράσεις διαφορετικής φύσης, ταυτόχρονα με διέγερση και τόνωση. Τα πιο διάσημα αδενογόνα είναι ginseng με κινέζικα angelica. Η αυξητική ορμόνη μπορεί να διεγερθεί με την κατανάλωση φρούτων δέντρων jujube, λεμονιού και μούρων dereza, εκχυλίσματος άγριου φλοιού, εκχυλίσματος της ρίζας του σκώρου, και ρίζες φυτών όπως ασββαγκάντα, αστραγαλός και ελευθεροκόκκος.

Η αποτελεσματικότητα καθεμιάς από αυτές τις ουσίες έχει αποδειχθεί κατά τη διάρκεια πολλών ετών έρευνας. Τα ορυκτά με βιταμίνες βρίσκονται σε κανονικές πολυβιταμίνες και τα αμινοξέα είναι παρόντα σε διάφορες αθλητικές τροφές. Υπάρχουν εκείνες οι ουσίες, μεταξύ των οποίων το ginseng, chrysin και άλλα που δεν αποτελούν μέρος των συνήθων προϊόντων, αλλά αγοράζονται ξεχωριστά.

Η ανθρώπινη αυξητική ορμόνη θεωρείται μια "βασική" ορμόνη

, καθώς είναι υπεύθυνος για πολλές λειτουργίες στον άνθρωπο. Η HGH είναι υπεύθυνη για τη νεολαία, τη δύναμη, την ενέργεια, μειώνει το βάρος με το κάψιμο λίπους.

+7 (916) 499-0963

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ Πώς συγκρίνεται το πρόγραμμά μας ευνοϊκά με τους άλλους; Οποιοσδήποτε ιστότοπος μπορεί να συμμετάσχει στο πρόγραμμα θυγατρικών. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ιδιοκτήτες ιστότοπων για ενήλικες. Παρέχουμε ευέλικτες εντολές πληρωμής. Διαβάστε περισσότερα

Ανθρώπινη αυξητική ορμόνη (HGH, Σωματοτροπίνη, Σωματοτροπίνη, Σωματοτροπίνη)

HGH (Ανθρώπινη αυξητική ορμόνη) ή ανθρώπινη αυξητική ορμόνη θεωρείται η "βασική" ορμόνη, καθώς είναι υπεύθυνη για τόσες πολλές λειτουργίες σε ένα άτομο. Η HGH είναι υπεύθυνη για τη νεολαία, τη δύναμη, την ενέργεια, μειώνει το βάρος με το κάψιμο λίπους. Άλλες ονομασίες HGH είναι η Σωματοτροπίνη, η Σωματοτροπίνη, η Σωματοτροπίνη.

Η ανθρώπινη αυξητική ορμόνη (HGH, αυξητική ορμόνη ή GH) αποτελείται από 191 αμινοξέα. Η γενετικά τροποποιημένη ανασυνδυασμένη ανθρώπινη αυξητική ορμόνη είναι απολύτως ταυτόσημη με την αυξητική ορμόνη που παράγεται από το ανθρώπινο σώμα. Η αυξητική ορμόνη εκκρίνεται στον αδένα της υπόφυσης και μετασχηματίζεται γρήγορα στο ήπαρ στον μεταβολίτη της, ινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας (IGF-1).

Η σωματοτροπίνη είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την αντιγηραντική δράση. Η αυξητική ορμόνη είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη στην παιδική ηλικία, καθώς και για την αναγέννηση των ιστών. Μέχρι την ηλικία των 30 ετών, το σώμα μας δεν παράγει πλέον επαρκή ποσότητα αυξητικής ορμόνης, γεγονός που προκαλεί γήρανση και επιδείνωση πολλών διεργασιών στο σώμα. Όσο μεγαλύτερος γίνεται ένα άτομο, τόσο λιγότερη αυξητική ορμόνη παράγεται. Οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι η θεραπεία με αυξητική ορμόνη μπορεί να αντιστρέψει τις βιολογικές επιδράσεις της γήρανσης. Η HGH είναι επίσης πολύ δημοφιλής στους αθλητές, τους bodybuilders και τους αθλητές.

Τι είναι η αυξητική ορμόνη (GH);

Η σωματοτροπική ορμόνη, η σωματοτροπίνη είναι ένα πολυπεπτίδιο που εκκρίνεται από την αδενοϋποφύση. Περιέχει 191 αμινοξέα και έχει μοριακό βάρος περίπου 22kDa. Η GH εκκρίνεται στο αίμα με υποθαλαμικό παράγοντα απελευθέρωσης σωματοτροπίνης (GRF) και σωματοστατίνη. Ο χρόνος και η συχνότητα της απέκκρισης ρυθμίζονται από τη σωματοστατίνη, ενώ η ποσότητα της εκκρινόμενης GH ρυθμίζεται από το GRF.

Η GH είναι μια αναβολική ορμόνη, διεγείρει τη σύνθεση των πρωτεϊνών, τις διαδικασίες της μίτωσης των κυττάρων και ενισχύει τη λιπόλυση, αυξάνοντας την απελευθέρωση των ελεύθερων λιπαρών οξέων από τον λιπώδη ιστό. Επιταχύνει επίσης τη μεταφορά γλυκόζης και συμβάλλει στη συσσώρευση γλυκογόνου. Οι διαταραχές έκθεσης στο στόμα περιλαμβάνουν τη διακοπή της ανάπτυξης και την αποτυχία ανάπτυξης. Η υπερέκκριση συνδέεται με τον γιγαντισμό και την ακρομεγαλία. Η ακρομεγαλία μπορεί επίσης να συσχετιστεί με υπερέκκριση GRF.

Η ανάπτυξη του νανισμού της υπόφυσης (νάνφις) στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων οφείλεται στην ανεπάρκεια της σωματοτροπικής λειτουργίας της πρόσθιας υπόφυσης. Η μειωμένη παραγωγή GH από την υπόφυση προκαλείται συνήθως (περίπου το 70% των περιπτώσεων) από την πρωταρχική αλλοίωση του υποθαλάμου. Η συγγενής απλασία και η υποπλασία της υπόφυσης είναι πολύ σπάνιες. Οποιεσδήποτε καταστρεπτικές αλλαγές στην περιοχή υποθαλάμου-υπόφυσης μπορεί να οδηγήσουν σε σκασίματα. Τις περισσότερες φορές, μπορεί να οφείλονται σε κρανιοφαρυγγίωμα, σαρκοείδωση, τοξοπλάσμωση και εγκεφαλικά ανεύρυσμα του εγκεφάλου.

Η ιατρική έρευνα επιβεβαιώνει ότι μετά από 15 χρόνια στο σώμα μειώνει σημαντικά την παραγωγή ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης, η οποία στη συνέχεια οδηγεί στην ανεπάρκεια της στο σώμα των ενηλίκων. Με τη μείωση του επιπέδου της ανοσίας μειώνεται, και η διαδικασία της γήρανσης αρχίζει.

Έκθεση του ανθρώπου

Υπό την επίδραση της αυξητικής ορμόνης στους ηλικιωμένους υπάρχει αναζωογόνηση του σώματος για 10-20 χρόνια. Επιπλέον, αυτά είναι στοιχεία από τους πιο αξιόπιστους επιστήμονες με συνδέσμους σε πολλά πειράματα, τόσο σε ανθρώπους όσο και σε ζώα. Για παράδειγμα, η χρήση της σε παλιά ποντίκια αυξάνει σημαντικά την επιβίωσή τους. Σε ομάδες ποντικών που λαμβάνουν αυξητική ορμόνη, τα περισσότερα ποντίκια επιβιώνουν όταν η ομάδα ελέγχου πεθαίνει σχεδόν εντελώς.

Αν κατά το πρώτο ήμισυ της ζωής, περίπου 30 χρόνια, οι δημιουργικές διαδικασίες κυριαρχούν στο σώμα μας μετά από 30-40 χρόνια, και ιδιαίτερα στη γήρανση, όταν οι διαδικασίες ανάκτησης είναι εξαιρετικά αδύναμες και οι καταστροφικές είναι πολύ ισχυρές, η χρήση της σωματοτροπίνης μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα. Εδώ, η αυξητική ορμόνη μπορεί να αναλάβει το ρόλο των δημιουργικών γονιδίων που είναι σχεδόν σιωπηλοί.

Οι ειδικοί συχνά υπογραμμίζουν ότι για να παραταθεί η ζωή, χρησιμοποιούνται μικρές προφυλακτικές δόσεις της αυξητικής ορμόνης, οι οποίες καθιστούν δυνατή την αύξηση του επιπέδου στο ποσοστό χαρακτηριστικό ενός νέου.

Είναι λογικό να χρησιμοποιούν όσους είναι ηλικίας 30-40 ετών. Ωστόσο, αυτή τη στιγμή οι ενέσεις είναι πολύ ακριβές. Το κόστος μιας ετήσιας πορείας μπορεί να είναι χιλιάδες ή ακόμα και δεκάδες χιλιάδες δολάρια. Αλλά αξίζει να το χρησιμοποιήσετε, υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, και είναι πολύ σημαντικό με τη διεξαγωγή έρευνας για το επίπεδο του αίματός του.

Αλλά λόγω του υψηλού κόστους τέτοιων ενέσεων, οι προσπάθειες συνεχίζουν να βρίσκουν φθηνότερους τρόπους για την αύξηση της ορμόνης ανάπτυξης στο σώμα. Αυτή τη στιγμή υπάρχουν πολλά τέτοια κονδύλια. Αυτά είναι, πρώτα απ 'όλα, τα αμινοξέα αργινίνη, ορνιθίνη, γλουταμίνη, κλπ. Επίσης ψευδάργυρος και μερικά φάρμακα (υδροξυβουτυρικό νάτριο, κλπ.). Αποδεικνύεται ότι η χρήση αυτών των συμπληρωμάτων σε υψηλές δόσεις μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του επιπέδου της αυξητικής ορμόνης κατά 30% ή και περισσότερο.

Κατά τη διάρκεια κάθε δεκαετίας, το επίπεδο της αυξητικής ορμόνης στο σώμα πέφτει κατά 15%, περίπου. Δηλαδή, ένα άτομο ηλικίας 40 ετών που παίρνει συμπληρώματα που αυξάνουν το επίπεδο της αυξητικής ορμόνης μπορεί να περιμένει να επιστρέψει το επίπεδό του στην ηλικία των 20 ετών. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι ένα άτομο θα είναι νεώτερο από 20 χρόνια, επειδή η αυξητική ορμόνη δεν είναι ο μοναδικός παράγοντας υπεύθυνος για την αναζωογόνηση.

Έρευνα για τις επιδράσεις της αυξητικής ορμόνης

Το ιατρικό περιοδικό New England, αφιερωμένο στα προβλήματα της κλινικής μελέτης της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης, δημοσίευσε τα αποτελέσματα κλινικών μελετών σχετικά με τις αντιγηραντικές επιδράσεις του ανθρώπου Daniel Radman (Daniel Rudman). Και αυτά τα αποτελέσματα ήταν συγκλονιστικά.

Ο Δρ Radmen παρατήρησε ασθενείς ηλικίας 61 έως 81 ετών στο Ιατρικό Κολέγιο του Wisconsin-Milwaukee. Μετά από 6 μήνες μελέτης, ο Δρ Radmen δήλωσε ότι η διαδικασία γήρανσης των ασθενών που έλαβαν ενέσεις ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης είχε γυρίσει πίσω 10-20 χρόνια. Οι ασθενείς της ομάδας ελέγχου (ασθενείς στους οποίους δεν χορηγήθηκαν ενέσεις) συνέχισαν τη διαδικασία γήρανσης.

Άλλες κλινικές μελέτες που διεξήχθησαν τα τελευταία 30 χρόνια έχουν δείξει ότι οι ασθενείς που χρησιμοποίησαν αυξητική ορμόνη μειώθηκαν ενδομυϊκά με λίπος, αυξημένη μυϊκή μάζα, βελτιωμένη λίμπιντο, λείανση των ρυτίδων, εξάλειψη της κυτταρίτιδας και βελτίωση της ανοσολογικής λειτουργίας. Αυτή είναι η κύρια ορμόνη που παράγεται από την υπόφυση και, τόσο άμεσα όσο και έμμεσα, είναι υπεύθυνη για την ισορροπία όλων των σημαντικότερων ορμονών του ανθρώπινου σώματος.

Ο Δρ Chein, του Ινστιτούτου Life Span στο Palm Springs, παρατήρησε 202 ασθενείς. Και εδώ είναι τα αποτελέσματα των παρατηρήσεών του:

Οι ασθενείς ανέφεραν βελτίωση στις ακόλουθες παραμέτρους:

  • Ευελιξία στη σπονδυλική στήλη
  • Απώλεια λίπους
  • Η διάρκεια της στύσης του πέους
  • Συναισθηματική σταθερότητα
  • Φορητότητα Φορτίου
  • Συχνότητα νυκτερινής ούρησης
  • Παλίρροια
  • Θεραπευτικές ικανότητες
  • Επούλωση πληγών
  • Σεξουαλική λειτουργία, σεξουαλική δύναμη
  • Αντοχή, προπόνηση και σωματικό λίπος, μυϊκή δύναμη
  • Μυϊκό μέγεθος
  • Κανονικοποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου
  • Περιποίηση δέρματος και μαλλιών, δομή δέρματος
  • Πάχος του δέρματος
  • Ελαστικότητα του δέρματος
  • Ξεφλούδισμα ρυτίδες
  • Νέα ανάπτυξη μαλλιών
  • Ενέργεια, συναισθήματα και μνήμη, τόνος
  • Μνήμη
  • Αντοχή σε συχνές ασθένειες
  • Ο Δρ Chein σημειώνει απώλεια 10 έως 12 τοις εκατό του σωματικού λίπους κάθε έξι μήνες με παχυσαρκία και 8 με 10 τοις εκατό αύξηση της άπαχης σωματικής μάζας κάθε έξι μήνες. Αυτές οι αλλαγές συμβαίνουν κάθε εξάμηνο έως ότου το σώμα πάρει τη μορφή που είχε ένα άτομο όταν ήταν 20 ετών (η θεραπεία γίνεται με το διορισμό ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης σε συνδυασμό με κάποιες άλλες ορμόνες). Ο Δρ Chain λέει: "Αν το επίπεδο των ορμονών στο αίμα σας δεν γίνει το ίδιο όπως όταν είχατε είκοσι, θα σας επιστρέψω όλα τα χρήματα που πληρώσατε."

    Τα τελευταία χρόνια, υπάρχουν ολοένα και περισσότερες ενδείξεις ότι η διατήρηση υγιών επιπέδων αυξητικής ορμόνης έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Στατιστικά, τα άτομα με χαμηλά επίπεδα αυξητικής ορμόνης στο σώμα είναι πιο πιθανό να πεθάνουν από καρδιαγγειακές παθήσεις. Τα χαμηλά επίπεδα είναι συχνά η κύρια αιτία του αυξημένου κινδύνου εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου σε σύγκριση με άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία. Για να επιτευχθεί καλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο από αρκετές εβδομάδες έως αρκετούς μήνες θεραπείας.

    Μια ομάδα επιστημόνων από το ισπανικό πανεπιστήμιο Complutense υπό την ηγεσία του Ιησού Tresguerres διεξήγαγε μια σειρά μελετών που εξέτασαν την επίδραση της αυξητικής ορμόνης στα λεμφοκύτταρα των παλαιών αρουραίων. Στην πραγματικότητα, η επίδραση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο έργο του νευροενδοκρινικού και του ανοσοποιητικού συστήματος σχεδόν δεν μελετάται.

    Η γήρανση των θηλαστικών οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην επιδείνωση της ανοσολογικής απόκρισης, και κυρίως επηρεάζει τη λειτουργία των λεμφοκυττάρων.

    Η γήρανση εμφανίζεται επίσης στο ενδοκρινικό σύστημα, το οποίο μειώνει σημαντικά την έκκριση διαφόρων ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της αυξητικής ορμόνης. Οι επιστήμονες έπρεπε να μελετήσουν την επίδραση της θεραπείας αντικατάστασης στη λειτουργία των λεμφοκυττάρων παλαιών αρουραίων. Διερευνήθηκε η ικανότητά τους να χημειοταξίας πολλαπλασιαστική δραστικότητα σε απόκριση προς μια ειδική διεγερτική (μιτογόνο) κονκαναβαλίνης Α, την έκκριση ιντερλευκίνης-2 (IL-2), και η δραστικότητα των φυσικών κυττάρων φονέων (ΝΚ-κύτταρα). Ως αποτέλεσμα, διαπιστώθηκε μείωση και, σε ορισμένες περιπτώσεις, αντίστροφη εξέλιξη των μεταβολών του ανοσοποιητικού συστήματος που σχετίζονται με την ηλικία, μέχρι την προσέγγιση των δεικτών με εκείνες των νεαρών αρουραίων (6 μήνες).

    Οι ουσίες που απελευθερώνουν αυξητική ορμόνη διεγείρουν την παραγωγή του στο σώμα. Η ανθρώπινη ορμόνη συσσωρεύεται στην υπόφυση και το σώμα την απελευθερώνει ως απόκριση στον ύπνο, την άσκηση και την περιορισμένη πρόσληψη τροφής.

      Τι:
    • Βοηθάει να καίει το λίπος και να το μετατρέπει σε ενέργεια και μυς.
    • Βελτιώνει την αντοχή σε ασθένειες.
    • Επιταχύνει την επούλωση πληγών.
    • Βοηθά στην επισκευή των ιστών.
    • Ενισχύει τους συνδετικούς ιστούς ώστε οι τένοντες και οι σύνδεσμοι να είναι υγιείς. Ενισχύει την πρωτεϊνική σύνθεση για την ανάπτυξη των μυών.
    • Μειώνει το επίπεδο ουρίας στο αίμα και στα ούρα.

    Κανονικοποίηση του βάρους και της αυξητικής ορμόνης.

    Ως έφηβος, μπορείτε να φάτε λιπαρά, τηγανητά, τρόφιμα από τα γρήγορα φαγητά και να μην ανησυχείτε για το υπερβολικό βάρος. Ωστόσο, με την ηλικία, τα τρόφιμα αυτά οδηγούν σε υπερβολικό βάρος. Ο λόγος είναι η απώλεια της δικής σας αυξητικής ορμόνης με την ηλικία. Η αυξητική ορμόνη που παράγεται από την υπόφυση στο ανθρώπινο σώμα μειώνεται κατά 60% όταν φθάσουμε στην ηλικία των 40 ετών.

    Μειωμένα επίπεδα ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης παρατηρούνται μέσω διαφόρων σημείων γήρανσης, όπως απώλεια μυϊκού τόνου, μειωμένη ποιότητα ύπνου, αυξημένο σωματικό λίπος, απώλεια ενέργειας και αντοχής, μειωμένη σεξουαλική ενέργεια και αυξημένο σωματικό λίπος.

    Ένας από τους σημαντικότερους ρόλους της ορμόνης ανάπτυξης στο σώμα μας είναι ο έλεγχος βάρους. Λειτουργεί αυξάνοντας την ποσότητα του IGF-1, μιας ορμόνης που εκκρίνεται από το ήπαρ ενός ατόμου. Ο IGF-1, με τη σειρά του, αποτρέπει τη μεταφορά γλυκόζης σε κύτταρα λίπους, αναγκάζοντας έτσι το σώμα να καίει λίπος για ενέργεια. Κατ 'αρχήν, το ανθρώπινο σώμα χρησιμοποιεί όλη τη γλυκόζη για ενέργεια, αλλά με την ηλικία δεν μετατρέπει το λίπος σε ενέργεια. Η ανθρώπινη αυξητική ορμόνη εξουσιοδοτεί το σώμα σας να χρησιμοποιήσει πρώτα την ενέργεια από τα αποθέματα λίπους, πράγμα που οδηγεί σε σημαντική απώλεια βάρους και επίσης βοηθά το σώμα μας να παράγει νέα μυϊκά κύτταρα και αυξάνει τον αριθμό των μυϊκών κυττάρων στο ανθρώπινο σώμα. Επιπλέον, βοηθάει στην απώλεια βάρους και την αύξηση της πυκνότητας των μυών, καθώς οδηγεί σε αυξημένη ενέργεια και βελτιωμένο μεταβολισμό. Η αύξηση του μεταβολισμού σημαίνει αύξηση της απώλειας βάρους.

    Στην πραγματικότητα, η ανθρώπινη αυξητική ορμόνη βοηθά στην απώλεια βάρους χωρίς άσκηση, συμβάλλει σε ένα υγιές βάρος, αυξάνει τη δύναμη.

    Οι πιο σημαντικές ουσίες απελευθέρωσης αυξητικής ορμόνης από τα αμινοξέα ορνιθίνη, αργινίνη, τρυπτοφάνη, γλυκίνη, και τυροσίνη, δρουν συνεργικά (πιο αποτελεσματικά μαζί από ξεχωριστά) με βιταμίνη Β6, νιασιναμίδιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο και βιταμίνη C για να ξεκινήσει η επιλογή νύχτα αυξητική ορμόνη. Η αιχμή της έκκρισης της αυξητικής ορμόνης έρχεται περίπου 90 λεπτά μετά την παραμονή του ύπνου.

    Τα φυσικά επίπεδα ορμονών μειώνονται όσο μεγαλώνουν. Κάπου γύρω από την ηλικία των 50 ετών, η παραγωγή της αυξητικής ορμόνης διακόπτεται σχεδόν εντελώς.

    Αλλά προσθέτοντας στη διατροφή των αμινοξέων και των βιταμινών που διεγείρουν την απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης, μπορείτε να αποκαταστήσετε την παραγωγή της σε επίπεδο νεαρής ηλικίας. Η ορνιθίνη και αργινίνη, δύο από διάφορα αμινοξέα που εμπλέκονται στην απελευθέρωση της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης, είναι σήμερα ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα αμινοξέων, κυρίως επειδή μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να βελτιώσει το σχήμα του σώματος, ενώ κοιμάστε (δηλαδή, εκείνη την εποχή, όταν εκκρίνεται η αυξητική ορμόνη). Ενώ μερικές ορμόνες ενθαρρύνουν το σώμα να συσσωρεύει λίπος, η αυξητική ορμόνη δρα ως λίπος κινητοποιητή, βοηθώντας σας όχι μόνο να είναι σε σχήμα αλλά και πιο ενεργητικός.

    Η ορνιθίνη διεγείρει την έκκριση ινσουλίνης και βοηθά την ινσουλίνη να δρα ως αναβολική (μυϊκή) ορμόνη, η οποία έχει αυξηθεί στο bodybuilding. Λήψη ένα επιπλέον ποσό της ορνιθίνης να βοηθήσει στην αύξηση του επιπέδου της αργινίνης στο σώμα (στην πραγματικότητα, σχηματίζονται από αργινίνη, ορνιθίνη και αργινίνη, ορνιθίνη απελευθερώνεται από κατά τη διάρκεια της τακτικής κυκλική μετασχηματισμών). Λόγω του γεγονότος ότι η ορνιθίνη και η αργινίνη είναι τόσο στενά συνδεδεμένες μεταξύ τους, όλα τα χαρακτηριστικά και οι προειδοποιήσεις σχετικά με ένα από αυτά μπορούν να απευθύνονται στο άλλο (βλέπε κεφάλαιο "Αργινίνη"). Με τη μορφή ενός προσθέτου, η ορνιθίνη δρα καλύτερα αν λαμβάνεται ταυτόχρονα και με τον ίδιο τρόπο (με άδειο στομάχι, πόσιμο νερό ή χυμό χωρίς πρωτεΐνη).

    Η αυξητική ορμόνη και η γήρανση

    Η παραγωγή αυξητικής ορμόνης μειώνεται με την ηλικία σε ζώα όλων των ειδών που έχουν δοκιμαστεί μέχρι τώρα. Στον άνθρωπο, η ποσότητα της αυξητικής ορμόνης στην ηλικία μεταξύ 21 και 31 ετών πέφτει κατά περίπου 14 τοις εκατό, και από την ηλικία των εξήντα, η μέση ημερήσια παραγωγή ορμονών μειώνεται κατά το ήμισυ. Σε απόλυτους αριθμούς, παράγουμε περίπου 500 μικρογραμμάρια ορμόνης καθημερινά σε ηλικία 20 ετών, 200 μ§ ηλικίας 40 ετών και 25 μ§ ηλικίας 80 ετών.

    Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο ευκολότερος τρόπος μέτρησης της ποσότητας της αυξητικής ορμόνης στο σώμα είναι η μέτρηση του επιπέδου του IGF-1 στο πλάσμα του αίματος. Μια τιμή κάτω των 350 ME είναι ένδειξη ανεπάρκειας ορμονών. Μεταξύ των 20 και 40 ετών, ένα επίπεδο IGF μικρότερο από 350 ΜΕ ανά λίτρο αίματος είναι λιγότερο από 5 τοις εκατό των υγιών ανδρών. Αλλά μετά την ηλικία των 60 ετών, μια τέτοια χαμηλή ποσότητα ορμόνης βρίσκεται ήδη στο 30% των προφανώς υγιή αντρών. Και μετά από 65 χρόνια, περίπου το ήμισυ του πληθυσμού βιώνει πλήρη ή μερική ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης.

    Η μείωση του επιπέδου της αυξητικής ορμόνης σχετίζεται άμεσα με το πρήξιμο, το ρυτίδωμα, τη φρενίτιδα, την ελάττωση των πλασμάτων που αργά ή γρήγορα αρχίζουμε να βλέπουμε στον καθρέφτη. Όσοι από εμάς έχουν φυσιολογικά μειωμένη ποσότητα ορμονών, γερνούν πολύ γρηγορότερα και πιο ορατά από εκείνους που, χάρη στα γονίδια ή τις ενεργές αθλητικές δραστηριότητες, διατηρούν υψηλότερο επίπεδο έκκρισης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Η απώλεια της ορμόνης με την ηλικία μοιάζει με την κατάσταση που παρατηρείται κατά την εμμηνόπαυση. Και μάλιστα της δόθηκε ένα παρόμοιο όνομα - σωματοπάθεια.

    Καθημερινή έκκριση της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης

    Η καθημερινή παραγωγή της αυξητικής ορμόνης είναι αντιστρόφως ανάλογη με την ηλικία.

    Η μείωση της παραγωγής της αυξητικής ορμόνης

    Η συνολική ημερήσια έκκριση της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης μειώνεται με την ηλικία, έτσι ώστε το "γεροντικό" επίπεδο να φθάσει την ηλικία των 35-40 ετών.

    Προσαρμοσμένη από: Journal of NIH Research, Απρίλιος 1995

    Είναι ενδιαφέρον ότι μελέτες ασθενών με νόσο της υπόφυσης δείχνουν ότι η μείωση της παραγωγής ορμονών από αυτόν τον αδένα συμβαίνει σε μια ορισμένη σειρά. Πρώτα έρχεται αυξητική ορμόνη, που ακολουθείται από γοναδοτροπινών ορμονών, της ωχρινοτρόπου (LH) και ορμόνης (FSH) ορμόνες ωοθυλακιοτρόπου και τέλος θυρεοειδοτρόπου ορμόνης και αδρενοκορτικοτροπίνης (ACTH), έτσι ώστε η απώλεια της αυξητικής ορμόνης από την υπόφυση είναι η αρχή kaskadopodobnogo μειώνοντας την παραγωγή των ορμονών της υπόφυσης.

    Γιατί μειώνεται η ποσότητα της αυξητικής ορμόνης με την ηλικία;

    Η απάντηση στο μυστήριο αυτό παραμένει. Μελέτες έχουν δείξει ότι η γήρανση της σωματοτροπικής υπόφυσης είναι ακόμα ικανή να παράγει τόσο αυξητική ορμόνη όσο αυτή παράγεται στην εφηβεία με επαρκή διέγερση.

    Αυτό σημαίνει ότι η αποτυχία συμβαίνει κάπου μεταξύ των παραγόντων που διέπουν την κατανομή της. Κάτι συμβαίνει στον βρόχο ανάδρασης μεταξύ της παραγωγής του IGF-1 στο ήπαρ και στον υποθάλαμο. Συνήθως, μια σταγόνα στο επίπεδο IGF-1 ωθεί τον υποθάλαμο να διεγείρει την υπόφυση για να παράγει επιπλέον αυξητική ορμόνη. Αλλά με την ηλικία, αυτό το όμορφο σχέδιο παύει να εργάζεται κάπου.

    Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι το πρόβλημα έγκειται στη σωματοστατίνη, έναν φυσικό αναστολέα της αυξητικής ορμόνης. Έχει βρεθεί ότι η ποσότητα αυξάνεται με την ηλικία και μπορεί να εμποδίσει εντατικά την έκκριση της αυξητικής ορμόνης. Όταν οι ερευνητές κατέστειλαν τη δράση της σωματοστατίνης σε παλιούς αρουραίους, οι εκρήξεις της GH σε αυτές έγιναν τόσο έντονες όσο σε νεαρούς αρουραίους. Άλλοι επιστήμονες πιστεύουν ότι η πρόδρομη ορμόνη, η ορμόνη απελευθέρωσης της αυξητικής ορμόνης (RGGR), η οποία διεγείρει την έκκριση της αυξητικής ορμόνης, αρχίζει να αντιδρά ασθενέστερα στα σήματα ανάδρασης. Είναι πιθανό ότι υπάρχει ένα πρώτο και δεύτερο.

    Είναι πολύ παρόμοιο με αυτό που συμβαίνει με μια άλλη ορμόνη - την ινσουλίνη. Με την ηλικία, γινόμαστε λιγότερο ευαίσθητοι στην ινσουλίνη. Ως αποτέλεσμα, δεν χωνεύουμε γλυκόζη τόσο αποτελεσματικά και επομένως το επίπεδό του στο αίμα αυξάνεται. Περίπου το ένα τρίτο του πληθυσμού των ηλικιωμένων, αυτή την αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία είναι άμεσα συνδεδεμένη με το παρατηρούμενο στους ηλικιωμένους «κοίλο» παχυσαρκία φτάνει σε επαρκώς σοβαρό στάδιο και γίνεται μια ασθένεια - διαβήτη τύπου 2. Σε αντίθεση με την πιο κοινή διαβήτη τύπου 1, το πρόβλημα δεν είναι σε η ότι το σώμα δεν είναι σε θέση να παράγει ινσουλίνη, αλλά ότι οι ιστοί του σώματος συμπεριφέρονται σαν να μην υπάρχει ινσουλίνη. Πρόσφατα, οι επιστήμονες τείνουν να πιστεύουν ότι κάτι παρόμοιο συμβαίνει με την αυξητική ορμόνη. Το πρόβλημα δεν είναι μόνο η μείωση της ποσότητας της ορμόνης που διατίθεται στους ιστούς, αλλά και το γεγονός ότι οι ιστοί δεν μπορούν να αντιδράσουν ακόμη και στην ορμόνη που είναι. Από αυτή την άποψη, η γήρανση μπορεί να θεωρηθεί ως ασθένεια ανθεκτικότητας στην αυξητική ορμόνη, όπως και ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια ασθένεια αντίστασης στην ινσουλίνη.

    Η μείωση της HGH δεν είναι αναπόφευκτη

    Οι πιο πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι, ανεξάρτητα από τις αιτίες των επιπέδων της αυξητικής ορμόνης, η μείωση αυτή δεν είναι ούτε αναντικατάστατη ούτε μόνιμη. Ο καθηγητής φυσιολογίας William Sonntag και οι συνεργάτες του στην Ιατρική Σχολή Bauman-Gray στο Winston-Salems (Βόρεια Καρολίνα) ολοκλήρωσαν πρόσφατα ένα πείραμα που καταδεικνύει σαφώς ότι η μείωση της έκκρισης αυξητικής ορμόνης με την ηλικία είναι αναστρέψιμη. Οι ηλικιωμένοι αρουραίοι, όπως και οι ηλικιωμένοι, παρουσιάζουν μείωση του ρυθμού των εκπομπών αυξητικής ορμόνης. Αλλά όταν ο Sonntag και οι συνάδελφοί του περιορίστηκαν την θερμιδική τους πρόσληψη σε παλιούς αρουραίους ηλικίας 26 μηνών, μετά από δύο μήνες η παραγωγή αυξητικής ορμόνης επέστρεψε στο προηγούμενο επίπεδο.

    Σύμφωνα με τον Sonntag: «Έχουμε αποκαταστήσει πλήρως το εύρος της έκκρισης της αυξητικής ορμόνης και αυτό δείχνει ότι κάτι που συνέβη δεν είναι πρόβλημα ανατομίας ή μόνιμων αλλαγών στον υποθάλαμο». Πριν από λίγα χρόνια, έδειξε ότι το L-dopa, το οποίο, όπως γνωρίζουν οι επιστήμονες, διεγείρει την αυξητική ορμόνη, επίσης αποκατέστησε εκρήξεις αυξητικής ορμόνης σε επίπεδα τυπικά της νεαρής ηλικίας. Η κύρια ιδέα που μπορεί να αντληθεί από αυτό είναι ότι η μείωση της παραγωγής αυξητικής ορμόνης με την ηλικία μπορεί να αντιστραφεί. Ακόμη και αν η δραστικότητα της ορμόνης που απελευθερώνει αυξητική ορμόνη μειώνεται, η δραστικότητα της σωματοστατίνης αυξάνεται ή οι υποδοχείς γίνονται λιγότερο επιρρεπείς στις επιδράσεις της αυξητικής ορμόνης, όλα αυτά μπορούν να ξεπεραστούν με εξωτερική αντικατάσταση της αυξητικής ορμόνης ή των διεγερτικών της. Οι πρόσφατα ανεπτυγμένες τεχνητές ουσίες κάνουν τη δουλειά τους ακόμη καλύτερη από τη φυσική ορμόνη απελευθέρωσης αυξητικής ορμόνης.

    Παγκόσμια δράση αυξητικής ορμόνης

    Η αυξητική ορμόνη έχει την επίδρασή της σε κάθε σύστημα του σώματος, τόσο άμεσα όσο και έμμεσα, μέσω αυξητικών παραγόντων τύπου ινσουλίνης. Όπως θα δούμε στις επόμενες ενότητες, σχεδόν τίποτα δεν ξεφεύγει από το μαγικό του άγγιγμα. Ακριβώς όπως αυξάνει το μέγεθος των οστών στα παιδιά, αυξάνει το μέγεθος όλων των οργάνων και ιστών. Ακόμη και ο εγκέφαλος είναι υποκείμενος σε αυτόν. Τα πιο πρόσφατα πειράματα σε ζώα δείχνουν ότι μπορεί να αναγεννήσει κατεστραμμένο εγκεφαλικό ιστό.

    Ένα απόσπασμα από πρόσφατη έκθεση ερευνητικής ομάδας με επικεφαλής τον Jens Sandal Christiansen από το δημοτικό νοσοκομείο στο Aarhus της Δανίας, συνοψίζει το ζήτημα της πανταχού παρουσίας ορμονικών επιδράσεων.

    "Διαπιστώθηκε ότι όταν οι ενήλικες ασθενείς με ανεπάρκεια GH παραμένουν χωρίς θεραπεία, η θνησιμότητα τους από καρδιαγγειακές παθήσεις αυξάνεται, η σωματική τους κατάσταση επιδεινώνεται, μειώνεται η μυϊκή τους ισχύ, μειώνεται η λειτουργία των νεφρών, μειώνεται η εφίδρωση και η θερμορύθμιση, μειώνεται η ενέργεια και ο μεταβολικός ρυθμός, η αφομοίωση της θυρεοειδούς ορμόνης επιδεινώνεται, ο καρδιακός μυς εξασθενεί, εμφανίζονται κλινικά συμπτώματα πρόωρης αθηροσκλήρωσης.Η μάζα σωματικού λίπους αυξάνεται μη φυσιολογικά, μειώνεται η μάζα μη λιπαρών m Anna, η αναλογία της μυϊκής μάζας προς το λίπος μάζα, όγκο των εξωκυτταρικών υγρών, η οστική περιεχόμενο, υπάρχει η παχυσαρκία. Επιπλέον, δύο ανεξάρτητες ομάδες έχουν βιώσει μια επιδείνωση της ψυχολογικής κατάστασης. "

    Οι επιδράσεις της αυξητικής ορμόνης δεν είναι τόσο δραματικές όσο οι επιδράσεις ορισμένων άλλων ορμονών στο σώμα. Μια απότομη πτώση στα επίπεδα ινσουλίνης, για παράδειγμα, μπορεί να σας προκαλέσει σοκ στην ινσουλίνη, η οποία μπορεί να είναι θανατηφόρα. Αλλά μια πτώση στα επίπεδα της αυξητικής ορμόνης μετά την ηλικία των τριάντα μπορεί να προκαλέσει αργή εξαφάνιση ολόκληρου του σώματος, το οποίο ονομάζουμε γήρανση. Γιατί γερνάμε και μπορεί η ορμόνη να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής και να βελτιώσει την ποιότητά της;

    Το DNA και τη γήρανση

    Ένας εξέχων ειδικός στον τομέα της πλαστικής χειρουργικής και της αντιγήρανσης, διευθυντής του τμήματος κλινικής έρευνας του Διεθνούς Ινστιτούτου Γήρανσης του Moncler (Vincent Jampapa), δηλώνει ότι "η γήρανση προγραμματίζεται στο DNA κάτω από τη μάσκα ενός τελομερούς," ώρες "στο τέλος κάθε χρωμοσώματος, τα οποία συντομεύονται με κάθε κυτταρική διαίρεση.Για να αναστρέψουμε πραγματικά τη γήρανση σε κυτταρικό επίπεδο, χρειαζόμαστε μια ουσία που μπορεί να αποκαταστήσει το μήκος του τελομερούς και έτσι να μετατρέψει τα παλιά κύτταρα σε νεαρά. δεν είναι ακόμη διαθέσιμα, αλλά Dzhampapa πιστεύει ότι αυτή η επιχείρηση της επόμενης δεκαετίας Μέχρι τότε, αυξητικής ορμόνης και IGF-1 βοηθός κάνετε τα εξής σχετικά με τη σημασία του θέματος -. βοηθούν στη διατήρηση της κυτταρικής σε ένα υγιές, όσο το δυνατόν περισσότερο την κατάσταση.

    Οι λειτουργικές δυνατότητες του κυττάρου εξαρτώνται από το γενετικό υλικό, το DNA που βρίσκεται και τον πυρήνα του κυττάρου και κωδικοποιεί όλες τις πρωτεΐνες, τις ορμόνες και τα ένζυμα που κάνουν την κυτταρική εργασία. Το DNA μοιάζει με έναν στρατό εκτεθειμένο στις συνεχείς προσβολές ελεύθερων ριζών οξυγόνου, υπεριώδους ακτινοβολίας, θερμότητας από το σώμα και άλλων καταστρεπτικών παραγόντων. Αν και το DNA έχει την ικανότητα να επισκευάζεται, με την ηλικία δεν το κάνει τόσο καλά με αυτό το έργο, καθιστώντας το θύμα της ίδιας διαδικασίας γήρανσης που επηρεάζει ολόκληρο το κύτταρο. Ενίοτε καταστρέφονται ζημιές στο ενεργειακό κέντρο του κυττάρου, τα μιτοχόνδρια, τα οποία έχουν το δικό τους DNA. Μέχρι στιγμής, ένας από τους λίγους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να περιορίσουμε τη ζημιά που προκάλεσε το DNA είναι η χρήση αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων, όπως οι βιταμίνες C και E, οι οποίες έχουν ενισχύσει την άμυνα μας.

    Ωστόσο, σύμφωνα με τον Thierry Ertoga και τον Jumpamp, οι τελευταίες ευρωπαϊκές μελέτες δείχνουν ότι η αυξητική ορμόνη και ο IGF-1 μπορούν να προχωρήσουν και να κάνουν πράγματα που τα αντιοξειδωτικά δεν είναι ικανά.

    Η αυξητική ορμόνη και ο IGF-1 δρουν ως μεταφορείς, παρέχοντας τα κύτταρα που χρειάζονται για την ανανέωση και την επισκευή των πρώτων υλών. Ο IGF-1 παρέχει την παροχή νουκλεϊνικών οξέων. DNA και RNA απευθείας στον πυρήνα του κυττάρου όπου βρίσκεται το DNA. Τα νουκλεϊκά οξέα χρησιμοποιούνται για να αντισταθμίσουν τη βλάβη του DNA και να διεγείρουν την κυτταρική διαίρεση. Η αυξητική ορμόνη ξεκινά τη μεταφορά των αμινοξέων, του δομικού υλικού για τις πρωτεΐνες και των νουκλεϊκών οξέων στο κυτταρόπλασμα του κυττάρου - την περιοχή που περιβάλλει τον πυρήνα. Αυτή η περιοχή περιλαμβάνει κυτταρικές μεμβράνες και ενδοκυτταρικά όργανα, όπως τα μιτοχόνδρια. Έτσι, η αυξητική ορμόνη και ο IGF-1 όχι μόνο ελαχιστοποιούν τη βλάβη στο DNA και τις κυτταρικές δομές, αλλά βοηθούν επίσης στη θεραπεία του κυττάρου και του DNA. Αυτές οι δύο ορμόνες αντιμετωπίζουν πραγματικά την υποκείμενη αρχή της γήρανσης.

    Η αυξητική ορμόνη και η μακροζωία

    Η αυξητική ορμόνη επιμηκύνει τη μακροζωία;

    Όταν οι γεροντολόγοι μιλάνε για τη μακροζωία, συζητούν πραγματικά δύο εντελώς διαφορετικές ερωτήσεις. Ένα από αυτά είναι το μέσο προσδόκιμο ζωής, δηλαδή η ηλικία που φτάνει το ήμισυ του πληθυσμού. Από τη ρωμαϊκή εποχή, έχει τριπλασιαστεί, και τώρα στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι περίπου 77 ετών. Ένα άλλο ζήτημα είναι το μέγιστο προσδόκιμο ζωής - η ηλικία των παλαιότερων μελών του πληθυσμού. Επί του παρόντος, φαίνεται να είναι περίπου 121 χρόνια. Οι περισσότεροι γεροντολόγοι θα ήθελαν να "ισιώσουν την καμπύλη", δηλαδή να μετακινήσουν τη γραμμή προσδόκιμου ζωής πιο κοντά στο μέγιστο, έτσι ώστε τουλάχιστον το μισό του πληθυσμού να φτάσει την ηλικία των εκατό.

    Ο Blackman, ο οποίος δοκιμάζει την αυξητική ορμόνη στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins, πιστεύει ότι θα συμβεί όταν χρησιμοποιήσει αυξητική ορμόνη.

    "Προσθέτουμε χρόνια ζωής, κινούμαστε προς τη μακροζωία που έχει προκαθοριστεί από τους ανθρώπους. Δεν πιστεύουμε ότι με οποιαδήποτε παρέμβαση θα ήταν δυνατό να αλλάξουμε το προβλεπόμενο μέγιστο προσδόκιμο ζωής των ανθρώπων, αλλά με υγιή παρέμβαση μπορεί να μετακινηθεί σε αυτό το μέγιστο προσδόκιμο ζωής που είναι κάπου μεταξύ 110 και 120 ετών. "

    Όπως θα ακούσουμε από τις ιστορίες ανθρώπων που έλαβαν HGH, κατά μία έννοια, έχει ήδη σημειωθεί αύξηση του προσδόκιμου ζωής. Κρίνοντας από το γεγονός ότι αισθάνεστε ξυπνάτε το πρωί, χαρούμενα και σαν ένα παιδί, πρόθυμο να ξεκινήσετε μια νέα μέρα χωρίς θόρυβο - σαν να τεντώσετε τις επόμενες 24 ώρες, η αυξητική ορμόνη σαν να σας δίνει ένα επιπλέον είκοσι χρόνια ζωής, υπό την έννοια τι άλλο μπορείτε να κάνετε εγκαίρως. Απλά σκεφτείτε πόσες φορές είπατε στον εαυτό σας: «Αν ήμουν να επιστρέψω τα τριάντα μου χρόνια, θα ξεκινούσα μια νέα επιχείρηση, θα χτίζω ένα σπίτι, θα γράφω ένα βιβλίο, θα ήμουν γύρω από τον κόσμο, θα μάθαινα να βγαίνω στη σέλα ή να καταδύσεις». Όταν χρησιμοποιείτε τη θεραπεία αντικατάστασης GH, δεν έχετε πλέον λόγο να θεωρείτε τον εαυτό σας πολύ παλιό για οποιαδήποτε νέα επιχείρηση. Μπορείτε να διεκδικήσετε τα προηγούμενα χρόνια.

    Υπάρχουν άφθονα στοιχεία ότι η θεραπεία με αυξητική ορμόνη μειώνει την πιθανότητα να πεθάνετε πρόωρα από ασθένειες, δηλαδή με περισσότερες πιθανότητες να γιορτάσετε τα 120ά γενέθλιά σας. Αποδείχθηκε ότι το σημαντικότερο όργανο ανοσίας, ο θύμος αδένας, αναπτύσσεται στα ζώα (βλ. Κεφάλαιο 7). Εάν η αυξητική ορμόνη είναι σε θέση να αποκαταστήσει τον θύμο και στον άνθρωπο - και δεν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι αυτό δεν συμβαίνει - τότε θα απολαύσουμε στην ίδια την ηλικία την ίδια ελευθερία από ασθένειες όπως στην ηλικία των 10 ετών - στο υψηλότερο σημείο της ανοσολογικής λειτουργίας! Όπως περιγράφεται λεπτομερώς στο Κεφάλαιο 8, η αυξητική ορμόνη καταπολεμά την ασθένεια με δύο τρόπους: μειώνοντας τους παράγοντες κινδύνου και αναστρέφοντας την πορεία της νόσου, αν εξακολουθείτε να είστε άρρωστος.

    Γιατί είμαστε τόσο σίγουροι ότι η θεραπεία με αυξητική ορμόνη θα αυξήσει το μέσο προσδόκιμο ζωής; Επειδή γνωρίζουμε ποια είναι η ορμονική αντικατάσταση. Τα αποτελέσματα του μεγαλύτερου πειράματος στην ιστορία του προσδόκιμου ζωής έρχονται ήδη. Η θεραπεία αντικατάστασης οιστρογόνων σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση μείωσε κατά το ήμισυ τη συχνότητα καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων και αύξησε τη διάρκεια ζωής τους. Η αυξητική ορμόνη θα δράσει ακόμα καλύτερα, επειδή η επίδρασή της στο σώμα είναι πολύ πιο σημαντική.

    Ο MD Thierry Ertog, ειδικός του Βελγίου γιατρού και ενδοκρινολογίας, δεν έχει αμφιβολίες ότι η αυξητική ορμόνη έχει βαθιά επίδραση στην γήρανση του ανθρώπου και τη μακροζωία. "Σύμφωνα με την έρευνα του Bengtsson για 333 ασθενείς με υποφυσιαία ανεπάρκεια, πέθαναν δύο φορές τόσο συχνά όσο οι φυσιολογικοί άνθρωποι (βλέπε Κεφάλαιο 2.) Ένας ενήλικας 50 ετών παράγει τόσο αυξητική ορμόνη όσο ένας νεαρός με ανεπάρκεια GH "Ως εκ τούτου, ένα άτομο ηλικίας 50 ετών έχει διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνει ως άτομο που αντιμετωπίζεται με αυξητική ορμόνη, το οποίο είναι θλιβερό ότι οι άνθρωποι γερνούν, έχουν κακή ποιότητα ζωής, παρόλο που θα μπορούσαν να λάβουν ορμονοθεραπεία.

    Αυξήστε το μέγιστο προσδόκιμο ζωής

    Αλλά το ερώτημα παραμένει αν η αυξητική ορμόνη μπορεί να επεκτείνει τα εξωτερικά όρια της ανθρώπινης μακροζωίας. Πολλοί γεροντολόγοι, συμπεριλαμβανομένου και εμού, θεωρούν ότι η μέγιστη διάρκεια ζωής δεν είναι η ίδια. Αναπτύσσοντας την τεχνολογία της γενετικής μηχανικής, θα μετακινήσουμε τα όρια της ανθρώπινης ζωής σε 150 χρόνια και πέρα. Θεραπείες όπως η αντικατάσταση της αυξητικής ορμόνης θα μας επιτρέψουν να ζήσουμε αρκετά για να περιμένουμε την εμφάνιση νέων μεθόδων που θα αποτελέσουν ένα νέο άλμα στη μακροζωία. Ωστόσο, αν και τα διαθέσιμα στοιχεία είναι πολύ προκαταρκτικά, υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι η αυξητική ορμόνη αυξάνει όχι μόνο την ποιότητα ζωής αλλά και την ποσότητα.

    Επί του παρόντος, ο μόνος πρακτικός τρόπος για να ελεγχθεί η επίδραση της θεραπείας στο προσδόκιμο ζωής είναι η χρήση ζώων βραχύβιων ειδών, κατά προτίμηση θηλαστικών, η κατάσταση των οποίων έχει κάποιες ομοιότητες με την κατάσταση του ανθρώπου. Το 1990, δύο ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Ντακότα, Ph.D. David Hansari και Ph.D. Thomas Gustad, προσπάθησαν να απαντήσουν σε αυτή την ερώτηση. Ένεσαν μια αυξητική ορμόνη σε μια ομάδα 26 ποντικών δεκαεπτά μηνών - τρία τέταρτα του μέσου όρου ζωής τους (21 μήνες). Τα ζώα έδειξαν σημάδια γήρανσης και τα μέλη της αρχικής αποικίας, αποτελούμενα από εξήντα ποντίκια, άρχισαν να πεθαίνουν. Μία ομάδα ελέγχου 26 ποντικών της ίδιας ηλικίας έλαβε μία ένεση εικονικού φαρμάκου με φυσιολογικό ορό. Μετά από δεκατρείς εβδομάδες, δεκαέξι ζώα (61%) από την ομάδα ελέγχου πέθαναν, ενώ στην ομάδα αυξητικής ορμόνης, όλα εκτός από δύο, ή 97%, ήταν ακόμα ζωντανοί! Με άλλα λόγια, η μεγάλη πλειοψηφία των ζώων που έλαβαν θεραπεία είχε ήδη υπερβεί την αναμενόμενη διάρκεια ζωής αυτού του είδους.

    Σε αυτό το σημείο στο πείραμα, οι επιστήμονες σκότωσαν τέσσερα ζώα από κάθε ομάδα για να μελετήσουν την ανοσολογική τους λειτουργία. Τα υπόλοιπα ποντίκια αφέθηκαν να ζήσουν χωρίς θεραπεία για άλλες τέσσερις εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρονικού διαστήματος, η ομάδα ελέγχου κατέστη εντελώς εξαφανισμένη και μόνο ένα ζώο πέθανε από την ομάδα που έλαβε ορμόνη. Οι Hansari και Gustad επανέλαβαν τη θεραπεία GH, επεκτείνοντάς την για άλλες έξι εβδομάδες, έως ότου εξαντληθούν οι προμήθειες της ορμόνης και στη συνέχεια αναγκάστηκαν να ολοκληρώσουν το πείραμα, σκοτώνοντας όλα τα ζώα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μελέτης, μόνο ένας ποντικός πέθανε. Αυτό σημαίνει ότι από τα 26 ποντίκια της αρχικής ομάδας, μόνο τέσσερα πέθαναν από φυσικά αίτια. 18 ποντικοί (4 νεκροί) παρέμειναν ζωντανοί για 22 εβδομάδες μετά την έναρξη του πειράματος, ενώ η ομάδα ελέγχου (και πάλι μείον τα τέσσερα φονευμένα ποντίκια) έσβησε μετά από 16 εβδομάδες. Οι ερευνητές λένε ότι τα αποτελέσματα "δείχνουν ότι η μακροχρόνια θεραπεία με GH αυξάνει σημαντικά το προσδόκιμο ζωής των ποντικών που λαμβάνουν ορμόνες".

    Τα ζώα που υποβλήθηκαν σε θεραπεία όχι μόνο έδειχναν νεότερους, αλλά είχαν και ένα νεότερο ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο αξιολογήθηκε με βάση διάφορες τυπικές εξετάσεις (βλ. Κεφάλαιο 7). Οι ερευνητές ξεκίνησαν το πείραμά τους όταν τα ζώα εμφάνισαν ήδη γήρανση και εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου και των μολύνσεων. "Έτσι," γράφουν οι επιστήμονες, "η παρατηρούμενη αύξηση του προσδόκιμου ζωής στην ομάδα που λαμβάνει ορμόνες φαίνεται να σχετίζεται με την αναβολή ή την πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με τη γήρανση".

    Κάποιος μπορεί μόνο να μαντέψει τι θα συνέβαινε εάν οι ερευνητές μπορούσαν να συνεχίσουν το πείραμά τους μέχρι να πεθάνει το τελευταίο ζώο. Θα μπορούσαν να αυξήσουν το μέγιστο προσδόκιμο ζωής για αυτό το είδος; Πολύ λίγες θεραπείες έχουν καταφέρει ποτέ. Και η καλύτερη μέθοδος, η οποία έδωσε σταθερά αποτελέσματα σε όλους τους εκπροσώπους του ζωικού βασιλείου - από τα μονοκύτταρα πρωτόζωα μέχρι τις μύγες και τα τρωκτικά, είναι ο περιορισμός των τροφίμων.

    Σε πειράματα που έχουν εκτελεστεί σωστά, τα ζώα που είχαν περιορισμένη θερμιδική πρόσληψη υπερδιπλασιάστηκαν κατά μέσο όρο τη διάρκεια ζωής του είδους τους. Σε ανθρώπινη κλίμακα, αυτό σήμαινε ότι ζούσαμε περισσότερο από 150 χρόνια!

    Θα μπορούσε η αυξητική ορμόνη να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα σε αυτή την ικανότητα των ζώων να νικήσουν τον θάνατο; Ο Δρ. William Sonntag της Ιατρικής Σχολής Bauman-Grey, Πανεπιστήμιο Wake Forest, Winston-Salem, Βόρεια Καρολίνα, παρακολούθησε τι συμβαίνει με την έκκριση της αυξητικής ορμόνης και του IGF-1 στα ζώα με περιορισμένα τρόφιμα. Τυπικά, καθώς μεγαλώνουμε, η ποσότητα της αυξητικής ορμόνης και του IGF-1 μειώνεται με τη μείωση της πρωτεϊνικής σύνθεσης - την παραγωγή νέων πρωτεϊνών που κάνουν όλη την εργασία των κυττάρων και των ιστών. Αλλά ο Sonntag και οι συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι το αντίθετο ισχύει για τα ζώα με περιορισμένη διατροφή. Σε νεαρούς αρουραίους που κάθονταν σε μέτρια διατροφή, η έκκριση αυξητικής ορμόνης μειώθηκε, έως ότου έφθασαν σε ηλικία 26 μηνών από τη γήρανση με πρότυπα αρουραίων - οι εκπομπές αυξητικής ορμόνης ήταν ίσες με εκείνες που παρατηρήθηκαν στον νεαρό αρουραίο ελέγχου.

    «Προσπαθήσαμε να το συνδέσουμε με το γεγονός ότι τα ζώα περιορισμένης θερμιδικής αξίας αυτής της ηλικίας έχουν μεγαλύτερη ικανότητα να συνθέτουν πρωτεΐνες στους ιστούς τους», λέει ο Sonntag. Ενώ το επίπεδο πρωτεϊνικής σύνθεσης σε παλιούς αρουραίους ελέγχου έλασης, οι ηλικιωμένοι αρουραίοι, περιορισμένοι σε θερμιδική πρόσληψη, αύξησαν τη σύνθεση νέων πρωτεϊνών στην καρδιά κατά 70% και στο διάφραγμα κατά 30% σε σύγκριση με τα ζώα ελέγχου. Είναι ενδιαφέρον ότι το επίπεδο του IGF-1 δεν έχει αυξηθεί, αλλά ο αριθμός των κυτταρικών υποδοχέων για τον IGF-1 έχει αυξηθεί κατά 60-100 τοις εκατό.

    Μερικοί άνθρωποι που επιθυμούν να επεκτείνουν τη ζωή τους έχουν ήδη αρχίσει να εργάζονται στα προγράμματα περιορισμού της διατροφής τους, μειώνοντας την πρόσληψη θερμίδων κατά 20-30% έναντι του συνήθους επιπέδου τους. Αλλά αυτό το πείραμα δείχνει ότι η αύξηση της έκκρισης της αυξητικής ορμόνης μπορεί να είναι ένας από τους σημαντικούς παράγοντες στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής. Μπορείτε να επιτύχετε τον ίδιο στόχο χωρίς να καταφύγετε σε μια σπαρτιατική δίαιτα, η οποία μπορεί να είναι σχεδόν αδύνατη να διατηρηθεί.

    Διάρκεια ζωής αυξάνεται

    Επί του παρόντος, ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση της γήρανσης είναι ο περιορισμός της βλάβης του DNA που προκαλείται από τα αντιοξειδωτικά, οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα και η θεραπεία με το DNA χρησιμοποιώντας ένα πρόγραμμα διέγερσης αυξητικής ορμόνης που περιλαμβάνει δίαιτα.

    Στα επόμενα πέντε με δεκαπέντε χρόνια, θα έχουμε παράγοντες που θα αποκαταστήσουν την καταστροφή των κυττάρων, θα τονώσουν την αναγέννηση των τελομερών και θα διαχειριστούν το DNA.

    Τότε θα έχουμε ένα πραγματικό μέσο αντιστροφής της γήρανσης. Τα παλαιά κύτταρα θα μετασχηματιστούν σε νέα, ενεργητικά, ενεργά κύτταρα που έχουν δυνατότητα διαίρεσης που δεν είναι μικρότερη από αυτή των νεαρών κυττάρων. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η περαιτέρω μελέτη των τελομερών θα επιτρέψει την εκτροπή των χεριών αυτών των κυψελοειδών "ρολογιών". Αυτή η πρόοδος θα μας επιτρέψει να αλλάξουμε την ίδια τη βάση της γήρανσης και να οικοδομήσουμε ένα ισχυρότερο και πιο ανθεκτικό κτίριο πάνω στα ερείπια των κυττάρων. Αυτό θα είναι το τέλος της γήρανσης και η αρχή μιας νέας εποχής απεριόριστης υγείας και μακροζωίας.

    Αλλά το τρένο αφήνει, και όποιος έχει ήδη περάσει τριάντα πέντε χρόνια του, τότε θα δαγκώσει τους αγκώνες του. Ακούστε τι λέει ο Jumpamp:

    "Εάν δεν αρχίσετε να περιορίζετε την καταστροφή των κυττάρων και να θεραπεύετε το DNA αμέσως μετά από τα επόμενα πέντε έως δέκα χρόνια, κατά τη διάρκεια των οποίων θα υπάρχουν διαθέσιμα διεγερτικά και άλλα τροποποιητικά DNA, τα χρωμοσώματα και το DNA σας θα είναι τόσο κατεστραμμένα ώστε δεν μπορείτε να τα βοηθήσετε. Η καλύτερη συνταγή για άτομα άνω των 40 ετών είναι να χρησιμοποιήσετε ό, τι είναι ήδη γνωστό στον αγώνα κατά της γήρανσης, να ελαχιστοποιήσετε τη βλάβη του DNA και να του επιτρέψετε να επωφεληθεί από τις μεθόδους θεραπείας κατά της γήρανσης που ήδη εμφανίζονται tsya στον ορίζοντα, ο οποίος είναι μια γέφυρα με την οποία θα βρεθείτε στο μέλλον. "

    Και αυτό το μέλλον είναι πραγματικά χρυσή. Προβλέπουμε ότι η χρήση αντιοξειδωτικών, η πρώτη από τις τεχνολογίες της ιατρικής αντι-γήρανσης, θα προσθέσει δέκα χρόνια στο μέσο προσδόκιμο ζωής, που εκτιμάται σε εβδομήντα επτά χρόνια. Η θεραπεία αντικατάστασης με αυξητική ορμόνη και άλλες ορμόνες αποτελεί το δεύτερο τρίτο της τεχνολογίας κατά της γήρανσης, η οποία μπορεί να προσθέσει άλλα τριάντα χρόνια στη ζωή.

    Μπορεί Να Ήθελε Pro Ορμόνες